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＞　 2021/09/20 (月) 01:19:05　 ◆　 ▼　 ◇　 [misao]
> > でもいびきが凄くて寝た気がしないっていうんですよ
> 正直CPAP使ってて改善してる実感はない(;´Д`)

デブなら横向いて寝るといいいよ

参考：2021/09/20(月)01時14分42秒
＞　 2021/09/20 (月) 01:17:19　 ◆　 ▼　 ◇　 [misao]
> > 正直CPAP使ってて改善してる実感はない(;´Д`)
> なんで痩せないの(;´Д`)

大宇宙の神秘って奴だよ(;´Д`)

参考：2021/09/20(月)01時16分25秒
＞　 2021/09/20 (月) 01:16:25　 ◆　 ▼　 ◇　 [misao]
> > でもいびきが凄くて寝た気がしないっていうんですよ
> 正直CPAP使ってて改善してる実感はない(;´Д`)

なんで痩せないの(;´Д`)

参考：2021/09/20(月)01時14分42秒
＞　 2021/09/20 (月) 01:14:42　 ◆　 ▼　 ◇　 [misao]
> > 「眠れないから早く床に入る」はNG！　睡眠で大切なのは長さよりも深さ。
> でもいびきが凄くて寝た気がしないっていうんですよ

正直CPAP使ってて改善してる実感はない(;´Д`)

参考：2021/09/20(月)01時13分43秒
＞　 2021/09/20 (月) 01:14:20　 ◆　 ▼　 ◇　 [misao]
> 「眠れないから早く床に入る」はNG！　睡眠で大切なのは長さよりも深さ。

好きな時に寝られる仕事行かない人ならいいかもだけど
質を求めるあまり生活リズムを崩したら泥沼だね

参考：2021/09/20(月)01時10分44秒
＞　 2021/09/20 (月) 01:13:43　 ◆　 ▼　 ◇　 [misao]
> 「眠れないから早く床に入る」はNG！　睡眠で大切なのは長さよりも深さ。

でもいびきが凄くて寝た気がしないっていうんですよ

参考：2021/09/20(月)01時10分44秒
2021/09/20 (月) 01:10:44　 ◆　 ▼　 ◇　 [misao]
「眠れないから早く床に入る」はNG！　睡眠で大切なのは長さよりも深さ。
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