> > ｱﾒﾘｶではﾋﾟｻﾞは野菜なのでｶﾛﾘｰ0(;´Д`)
> > https://www.excite.co.jp/news/article/Mogumogunews_252/
> それ主張する奴多いけどさ
> どうせそれで太るのはてめえなんだから
> 色々言い訳せずに好きなだけ食いなよって思う(;´Д`)

ﾈﾀにﾏｼﾞﾚｽなんとやら

参考：2021/09/27(月)18時27分49秒

> > ｱﾒﾘｶではﾋﾟｻﾞは野菜なのでｶﾛﾘｰ0(;´Д`)
> > https://www.excite.co.jp/news/article/Mogumogunews_252/
> それ主張する奴多いけどさ
> どうせそれで太るのはてめえなんだから
> 色々言い訳せずに好きなだけ食いなよって思う(;´Д`)

ﾋﾟｻﾞを1kg食ったとしてそれが全部身になったとしても1kg増えるだけじゃん

参考：2021/09/27(月)18時27分49秒

> > 肉魚類がﾄｯﾋﾟﾝｸﾞされてないﾋﾟｻﾞは全部植物だから野菜でｶﾛﾘｰ0ですよ？(;´Д`)
> 植物油も野菜なのでｶﾛﾘｰ0(´ー｀)

ﾁｰｽﾞも植物性ﾁｰｽﾞだから野菜なのでｶﾛﾘｰ0(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)18時25分27秒

> > 米や小麦やとうもろこしは植物だからすべて野菜(;´Д`)だからすべてｶﾛﾘｰ0
> ｱﾒﾘｶではﾋﾟｻﾞは野菜なのでｶﾛﾘｰ0(;´Д`)
> https://www.excite.co.jp/news/article/Mogumogunews_252/

それ主張する奴多いけどさ
どうせそれで太るのはてめえなんだから
色々言い訳せずに好きなだけ食いなよって思う(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)18時20分32秒

> > ｱﾒﾘｶではﾋﾟｻﾞは野菜なのでｶﾛﾘｰ0(;´Д`)
> > https://www.excite.co.jp/news/article/Mogumogunews_252/
> 肉魚類がﾄｯﾋﾟﾝｸﾞされてないﾋﾟｻﾞは全部植物だから野菜でｶﾛﾘｰ0ですよ？(;´Д`)

トマトは果物なのでハイカロリー

参考：2021/09/27(月)18時24分21秒

> > ｱﾒﾘｶではﾋﾟｻﾞは野菜なのでｶﾛﾘｰ0(;´Д`)
> > https://www.excite.co.jp/news/article/Mogumogunews_252/
> 肉魚類がﾄｯﾋﾟﾝｸﾞされてないﾋﾟｻﾞは全部植物だから野菜でｶﾛﾘｰ0ですよ？(;´Д`)

植物油も野菜なのでｶﾛﾘｰ0(´ー｀)

参考：2021/09/27(月)18時24分21秒

> > 米や小麦やとうもろこしは植物だからすべて野菜(;´Д`)だからすべてｶﾛﾘｰ0
> ｱﾒﾘｶではﾋﾟｻﾞは野菜なのでｶﾛﾘｰ0(;´Д`)
> https://www.excite.co.jp/news/article/Mogumogunews_252/

肉魚類がﾄｯﾋﾟﾝｸﾞされてないﾋﾟｻﾞは全部植物だから野菜でｶﾛﾘｰ0ですよ？(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)18時20分32秒

> > 普通のゼロカロリーコーラ？(;´Д`)
> > 変な栄養足してあるゼロカロリー炭酸飲料じゃなくて？
> > 食物繊維とか足してあって貴殿がセルロースを分解できる特異体質とかが考えられる(;´Д`)
> ﾍﾟﾌﾟｼのｾﾞﾛだよ(;´Д`)

ﾍﾟﾌﾟｼは紛い物だから仕方ないよね(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)18時13分42秒

> > 米や小麦やとうもろこしは植物だからすべて野菜(;´Д`)だからすべてｶﾛﾘｰ0
> ｱﾒﾘｶではﾋﾟｻﾞは野菜なのでｶﾛﾘｰ0(;´Д`)
> https://www.excite.co.jp/news/article/Mogumogunews_252/

