> > ふとん変えた？敷布団をいい奴にするとだいぶ楽になるよ
> 揺らされたら治っちゃったからそれ以来
> 腰痛は無いよ(;´Д`)ギックリの原因はよくわからないんだ

固い布団で寝ていると、腰のダメージがたまってある日突然ｷﾞｯｸﾘになると
俺は思っているよ

参考：2017/04/25(火)22時31分20秒

> > ﾊﾝﾓｯｸはﾍﾋﾞが多い地域で寝てるときにﾍﾋﾞにかまれないようにする知恵らしいよ(;´Д`)
> > 本当に快適ならﾍﾋﾞのいない地域でも流行ってるはず
> 寝られない人もいる(;´Д`)向き不向きあるかな
> まっすぐじゃなくて体を曲げられるからな

つかあれ腰には悪いぞ

参考：2017/04/25(火)22時25分49秒

> > 椅子に座った姿勢のまま仰向けに寝て
> > その体勢で腰を揺らされた(;´Д`)ジャイアントスイングみたいに
> ふとん変えた？敷布団をいい奴にするとだいぶ楽になるよ

揺らされたら治っちゃったからそれ以来
腰痛は無いよ(;´Д`)ギックリの原因はよくわからないんだ

参考：2017/04/25(火)22時29分38秒

> > 椅子に座った姿勢のまま仰向けに寝て
> > その体勢で腰を揺らされた(;´Д`)ジャイアントスイングみたいに
> ふとん変えた？敷布団をいい奴にするとだいぶ楽になるよ

敷布団よりもﾏｯﾄﾚｽの方が良いよ

参考：2017/04/25(火)22時29分38秒

> > 一番腰に良い体勢ってどんなんですかね(;´Д`)
> 回復姿勢だよ(;´Д`)横向きでうつ伏せ気味に寝転がった姿勢

基本姿勢！って何のｷｬﾗだっけ？(;´Д`)

参考：2017/04/25(火)22時20分26秒

> > 本当に情けない姿になるよね(;´Д`)命がけのトイレになる
> 椅子に座った姿勢のまま仰向けに寝て
> その体勢で腰を揺らされた(;´Д`)ジャイアントスイングみたいに

ふとん変えた？敷布団をいい奴にするとだいぶ楽になるよ

参考：2017/04/25(火)22時28分17秒

> > カーペットの段差も乗り越えられないぐらいのギックリ腰
> > になった時にさいたまの有名なお医者さんに言ったんだけど
> > 一発で治してもらったよ(;´Д`)腰をゆらゆら揺らしてもらった
> 本当に情けない姿になるよね(;´Д`)命がけのトイレになる

椅子に座った姿勢のまま仰向けに寝て
その体勢で腰を揺らされた(;´Д`)ジャイアントスイングみたいに

参考：2017/04/25(火)22時25分38秒

> > 回復姿勢だよ(;´Д`)横向きでうつ伏せ気味に寝転がった姿勢
> よくわかんない(;´Д`)ちょっと美紗緒ちゃんをﾓﾃﾞﾙにして絵で表現して

服をﾚｲﾔｰでお願いしたく(;´Д`)

参考：2017/04/25(火)22時26分53秒

> > カーペットの段差も乗り越えられないぐらいのギックリ腰
> > になった時にさいたまの有名なお医者さんに言ったんだけど
> > 一発で治してもらったよ(;´Д`)腰をゆらゆら揺らしてもらった
> 本当に情けない姿になるよね(;´Д`)命がけのトイレになる

ウンチしたくてもパンツ脱げないしお尻拭けないしな(;´Д`)

参考：2017/04/25(火)22時25分38秒

> > カーペットの段差も乗り越えられないぐらいのギックリ腰
> > になった時にさいたまの有名なお医者さんに言ったんだけど
> > 一発で治してもらったよ(;´Д`)腰をゆらゆら揺らしてもらった
> ズンズン運動ってやつだな(;´Д`)

