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＞　 2019/01/05 (土) 23:29:10　 ◆　 ▼　 ◇　 [misao]
> > 腕立て18回したよ(;´Д`)膝つき
> 膝つきでもいいから超限界までやって休憩を3回繰り返すんだ(;´Д`)

ｵｰｹｰ
ﾌﾟﾗｽ10回やった(;´Д`)さわやかな気分だ

参考：2019/01/05(土)23時26分09秒
＞　 2019/01/05 (土) 23:26:09　 ◆　 ▼　 ◇　 [misao]
> 腕立て18回したよ(;´Д`)膝つき

膝つきでもいいから超限界までやって休憩を3回繰り返すんだ(;´Д`)

参考：2019/01/05(土)23時23分57秒
＞　 2019/01/05 (土) 23:24:29　 ◆　 ▼　 ◇　 [misao]
> 腕立て18回したよ(;´Д`)膝つき

筋肉は裏切らない(;´Д`)

参考：2019/01/05(土)23時23分57秒
2019/01/05 (土) 23:23:57　 ◆　 ▼　 ◇　 [misao]
腕立て18回したよ(;´Д`)膝つき
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