ｱﾒﾘｶってﾀﾞﾒな国だな(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)18時20分32秒

> > 白米も白いからｶﾛﾘｰ0
> 米や小麦やとうもろこしは植物だからすべて野菜(;´Д`)だからすべてｶﾛﾘｰ0

ｱﾒﾘｶではﾋﾟｻﾞは野菜なのでｶﾛﾘｰ0(;´Д`)
https://www.excite.co.jp/news/article/Mogumogunews_252/

参考：2021/09/27(月)18時18分56秒

> > 砂糖は白いからｶﾛﾘｰ0
> 白米も白いからｶﾛﾘｰ0

米や小麦やとうもろこしは植物だからすべて野菜(;´Д`)だからすべてｶﾛﾘｰ0

参考：2021/09/27(月)18時14分25秒

> > ﾄﾞｰﾅｯﾂは穴が空いてるからｶﾛﾘｰ0ってやつか(;´Д`)
> 砂糖は白いからｶﾛﾘｰ0

白米も白いからｶﾛﾘｰ0

参考：2021/09/27(月)18時11分08秒

> > おかしいよね(;´Д`)0ｶﾛﾘｰの筈なのに
> > 大幅に「消費ｶﾛﾘｰ＞摂取ｶﾛﾘｰ」の筈なのにまったく痩せなかった
> > 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗ辞めたらﾓﾘﾓﾘ減った
> 普通のゼロカロリーコーラ？(;´Д`)
> 変な栄養足してあるゼロカロリー炭酸飲料じゃなくて？
> 食物繊維とか足してあって貴殿がセルロースを分解できる特異体質とかが考えられる(;´Д`)

ﾍﾟﾌﾟｼのｾﾞﾛだよ(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)18時06分58秒

> > 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗは飲むのやめた(;´Д`)
> > 夕食前にあれを1杯飲んでお腹膨らませてからご飯食べて
> > 喉渇いたら水代わりに飲んでたが2年間全く痩せなかった
> > 0ｶﾛﾘｰってのは嘘だと思う
> おかしいよね(;´Д`)0ｶﾛﾘｰの筈なのに
> 大幅に「消費ｶﾛﾘｰ＞摂取ｶﾛﾘｰ」の筈なのにまったく痩せなかった
> 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗ辞めたらﾓﾘﾓﾘ減った

なんだっけ、海洋生物で何年も何も食べてない謎の動物が実は
海中のごく小さい微生物を食べていたとかちょっと前にニュースで見たぞ(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)18時02分07秒

> > 炭酸水は空腹を感じるようになるとか聞いたことある(;´Д`)
> > あとｾﾞﾛｺｰﾗはｾﾞﾛｶﾛﾘｰではないけど普通に飲んでる限りはそれで太ることはないと思うが
> そう思って増え続け 辞めたら減り始めたので控えることにしたよ
> 理屈に合わないけど腸内環境を悪化させるとか何か理由があると思う
> ﾌﾟﾗｾﾎﾞだろうと効果出てるんだから続けたい(;´Д`)

何にせよ飲食物でﾀﾞｲｴｯﾄするﾔﾂは100%失敗する

参考：2021/09/27(月)18時10分18秒

> > 俺は炭酸飲料はｺｰﾗだってﾋﾞｰﾙだって泡が出るから全部ｶﾛﾘｰ0って聞いたことがあるよ(;´Д`)
> ﾄﾞｰﾅｯﾂは穴が空いてるからｶﾛﾘｰ0ってやつか(;´Д`)

砂糖は白いからｶﾛﾘｰ0

参考：2021/09/27(月)18時09分00秒

> > おかしいよね(;´Д`)0ｶﾛﾘｰの筈なのに
> > 大幅に「消費ｶﾛﾘｰ＞摂取ｶﾛﾘｰ」の筈なのにまったく痩せなかった
> > 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗ辞めたらﾓﾘﾓﾘ減った
> 炭酸水は空腹を感じるようになるとか聞いたことある(;´Д`)
> あとｾﾞﾛｺｰﾗはｾﾞﾛｶﾛﾘｰではないけど普通に飲んでる限りはそれで太ることはないと思うが

そう思って増え続け 辞めたら減り始めたので控えることにしたよ
理屈に合わないけど腸内環境を悪化させるとか何か理由があると思う
ﾌﾟﾗｾﾎﾞだろうと効果出てるんだから続けたい(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)18時05分41秒

> > 俺は炭酸飲料はｺｰﾗだってﾋﾞｰﾙだって泡が出るから全部ｶﾛﾘｰ0って聞いたことがあるよ(;´Д`)
> ﾄﾞｰﾅｯﾂは穴が空いてるからｶﾛﾘｰ0ってやつか(;´Д`)

