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>  2018/09/07 (金) 21:12:31        [misao]
> > 塩分は美味い(;´Д`)どんどん食える
> 君には数の子入りの松前漬けを(;´Д`)

二郎のスープ(;´Д`)塩分30g

参考:2018/09/07(金)21時11分20秒

>  2018/09/07 (金) 21:11:20        [misao]
> > 味の濃いおかずにご飯をかきこむ幸福感は異常(;´Д`)
> 塩分は美味い(;´Д`)どんどん食える

君には数の子入りの松前漬けを(;´Д`)

参考:2018/09/07(金)21時08分30秒

>  2018/09/07 (金) 21:10:42        [misao]
> > コレホント?
> > (;´Д`)
> > (ノ
> ダイエットというよりも栄養失調だろうな(;´Д`)一気に戻ると思う

55kgに差し掛かるあたりでぶっ倒れて点滴だな(;´Д`)

参考:2018/09/07(金)21時08分44秒

>  2018/09/07 (金) 21:10:39        [misao]
> > コレホント?
> > (;´Д`)
> > (ノ
> ダイエットというよりも栄養失調だろうな(;´Д`)一気に戻ると思う

運動したって運動やめりゃ元に戻るし

参考:2018/09/07(金)21時08分44秒

>  2018/09/07 (金) 21:08:44        [misao]
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao127040.png
> > キャベツダイエット班だけど
> > もうやめるかも(;´Д`)落ちすぎて50kg台になりそう
> コレホント?
> (;´Д`)
> (ノ

ダイエットというよりも栄養失調だろうな(;´Д`)一気に戻ると思う

参考:2018/09/07(金)21時07分06秒

>  2018/09/07 (金) 21:08:30        [misao]
> > 米はお茶碗半分で固定すべきだな(;´Д`)なんなら小さいおにぎりにしてしまってもいいだろう
> > とにかくいっぱい食べないようにしなければ
> 味の濃いおかずにご飯をかきこむ幸福感は異常(;´Д`)

塩分は美味い(;´Д`)どんどん食える

参考:2018/09/07(金)21時07分14秒

>  2018/09/07 (金) 21:08:22        [misao]
> > 米はお茶碗半分で固定すべきだな(;´Д`)なんなら小さいおにぎりにしてしまってもいいだろう
> > とにかくいっぱい食べないようにしなければ
> 味の濃いおかずにご飯をかきこむ幸福感は異常(;´Д`)

焼き肉をおかずにご飯をいっぱい食べたい(´ー`)

参考:2018/09/07(金)21時07分14秒

>  2018/09/07 (金) 21:08:04        [misao]
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao127040.png
> > キャベツダイエット班だけど
> > もうやめるかも(;´Д`)落ちすぎて50kg台になりそう
> コレホント?
> (;´Д`)
> (ノ

ほんとだよ(;´Д`)体重計2コあるけどどっちでも同じ数値

参考:2018/09/07(金)21時07分06秒

>  2018/09/07 (金) 21:07:14        [misao]
> > 漏れも2カ月で74→64kgになったがこのあとどうすればいいのか分からない(;´Д`)米食べ始めたらリバウンドだろうこれ
> 米はお茶碗半分で固定すべきだな(;´Д`)なんなら小さいおにぎりにしてしまってもいいだろう
> とにかくいっぱい食べないようにしなければ

味の濃いおかずにご飯をかきこむ幸福感は異常(;´Д`)

参考:2018/09/07(金)21時05分13秒

>  2018/09/07 (金) 21:07:06        [misao]
> http://misao.mixh.jp/c/up/misao127040.png
> キャベツダイエット班だけど
> もうやめるかも(;´Д`)落ちすぎて50kg台になりそう

コレホント?
(;´Д`)
(ノ

参考:2018/09/07(金)20時44分12秒

>  2018/09/07 (金) 21:05:13        [misao]
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao127040.png
> > キャベツダイエット班だけど
> > もうやめるかも(;´Д`)落ちすぎて50kg台になりそう
> 漏れも2カ月で74→64kgになったがこのあとどうすればいいのか分からない(;´Д`)米食べ始めたらリバウンドだろうこれ

米はお茶碗半分で固定すべきだな(;´Д`)なんなら小さいおにぎりにしてしまってもいいだろう
とにかくいっぱい食べないようにしなければ

参考:2018/09/07(金)21時01分28秒

>  2018/09/07 (金) 21:03:04        [misao]
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao127040.png
> > キャベツダイエット班だけど
> > もうやめるかも(;´Д`)落ちすぎて50kg台になりそう
> 漏れも2カ月で74→64kgになったがこのあとどうすればいいのか分からない(;´Д`)米食べ始めたらリバウンドだろうこれ

ちょっとずつ食べて太らない量を調べて
それを食えばいいんじゃないの?(;´Д`)

参考:2018/09/07(金)21時01分28秒

>  2018/09/07 (金) 21:01:28        [misao]
> http://misao.mixh.jp/c/up/misao127040.png
> キャベツダイエット班だけど
> もうやめるかも(;´Д`)落ちすぎて50kg台になりそう

