> > 寝てるときに足がつることが増えた(;´Д`)
> > 芍薬甘草湯を飲むと確かにつらなくはなるが毎日飲むわけにもいかんし
> https://healthcare.kao.com/main_post/foot-pain4/
> 下半身の冷えと水分ﾐﾈﾗﾙ不足ですね(;´Д`)

ありがとう(;´Д`)参考になった

参考：2018/10/11(木)09時37分09秒

> 寝てるときに足がつることが増えた(;´Д`)
> 芍薬甘草湯を飲むと確かにつらなくはなるが毎日飲むわけにもいかんし

https://healthcare.kao.com/main_post/foot-pain4/
下半身の冷えと水分ﾐﾈﾗﾙ不足ですね(;´Д`)

参考：2018/10/11(木)09時34分05秒

> 寝てるときに足がつることが増えた(;´Д`)
> 芍薬甘草湯を飲むと確かにつらなくはなるが毎日飲むわけにもいかんし

この時期は数少ない非常に寝やすい月間なんだけど
冬場は筋肉こわばってしゃあないです
電気毛布はスタンバってます(;´Д`)

参考：2018/10/11(木)09時34分05秒

> 寝てるときに足がつることが増えた(;´Д`)
> 芍薬甘草湯を飲むと確かにつらなくはなるが毎日飲むわけにもいかんし

たぶん脱水してるんだろうと思う(;´Д`)
寝る前に水飲んで塩少し舐めてみ

参考：2018/10/11(木)09時34分05秒

> 寝てるときに足がつることが増えた(;´Д`)
> 芍薬甘草湯を飲むと確かにつらなくはなるが毎日飲むわけにもいかんし

ﾐﾈﾗﾙが足りないんじゃないかな(;´Д`)

参考：2018/10/11(木)09時34分05秒

> 寝てるときに足がつることが増えた(;´Д`)
> 芍薬甘草湯を飲むと確かにつらなくはなるが毎日飲むわけにもいかんし

金縛りだよ(;´Д`)悪霊だよ

参考：2018/10/11(木)09時34分05秒

寝てるときに足がつることが増えた(;´Д`)
芍薬甘草湯を飲むと確かにつらなくはなるが毎日飲むわけにもいかんし