俺は飲み物は液体だからすべてｶﾛﾘｰｾﾞﾛと聞いた(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)18時09分00秒

> > ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png
> 左のグラフはなに？(;´Д`)34.5くらいになったグラフ

書いてあるものを読めないおじさんだ(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)18時08分09秒

> > 左のグラフはなに？(;´Д`)34.5くらいになったグラフ
> BMI

黒いスーツの男が(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)18時09分09秒

> > ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png
> 左のグラフはなに？(;´Д`)34.5くらいになったグラフ

BMIじゃね(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)18時08分09秒

> > 炭酸水は空腹を感じるようになるとか聞いたことある(;´Д`)
> > あとｾﾞﾛｺｰﾗはｾﾞﾛｶﾛﾘｰではないけど普通に飲んでる限りはそれで太ることはないと思うが
> 俺は炭酸飲料はｺｰﾗだってﾋﾞｰﾙだって泡が出るから全部ｶﾛﾘｰ0って聞いたことがあるよ(;´Д`)

唐揚げは油で脂肪燃焼してるからｾﾞﾛｶﾛﾘｰ(;´Д`)この理論だ

参考：2021/09/27(月)18時07分19秒

> > ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png
> 左のグラフはなに？(;´Д`)34.5くらいになったグラフ

BMI

参考：2021/09/27(月)18時08分09秒

> > 炭酸水は空腹を感じるようになるとか聞いたことある(;´Д`)
> > あとｾﾞﾛｺｰﾗはｾﾞﾛｶﾛﾘｰではないけど普通に飲んでる限りはそれで太ることはないと思うが
> 俺は炭酸飲料はｺｰﾗだってﾋﾞｰﾙだって泡が出るから全部ｶﾛﾘｰ0って聞いたことがあるよ(;´Д`)

ﾄﾞｰﾅｯﾂは穴が空いてるからｶﾛﾘｰ0ってやつか(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)18時07分19秒

> > ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png
> 左のグラフはなに？(;´Д`)34.5くらいになったグラフ

年齢かな

参考：2021/09/27(月)18時08分09秒

> > ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png
> 左のグラフはなに？(;´Д`)34.5くらいになったグラフ

BMIじゃないの

参考：2021/09/27(月)18時08分09秒

> ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
> http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png

左のグラフはなに？(;´Д`)34.5くらいになったグラフ

参考：2021/09/27(月)16時33分09秒

> > 120kgからﾀﾞｲｴｯﾄ中の漏れも0ｺｰﾗは飲みまくってる(;´Д`)
> ｺｰﾗ飲みたい時には飲んでいいと思うけど
> 喉が乾いたという理由で飲むのは避けて他の飲料にすべき(;´Д`)

ｶﾌｪｲﾝは脂肪を燃やすからｴﾅﾄﾞﾘは有効(;´Д`)飲みすぎると痩せて死ぬ

参考：2021/09/27(月)18時06分31秒

> > おかしいよね(;´Д`)0ｶﾛﾘｰの筈なのに
> > 大幅に「消費ｶﾛﾘｰ＞摂取ｶﾛﾘｰ」の筈なのにまったく痩せなかった
> > 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗ辞めたらﾓﾘﾓﾘ減った
> 炭酸水は空腹を感じるようになるとか聞いたことある(;´Д`)
> あとｾﾞﾛｺｰﾗはｾﾞﾛｶﾛﾘｰではないけど普通に飲んでる限りはそれで太ることはないと思うが

俺は炭酸飲料はｺｰﾗだってﾋﾞｰﾙだって泡が出るから全部ｶﾛﾘｰ0って聞いたことがあるよ(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)18時05分41秒

> > 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗは飲むのやめた(;´Д`)
> > 夕食前にあれを1杯飲んでお腹膨らませてからご飯食べて
> > 喉渇いたら水代わりに飲んでたが2年間全く痩せなかった
> > 0ｶﾛﾘｰってのは嘘だと思う
> おかしいよね(;´Д`)0ｶﾛﾘｰの筈なのに
> 大幅に「消費ｶﾛﾘｰ＞摂取ｶﾛﾘｰ」の筈なのにまったく痩せなかった
> 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗ辞めたらﾓﾘﾓﾘ減った

