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>  2024/06/11 (火) 18:57:58        [misao]
> > 一人では歩けないのでポールに手伝ってもらいます(;´Д`)ポール
> レノンは?(;´Д`)

マークが抑えてる(;´Д`)

参考:2024/06/11(火)18時56分22秒

>  2024/06/11 (火) 18:57:22        [misao]
> > どうやって治すの?(;´Д`)
> ヘルニア用のストレッチをすると良くなるんだけど検索してもおれがいつもやってるストレッチの記事が出てこない(;´Д`)

自分に合うストレッチ方法を見つけると(;´Д`)ええですねぇ

参考:2024/06/11(火)18時51分24秒

>  2024/06/11 (火) 18:56:22        [misao]
> > これはひどいオイル漏れだ(;´Д`)もうシールが機能してません
> 一人では歩けないのでポールに手伝ってもらいます(;´Д`)ポール

レノンは?(;´Д`)

参考:2024/06/11(火)18時52分55秒

>  2024/06/11 (火) 18:52:55        [misao]
> > ご自分で修理したので30ポンドの節約です
> これはひどいオイル漏れだ(;´Д`)もうシールが機能してません

一人では歩けないのでポールに手伝ってもらいます(;´Д`)ポール

参考:2024/06/11(火)18時51分18秒

>  2024/06/11 (火) 18:51:24        [misao]
> > 椎間板ヘルニアが再発したよ(;´Д`)
> どうやって治すの?(;´Д`)

ヘルニア用のストレッチをすると良くなるんだけど検索してもおれがいつもやってるストレッチの記事が出てこない(;´Д`)

参考:2024/06/11(火)18時48分14秒

>  2024/06/11 (火) 18:51:18        [misao]
> > どうやって治すの?(;´Д`)
> ご自分で修理したので30ポンドの節約です

これはひどいオイル漏れだ(;´Д`)もうシールが機能してません

参考:2024/06/11(火)18時50分22秒

>  2024/06/11 (火) 18:50:54        [misao]
> > どうやって治すの?(;´Д`)
> ご自分で修理したので30ポンドの節約です

エド!調子はどうだい?(;´Д`)

参考:2024/06/11(火)18時50分22秒

>  2024/06/11 (火) 18:50:22        [misao]
> > 椎間板ヘルニアが再発したよ(;´Д`)
> どうやって治すの?(;´Д`)

ご自分で修理したので30ポンドの節約です

参考:2024/06/11(火)18時48分14秒

>  2024/06/11 (火) 18:49:53        [misao]
> 椎間板ヘルニアが再発したよ(;´Д`)

昔はとにかく安静とか言われたもんだけど
最近は炎症が収まったらできるだけ動こうって感じなんだってね(;´Д`)

参考:2024/06/11(火)18時32分22秒

>  2024/06/11 (火) 18:48:14        [misao]
> 椎間板ヘルニアが再発したよ(;´Д`)

どうやって治すの?(;´Д`)

参考:2024/06/11(火)18時32分22秒

>  2024/06/11 (火) 18:46:34        [misao]
> 椎間板ヘルニアが再発したよ(;´Д`)

運動してないからだね

参考:2024/06/11(火)18時32分22秒

>  2024/06/11 (火) 18:34:30        [misao]
> 椎間板ヘルニアが再発したよ(;´Д`)

ねじった姿勢で重い物持つとヤバイね(;´Д`)

参考:2024/06/11(火)18時32分22秒

>  2024/06/11 (火) 18:33:57        [misao]
> 椎間板ヘルニアが再発したよ(;´Д`)

デブなのかい?(;´Д`)

参考:2024/06/11(火)18時32分22秒

>  2024/06/11 (火) 18:33:48        [misao]
> 椎間板ヘルニアが再発したよ(;´Д`)

椎名ヘキルみたいなもんかな(;´Д`)

参考:2024/06/11(火)18時32分22秒

>  2024/06/11 (火) 18:33:19        [misao]
> 椎間板ヘルニアが再発したよ(;´Д`)

最初は痛み引くまで安静にするしかない(;´Д`)

参考:2024/06/11(火)18時32分22秒

2024/06/11 (火) 18:32:22        [misao]
椎間板ヘルニアが再発したよ(;´Д`)

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