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> 2018/05/07 (月) 18:59:49 ◆ ▼ ◇ [misao]> > なるほど(;´Д`)まぁ塩は焼いた後でもいいかな
> さきに振って五分置いとくと臭い汁防止になるよ(;´Д`)
ありがと(;´Д`)では焼き始める
参考:2018/05/07(月)18時54分24秒
> 2018/05/07 (月) 18:58:06 ◆ ▼ ◇ [misao]> > うろこや内臓とってあるっていみだよ(;´Д`)調味は自分で
> なるほど(;´Д`)まぁ塩は焼いた後でもいいかな
単に焼いたのなら生姜醤油だろ(;´Д`)
参考:2018/05/07(月)18時53分28秒
> 2018/05/07 (月) 18:54:24 ◆ ▼ ◇ [misao]> > うろこや内臓とってあるっていみだよ(;´Д`)調味は自分で
> なるほど(;´Д`)まぁ塩は焼いた後でもいいかな
さきに振って五分置いとくと臭い汁防止になるよ(;´Д`)
参考:2018/05/07(月)18時53分28秒
> 2018/05/07 (月) 18:53:28 ◆ ▼ ◇ [misao]> > そう言えば調理済みと書いてある(;´Д`)塩はもう振ってあるのかな?
> うろこや内臓とってあるっていみだよ(;´Д`)調味は自分で
なるほど(;´Д`)まぁ塩は焼いた後でもいいかな
参考:2018/05/07(月)18時52分07秒
> 2018/05/07 (月) 18:52:07 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 塩サバなんじゃないの?(;´Д`)
> そう言えば調理済みと書いてある(;´Д`)塩はもう振ってあるのかな?
うろこや内臓とってあるっていみだよ(;´Д`)調味は自分で
参考:2018/05/07(月)18時44分20秒
> 2018/05/07 (月) 18:48:14 ◆ ▼ ◇ [misao]> > サバは糖質すごく少ないんだよな(;´Д`)
> つまり健康に良いということ?(;´Д`)
その分塩分が高い(;´Д`)
痛みやすいから塩をたくさんふるから
参考:2018/05/07(月)18時46分25秒
> 2018/05/07 (月) 18:47:36 ◆ ▼ ◇ [misao]> > 割引されたやつなら濃い味にしといたほうが安全だね(;´Д`)照焼タレか味噌煮
> 一枚目はそのまま焼いて、美味しくなかったら照り焼きにしてみようかな(;´Д`)
焼き2回はツライから2枚目は薄い味噌煮が良いよ
参考:2018/05/07(月)18時45分08秒
> 2018/05/07 (月) 18:46:25 ◆ ▼ ◇ [misao]> > サバの半身2枚で114円(割引後)を買ってきたんだが(;´Д`)どう調理すべきか
> > 塩と照り焼きのタレと焼き鳥のタレと焼肉のタレが候補だ
> サバは糖質すごく少ないんだよな(;´Д`)
つまり健康に良いということ?(;´Д`)
参考:2018/05/07(月)18時45分59秒
> 2018/05/07 (月) 18:45:59 ◆ ▼ ◇ [misao]> サバの半身2枚で114円(割引後)を買ってきたんだが(;´Д`)どう調理すべきか
> 塩と照り焼きのタレと焼き鳥のタレと焼肉のタレが候補だ
サバは糖質すごく少ないんだよな(;´Д`)
参考:2018/05/07(月)18時42分15秒
> 2018/05/07 (月) 18:45:08 ◆ ▼ ◇ [misao]> > サバの半身2枚で114円(割引後)を買ってきたんだが(;´Д`)どう調理すべきか
> > 塩と照り焼きのタレと焼き鳥のタレと焼肉のタレが候補だ
> 割引されたやつなら濃い味にしといたほうが安全だね(;´Д`)照焼タレか味噌煮
一枚目はそのまま焼いて、美味しくなかったら照り焼きにしてみようかな(;´Д`)
参考:2018/05/07(月)18時43分23秒
> 2018/05/07 (月) 18:44:44 ◆ ▼ ◇ [misao]> > サバの半身2枚で114円(割引後)を買ってきたんだが(;´Д`)どう調理すべきか
> > 塩と照り焼きのタレと焼き鳥のタレと焼肉のタレが候補だ
> 刺身
刺身用じゃない切り身を刺身にすんなよ(;´Д`)
参考:2018/05/07(月)18時43分28秒
> 2018/05/07 (月) 18:44:20 ◆ ▼ ◇ [misao]> > サバの半身2枚で114円(割引後)を買ってきたんだが(;´Д`)どう調理すべきか
> > 塩と照り焼きのタレと焼き鳥のタレと焼肉のタレが候補だ
> 塩サバなんじゃないの?(;´Д`)
そう言えば調理済みと書いてある(;´Д`)塩はもう振ってあるのかな?
参考:2018/05/07(月)18時43分05秒
> 2018/05/07 (月) 18:43:31 ◆ ▼ ◇ [misao]> > サバの半身2枚で114円(割引後)を買ってきたんだが(;´Д`)どう調理すべきか
> > 塩と照り焼きのタレと焼き鳥のタレと焼肉のタレが候補だ
> 塩以外ありえない(;´Д`)
じゃあ塩にするよ(;´Д`)
参考:2018/05/07(月)18時42分41秒
> 2018/05/07 (月) 18:43:28 ◆ ▼ ◇ [misao]> サバの半身2枚で114円(割引後)を買ってきたんだが(;´Д`)どう調理すべきか
> 塩と照り焼きのタレと焼き鳥のタレと焼肉のタレが候補だ
刺身
参考:2018/05/07(月)18時42分15秒
> 2018/05/07 (月) 18:43:23 ◆ ▼ ◇ [misao]> サバの半身2枚で114円(割引後)を買ってきたんだが(;´Д`)どう調理すべきか
> 塩と照り焼きのタレと焼き鳥のタレと焼肉のタレが候補だ
割引されたやつなら濃い味にしといたほうが安全だね(;´Д`)照焼タレか味噌煮
参考:2018/05/07(月)18時42分15秒
> 2018/05/07 (月) 18:43:05 ◆ ▼ ◇ [misao]> サバの半身2枚で114円(割引後)を買ってきたんだが(;´Д`)どう調理すべきか
> 塩と照り焼きのタレと焼き鳥のタレと焼肉のタレが候補だ
塩サバなんじゃないの?(;´Д`)
参考:2018/05/07(月)18時42分15秒
> 2018/05/07 (月) 18:42:41 ◆ ▼ ◇ [misao]> サバの半身2枚で114円(割引後)を買ってきたんだが(;´Д`)どう調理すべきか
> 塩と照り焼きのタレと焼き鳥のタレと焼肉のタレが候補だ
塩以外ありえない(;´Д`)
参考:2018/05/07(月)18時42分15秒
2018/05/07 (月) 18:42:15 ◆ ▼ ◇ [misao]サバの半身2枚で114円(割引後)を買ってきたんだが(;´Д`)どう調理すべきか
塩と照り焼きのタレと焼き鳥のタレと焼肉のタレが候補だ
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