> > ラジオ体操第2ってのは真面目にやると相当ハードだな( ; ´ Д ` )ｾﾞｪｾﾞｪ
> 四十肩になったとき腕を上にあげる系のやつや回す系のやつができなかった時の絶望感(;´Д`)

体ひねる系も手本の動画と全然違って悲しくなる(ﾉД`､)

参考：2021/09/17(金)14時31分52秒

> ラジオ体操第2ってのは真面目にやると相当ハードだな( ; ´ Д ` )ｾﾞｪｾﾞｪ

https://www.jp-life.japanpost.jp/radio/instruction/folder2/
2の真ん中のポーズがださ恥ずかしい(;´Д`)

参考：2021/09/17(金)14時29分11秒

> ラジオ体操第2ってのは真面目にやると相当ハードだな( ; ´ Д ` )ｾﾞｪｾﾞｪ

四十肩になったとき腕を上にあげる系のやつや回す系のやつができなかった時の絶望感(;´Д`)

参考：2021/09/17(金)14時29分11秒

ラジオ体操第2ってのは真面目にやると相当ハードだな( ; ´ Д ` )ｾﾞｪｾﾞｪ