> > ｱｼﾞﾌﾗｲ500もあるかよ(;´Д`)ｺﾝﾋﾞﾆのﾎｯﾄｽﾅｯｸだぞ
> > ﾅﾎﾟﾘﾀﾝは827kcalだった笑い
> ﾊﾟｽﾀはｶﾛﾘｰ高いからね(;´Д`)ｺﾝﾋﾞﾆならちゃんぽんとかうどんにするとかなりｶﾛﾘｰ減るよ

ｽﾄﾛﾝｸﾞｾﾞﾛは500mlで265kcalだな(;´Д`)おにぎり1ｺ分だ

参考：2018/04/09(月)21時27分54秒

> > ｱｼﾞﾌﾗｲ500もあるかよ(;´Д`)ｺﾝﾋﾞﾆのﾎｯﾄｽﾅｯｸだぞ
> > ﾅﾎﾟﾘﾀﾝは827kcalだった笑い
> ﾊﾟｽﾀはｶﾛﾘｰ高いからね(;´Д`)ｺﾝﾋﾞﾆならちゃんぽんとかうどんにするとかなりｶﾛﾘｰ減るよ

パスタは太らないんだぜ！

参考：2018/04/09(月)21時27分54秒

> > ｱｼﾞﾌﾗｲ500もあるかよ(;´Д`)ｺﾝﾋﾞﾆのﾎｯﾄｽﾅｯｸだぞ
> > ﾅﾎﾟﾘﾀﾝは827kcalだった笑い
> ﾊﾟｽﾀはｶﾛﾘｰ高いからね(;´Д`)ｺﾝﾋﾞﾆならちゃんぽんとかうどんにするとかなりｶﾛﾘｰ減るよ

いいんだ今日はｼﾞﾑで2000kcal消費したから(;´Д`)

参考：2018/04/09(月)21時27分54秒

> > ﾏｼﾞﾚｽしよう(;´Д`)
> > ｽﾄﾛﾝｸﾞｾﾞﾛﾋﾞﾀｰﾚﾓﾝ500mlx2　500kcal
> > ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ 600kcal
> > ｱｼﾞﾌﾗｲ 500kcal
> > 鶏皮餃子 400kcal
> ｱｼﾞﾌﾗｲ500もあるかよ(;´Д`)ｺﾝﾋﾞﾆのﾎｯﾄｽﾅｯｸだぞ
> ﾅﾎﾟﾘﾀﾝは827kcalだった笑い

ﾊﾟｽﾀはｶﾛﾘｰ高いからね(;´Д`)ｺﾝﾋﾞﾆならちゃんぽんとかうどんにするとかなりｶﾛﾘｰ減るよ

参考：2018/04/09(月)21時27分03秒

> > 今日の夕飯
> > ｽﾄﾛﾝｸﾞｾﾞﾛﾋﾞﾀｰﾚﾓﾝ500mlx2
> > ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ
> > ｱｼﾞﾌﾗｲ
> > 鶏皮餃子
> > これって何kcalくらいかな(;´Д`)目標2000
> ﾏｼﾞﾚｽしよう(;´Д`)
> ｽﾄﾛﾝｸﾞｾﾞﾛﾋﾞﾀｰﾚﾓﾝ500mlx2　500kcal
> ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ 600kcal
> ｱｼﾞﾌﾗｲ 500kcal
> 鶏皮餃子 400kcal

ｱｼﾞﾌﾗｲ500もあるかよ(;´Д`)ｺﾝﾋﾞﾆのﾎｯﾄｽﾅｯｸだぞ
ﾅﾎﾟﾘﾀﾝは827kcalだった笑い

参考：2018/04/09(月)21時26分02秒

> 今日の夕飯
> ｽﾄﾛﾝｸﾞｾﾞﾛﾋﾞﾀｰﾚﾓﾝ500mlx2
> ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ
> ｱｼﾞﾌﾗｲ
> 鶏皮餃子
> これって何kcalくらいかな(;´Д`)目標2000

ﾏｼﾞﾚｽしよう(;´Д`)
ｽﾄﾛﾝｸﾞｾﾞﾛﾋﾞﾀｰﾚﾓﾝ500mlx2　500kcal
ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ 600kcal
ｱｼﾞﾌﾗｲ 500kcal
鶏皮餃子 400kcal

参考：2018/04/09(月)21時23分25秒

> 今日の夕飯
> ｽﾄﾛﾝｸﾞｾﾞﾛﾋﾞﾀｰﾚﾓﾝ500mlx2
> ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ
> ｱｼﾞﾌﾗｲ
> 鶏皮餃子
> これって何kcalくらいかな(;´Д`)目標2000

２３

参考：2018/04/09(月)21時23分25秒

今日の夕飯
ｽﾄﾛﾝｸﾞｾﾞﾛﾋﾞﾀｰﾚﾓﾝ500mlx2
ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ
ｱｼﾞﾌﾗｲ
鶏皮餃子
これって何kcalくらいかな(;´Д`)目標2000