　　　　　　　　　　　(ずんずん教だ！)
(ずんずん教だ！)　　　　　　Ｖ
　　　Ｖ

参考：2017/04/25(火)22時26分06秒

> > 一番腰に良い体勢ってどんなんですかね(;´Д`)
> 回復姿勢だよ(;´Д`)横向きでうつ伏せ気味に寝転がった姿勢

よくわかんない(;´Д`)ちょっと美紗緒ちゃんをﾓﾃﾞﾙにして絵で表現して

参考：2017/04/25(火)22時20分26秒

> > 回復姿勢だよ(;´Д`)横向きでうつ伏せ気味に寝転がった姿勢
> カーペットの段差も乗り越えられないぐらいのギックリ腰
> になった時にさいたまの有名なお医者さんに言ったんだけど
> 一発で治してもらったよ(;´Д`)腰をゆらゆら揺らしてもらった

ズンズン運動ってやつだな(;´Д`)

参考：2017/04/25(火)22時24分01秒

> > ﾊﾝﾓｯｸとかいいかも(;´Д`)
> ﾊﾝﾓｯｸはﾍﾋﾞが多い地域で寝てるときにﾍﾋﾞにかまれないようにする知恵らしいよ(;´Д`)
> 本当に快適ならﾍﾋﾞのいない地域でも流行ってるはず

寝られない人もいる(;´Д`)向き不向きあるかな
まっすぐじゃなくて体を曲げられるからな

参考：2017/04/25(火)22時24分55秒

> > 回復姿勢だよ(;´Д`)横向きでうつ伏せ気味に寝転がった姿勢
> カーペットの段差も乗り越えられないぐらいのギックリ腰
> になった時にさいたまの有名なお医者さんに言ったんだけど
> 一発で治してもらったよ(;´Д`)腰をゆらゆら揺らしてもらった

本当に情けない姿になるよね(;´Д`)命がけのトイレになる

参考：2017/04/25(火)22時24分01秒

> > あえて言えば寝る姿勢だろうね(;´Д`)それでも時々姿勢変えないとﾀﾞﾒ
> ﾊﾝﾓｯｸとかいいかも(;´Д`)

ﾊﾝﾓｯｸはﾍﾋﾞが多い地域で寝てるときにﾍﾋﾞにかまれないようにする知恵らしいよ(;´Д`)
本当に快適ならﾍﾋﾞのいない地域でも流行ってるはず

参考：2017/04/25(火)22時22分47秒

> > 一番腰に良い体勢ってどんなんですかね(;´Д`)
> 回復姿勢だよ(;´Д`)横向きでうつ伏せ気味に寝転がった姿勢

カーペットの段差も乗り越えられないぐらいのギックリ腰
になった時にさいたまの有名なお医者さんに言ったんだけど
一発で治してもらったよ(;´Д`)腰をゆらゆら揺らしてもらった

参考：2017/04/25(火)22時20分26秒

> > 一番腰に良い体勢ってどんなんですかね(;´Д`)
> あえて言えば寝る姿勢だろうね(;´Д`)それでも時々姿勢変えないとﾀﾞﾒ

ﾊﾝﾓｯｸとかいいかも(;´Д`)

参考：2017/04/25(火)22時21分13秒

> > あぐらは楽なようでいて腰には悪い(;´Д`)
> 一番腰に良い体勢ってどんなんですかね(;´Д`)

あえて言えば寝る姿勢だろうね(;´Д`)それでも時々姿勢変えないとﾀﾞﾒ

参考：2017/04/25(火)22時16分32秒

> > あぐらは楽なようでいて腰には悪い(;´Д`)
> 一番腰に良い体勢ってどんなんですかね(;´Д`)

回復姿勢だよ(;´Д`)横向きでうつ伏せ気味に寝転がった姿勢

参考：2017/04/25(火)22時16分32秒

> > 座椅子ってすぐに脚が痛くなる(;´Д`)
> あぐらは楽なようでいて腰には悪い(;´Д`)

一番腰に良い体勢ってどんなんですかね(;´Д`)

参考：2017/04/25(火)22時15分21秒

> 座椅子ってすぐに脚が痛くなる(;´Д`)

あぐらは楽なようでいて腰には悪い(;´Д`)

参考：2017/04/25(火)22時13分00秒

座椅子ってすぐに脚が痛くなる(;´Д`)