漏れも2カ月で74→64kgになったがこのあとどうすればいいのか分からない(;´Д`)米食べ始めたらリバウンドだろうこれ

参考:2018/09/07(金)20時44分12秒

>  2018/09/07 (金) 20:57:31        [misao]
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao127040.png
> > キャベツダイエット班だけど
> > もうやめるかも(;´Д`)落ちすぎて50kg台になりそう
> そのまま続ければ幽体になれるよ(;´Д`)

小学6年生のころ140cmで60kgだったなあ
いつも運動会ビリのデブだった(;´Д`)

参考:2018/09/07(金)20時56分36秒

>  2018/09/07 (金) 20:56:36        [misao]
> http://misao.mixh.jp/c/up/misao127040.png
> キャベツダイエット班だけど
> もうやめるかも(;´Д`)落ちすぎて50kg台になりそう

そのまま続ければ幽体になれるよ(;´Д`)

参考:2018/09/07(金)20時44分12秒

>  2018/09/07 (金) 20:54:25        [misao]
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao127040.png
> > キャベツダイエット班だけど
> > もうやめるかも(;´Д`)落ちすぎて50kg台になりそう
> なんだこれ(;´Д`)おかしいだろ

ガンだな(;´Д`)手遅れ

参考:2018/09/07(金)20時48分33秒

>  2018/09/07 (金) 20:54:17        [misao]
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao127040.png
> > キャベツダイエット班だけど
> > もうやめるかも(;´Д`)落ちすぎて50kg台になりそう
> なんだこれ(;´Д`)おかしいだろ

リニアやなあ(;´Д`)サチらんのか

参考:2018/09/07(金)20時48分33秒

>  2018/09/07 (金) 20:53:40        [misao]
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao127040.png
> > キャベツダイエット班だけど
> > もうやめるかも(;´Д`)落ちすぎて50kg台になりそう
> http://i-ist.net/diet/cabbage-diet
> これで合ってる?(;´Д`)

うん(;´Д`)ぼくは毎食キャベツ1/8に納豆かけてぐちゃぐちゃにして食べてる

参考:2018/09/07(金)20時51分03秒

>  2018/09/07 (金) 20:53:21        [misao]
> http://misao.mixh.jp/c/up/misao127040.png
> キャベツダイエット班だけど
> もうやめるかも(;´Д`)落ちすぎて50kg台になりそう

タンパク質摂れ(゚Д゚)筋トレしろ

参考:2018/09/07(金)20時44分12秒

>  2018/09/07 (金) 20:51:03        [misao]
> http://misao.mixh.jp/c/up/misao127040.png
> キャベツダイエット班だけど
> もうやめるかも(;´Д`)落ちすぎて50kg台になりそう

http://i-ist.net/diet/cabbage-diet
これで合ってる?(;´Д`)

参考:2018/09/07(金)20時44分12秒

>  2018/09/07 (金) 20:50:59        [misao]
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao127040.png
> > キャベツダイエット班だけど
> > もうやめるかも(;´Д`)落ちすぎて50kg台になりそう
> 骨スッカスカになってるんだろうなあ(;´Д`)そういうの考えた事あるう?

頭がででかくて手足ガリッガリの姿を想像できた(;´Д`)宇宙人みたいなの

参考:2018/09/07(金)20時45分34秒

>  2018/09/07 (金) 20:48:46        [misao]
> > 骨スッカスカになってるんだろうなあ(;´Д`)そういうの考えた事あるう?
> 今の体重計は骨量も計測される
> 標準値だし
> 健康診断でも骨量問題なしだった(;´Д`)

肌とか毛とか(;´Д`)

参考:2018/09/07(金)20時46分22秒

>  2018/09/07 (金) 20:48:33        [misao]
> http://misao.mixh.jp/c/up/misao127040.png
> キャベツダイエット班だけど
> もうやめるかも(;´Д`)落ちすぎて50kg台になりそう

なんだこれ(;´Д`)おかしいだろ

参考:2018/09/07(金)20時44分12秒

>  2018/09/07 (金) 20:47:18        [misao]
> > 骨スッカスカになってるんだろうなあ(;´Д`)そういうの考えた事あるう?
> 今の体重計は骨量も計測される
> 標準値だし
> 健康診断でも骨量問題なしだった(;´Д`)

脳みそスッカスカ(^Д^)

参考:2018/09/07(金)20時46分22秒

>  2018/09/07 (金) 20:46:22        [misao]
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao127040.png
> > キャベツダイエット班だけど
> > もうやめるかも(;´Д`)落ちすぎて50kg台になりそう
> 骨スッカスカになってるんだろうなあ(;´Д`)そういうの考えた事あるう?

今の体重計は骨量も計測される
標準値だし
健康診断でも骨量問題なしだった(;´Д`)

参考:2018/09/07(金)20時45分34秒

>  2018/09/07 (金) 20:45:34        [misao]
> http://misao.mixh.jp/c/up/misao127040.png
> キャベツダイエット班だけど
> もうやめるかも(;´Д`)落ちすぎて50kg台になりそう

骨スッカスカになってるんだろうなあ(;´Д`)そういうの考えた事あるう?

参考:2018/09/07(金)20時44分12秒

2018/09/07 (金) 20:44:12        [misao]
http://misao.mixh.jp/c/up/misao127040.png
キャベツダイエット班だけど
もうやめるかも(;´Д`)落ちすぎて50kg台になりそう

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