> > ｸｼｺ(;´Д`)今はﾌﾟﾛﾃｲﾝを豆乳で割ったのを昼に飲んでるよ
> > 炭水化物とか食べちゃうと眠くなるんで仕方なし
> プロテイン警察だ！(;´Д`)プロテインは朝と寝る前に飲め！
> 筋肉の分解を阻止できるぞ！

プロテインは飲まない方がいい
腎臓が死ぬから

参考：2021/05/19(水)22時08分52秒

> > ｸｼｺ(;´Д`)今はﾌﾟﾛﾃｲﾝを豆乳で割ったのを昼に飲んでるよ
> > 炭水化物とか食べちゃうと眠くなるんで仕方なし
> プロテイン警察だ！(;´Д`)プロテインは朝と寝る前に飲め！
> 筋肉の分解を阻止できるぞ！

ゾンビが腐らずに歩き回る謎が解明された！！(;´Д`)

参考：2021/05/19(水)22時08分52秒

> > 良くないよ(;´Д`)医者にも言われた
> > せめておにぎり1個でも昼に食えって
> > 朝はもう食わないでいいけどって
> おれももう20年以上朝昼食わずに一日一食だよ(;´Д`)

痩せはするんだよ(;´Д`)むちゃんこﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞしやすいけど
更に血糖値が急激に上下することで脂肪がつきやすくなる

参考：2021/05/19(水)22時07分36秒

> > 良くないよ(;´Д`)医者にも言われた
> > せめておにぎり1個でも昼に食えって
> > 朝はもう食わないでいいけどって
> ｸｼｺ(;´Д`)今はﾌﾟﾛﾃｲﾝを豆乳で割ったのを昼に飲んでるよ
> 炭水化物とか食べちゃうと眠くなるんで仕方なし

プロテイン警察だ！(;´Д`)プロテインは朝と寝る前に飲め！
筋肉の分解を阻止できるぞ！

参考：2021/05/19(水)22時06分39秒

> > ｸｼｺ(;´Д`)今はﾌﾟﾛﾃｲﾝを豆乳で割ったのを昼に飲んでるよ
> > 炭水化物とか食べちゃうと眠くなるんで仕方なし
> あと炭水化物抜きダイエットね(;´Д`)これだけはやめろって言われた

抑えるのはともかく抜いたらあかんのね(;´Д`)

参考：2021/05/19(水)22時08分07秒

> > 良くないよ(;´Д`)医者にも言われた
> > せめておにぎり1個でも昼に食えって
> > 朝はもう食わないでいいけどって
> ｸｼｺ(;´Д`)今はﾌﾟﾛﾃｲﾝを豆乳で割ったのを昼に飲んでるよ
> 炭水化物とか食べちゃうと眠くなるんで仕方なし

あと炭水化物抜きダイエットね(;´Д`)これだけはやめろって言われた

参考：2021/05/19(水)22時06分39秒

> > 俺がおる(;´Д`)やっぱりよくないのかー
> 良くないよ(;´Д`)医者にも言われた
> せめておにぎり1個でも昼に食えって
> 朝はもう食わないでいいけどって

おれももう20年以上朝昼食わずに一日一食だよ(;´Д`)

参考：2021/05/19(水)22時04分57秒

> > 俺がおる(;´Д`)やっぱりよくないのかー
> 良くないよ(;´Д`)医者にも言われた
> せめておにぎり1個でも昼に食えって
> 朝はもう食わないでいいけどって

ｸｼｺ(;´Д`)今はﾌﾟﾛﾃｲﾝを豆乳で割ったのを昼に飲んでるよ
炭水化物とか食べちゃうと眠くなるんで仕方なし

参考：2021/05/19(水)22時04分57秒

> > 最近夜食べすぎて次の日の昼飯食う気しないから抜いて夜たくさん食べるのﾙｰﾌﾟに陥ってる(;´Д`)
> > 最も効率的にﾃﾞﾌﾞる方法
> 俺がおる(;´Д`)やっぱりよくないのかー

良くないよ(;´Д`)医者にも言われた
せめておにぎり1個でも昼に食えって
朝はもう食わないでいいけどって

参考：2021/05/19(水)22時03分00秒

> 最近夜食べすぎて次の日の昼飯食う気しないから抜いて夜たくさん食べるのﾙｰﾌﾟに陥ってる(;´Д`)
> 最も効率的にﾃﾞﾌﾞる方法

俺がおる(;´Д`)やっぱりよくないのかー

参考：2021/05/19(水)22時02分19秒

最近夜食べすぎて次の日の昼飯食う気しないから抜いて夜たくさん食べるのﾙｰﾌﾟに陥ってる(;´Д`)
最も効率的にﾃﾞﾌﾞる方法