> > 眠れなくなったあとは白湯でがまんだな(;´Д`)
> もやし食うと多い日でも安心

じゃがりこの容器にもやしを入れておいて
口寂しくなったらﾎﾟﾘﾎﾟﾘ食べるのはどうだろう(;´Д`)

参考：2021/04/19(月)01時10分56秒

> > 痩せるために早めにメシを食うようにしてるけど
> > 19時食う→血糖値上昇で仮眠→起きる→眠れなくなる→腹が減る→食う
> > だめだな(;´Д`)
> 眠れなくなったあとは白湯でがまんだな(;´Д`)

もやし食うと多い日でも安心

参考：2021/04/19(月)00時58分49秒

> > 痩せるために早めにメシを食うようにしてるけど
> > 19時食う→血糖値上昇で仮眠→起きる→眠れなくなる→腹が減る→食う
> > だめだな(;´Д`)
> 眠れなくなったあとは白湯でがまんだな(;´Д`)

酸辣湯じゃだめか？(;´Д`)

参考：2021/04/19(月)00時58分49秒

> 痩せるために早めにメシを食うようにしてるけど
> 19時食う→血糖値上昇で仮眠→起きる→眠れなくなる→腹が減る→食う
> だめだな(;´Д`)

痩せる薬有りますよ

参考：2021/04/19(月)00時57分55秒

> 痩せるために早めにメシを食うようにしてるけど
> 19時食う→血糖値上昇で仮眠→起きる→眠れなくなる→腹が減る→食う
> だめだな(;´Д`)

現代人の生活リズムが痩せさせてくれないんだ

参考：2021/04/19(月)00時57分55秒

> 痩せるために早めにメシを食うようにしてるけど
> 19時食う→血糖値上昇で仮眠→起きる→眠れなくなる→腹が減る→食う
> だめだな(;´Д`)

眠れなくなったあとは白湯でがまんだな(;´Д`)

参考：2021/04/19(月)00時57分55秒

痩せるために早めにメシを食うようにしてるけど
19時食う→血糖値上昇で仮眠→起きる→眠れなくなる→腹が減る→食う
だめだな(;´Д`)