> > 四十肩五十肩というのかこれは
> > 今まで肩こりすらなったことないのに何だこれは(;´Д`)
> 筋トレで解決する(;´Д`)

ストレッチは欠かさない(;´Д`)というか欠かすと肩が痺れてくる

参考：2024/07/27(土)15時05分40秒

> > 四十肩五十肩というのかこれは
> > 今まで肩こりすらなったことないのに何だこれは(;´Д`)
> 肩こりは血流を良くすると治るよ(;´Д`)
> 俺は冬場寒い所にいるとなりがちだけど両肩甲骨にホッカイロを貼る荒業で治る

肩甲骨はがし(;´Д`)

参考：2024/07/27(土)15時07分30秒

> > 四十肩五十肩というのかこれは
> > 今まで肩こりすらなったことないのに何だこれは(;´Д`)
> 筋トレで解決する(;´Д`)

漏れは今のところナボリンが一番効いてるような気がする(;´Д`)

参考：2024/07/27(土)15時05分40秒

> 四十肩五十肩というのかこれは
> 今まで肩こりすらなったことないのに何だこれは(;´Д`)

腕上がらなくなったか(;´Д`)
数年は治らないし治っても腕は上がらないままだぞって住人に言われて怖くなって
対策運動をしてみたら数ヶ月で治ったわ

参考：2024/07/27(土)15時05分00秒

> 四十肩五十肩というのかこれは
> 今まで肩こりすらなったことないのに何だこれは(;´Д`)

肩こりは血流を良くすると治るよ(;´Д`)
俺は冬場寒い所にいるとなりがちだけど両肩甲骨にホッカイロを貼る荒業で治る

参考：2024/07/27(土)15時05分00秒

> 四十肩五十肩というのかこれは
> 今まで肩こりすらなったことないのに何だこれは(;´Д`)

筋トレで解決する(;´Д`)

参考：2024/07/27(土)15時05分00秒

四十肩五十肩というのかこれは
今まで肩こりすらなったことないのに何だこれは(;´Д`)