普通のゼロカロリーコーラ？(;´Д`)
変な栄養足してあるゼロカロリー炭酸飲料じゃなくて？
食物繊維とか足してあって貴殿がセルロースを分解できる特異体質とかが考えられる(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)18時02分07秒

> > おかしいよね(;´Д`)0ｶﾛﾘｰの筈なのに
> > 大幅に「消費ｶﾛﾘｰ＞摂取ｶﾛﾘｰ」の筈なのにまったく痩せなかった
> > 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗ辞めたらﾓﾘﾓﾘ減った
> 炭酸水は空腹を感じるようになるとか聞いたことある(;´Д`)
> あとｾﾞﾛｺｰﾗはｾﾞﾛｶﾛﾘｰではないけど普通に飲んでる限りはそれで太ることはないと思うが

この番組で姉妹が医者からﾀﾞｲｴｯﾄｿｰﾀﾞを飲むのをやめろって怒られてたな(;´Д`)
https://www.youtube.com/watch?v=r3WLH_CCmq8

参考：2021/09/27(月)18時05分41秒

> > それ絶対間違えて砂糖入りコーラ飲んでるよ(;´Д`)
> 120kgからﾀﾞｲｴｯﾄ中の漏れも0ｺｰﾗは飲みまくってる(;´Д`)

ｺｰﾗ飲みたい時には飲んでいいと思うけど
喉が乾いたという理由で飲むのは避けて他の飲料にすべき(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)18時04分20秒

> > それ絶対間違えて砂糖入りコーラ飲んでるよ(;´Д`)
> 120kgからﾀﾞｲｴｯﾄ中の漏れも0ｺｰﾗは飲みまくってる(;´Д`)

大量のお菓子と一緒にな

参考：2021/09/27(月)18時04分20秒

> > 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗは飲むのやめた(;´Д`)
> > 夕食前にあれを1杯飲んでお腹膨らませてからご飯食べて
> > 喉渇いたら水代わりに飲んでたが2年間全く痩せなかった
> > 0ｶﾛﾘｰってのは嘘だと思う
> おかしいよね(;´Д`)0ｶﾛﾘｰの筈なのに
> 大幅に「消費ｶﾛﾘｰ＞摂取ｶﾛﾘｰ」の筈なのにまったく痩せなかった
> 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗ辞めたらﾓﾘﾓﾘ減った

炭酸水は空腹を感じるようになるとか聞いたことある(;´Д`)
あとｾﾞﾛｺｰﾗはｾﾞﾛｶﾛﾘｰではないけど普通に飲んでる限りはそれで太ることはないと思うが

参考：2021/09/27(月)18時02分07秒

> > おかしいよね(;´Д`)0ｶﾛﾘｰの筈なのに
> > 大幅に「消費ｶﾛﾘｰ＞摂取ｶﾛﾘｰ」の筈なのにまったく痩せなかった
> > 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗ辞めたらﾓﾘﾓﾘ減った
> 他食ってたんだろ(;´Д`)

ﾎﾟﾃﾁは薄いから0ｶﾛﾘｰだしﾄﾞｰﾅﾂは穴が開いてるから0ｶﾛﾘｰなんですよ？(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)18時02分55秒

> > 5/24 90.65
> > ↓
> > 9/20 82.00
> > になったよ(;´Д`)
> > これまで自分に課してきた平日は呑まないって禁を破った
> > 夕食を辞めてｱﾗ！とかを肴に焼酎呑んで酔って寝る
> > 呑んでれば空腹は吹っ飛ぶ…あと0ｶﾛﾘｰｺｰﾗｶﾞﾌﾞｶﾞﾌﾞ飲むの辞めた
> 一ヶ月で2kg減って感じか(;´Д`)

気負わずのんびりやっているよ(´ー｀)

参考：2021/09/27(月)18時00分33秒

> > おかしいよね(;´Д`)0ｶﾛﾘｰの筈なのに
> > 大幅に「消費ｶﾛﾘｰ＞摂取ｶﾛﾘｰ」の筈なのにまったく痩せなかった
> > 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗ辞めたらﾓﾘﾓﾘ減った
> それ絶対間違えて砂糖入りコーラ飲んでるよ(;´Д`)

120kgからﾀﾞｲｴｯﾄ中の漏れも0ｺｰﾗは飲みまくってる(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)18時02分58秒

> > 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗは飲むのやめた(;´Д`)
> > 夕食前にあれを1杯飲んでお腹膨らませてからご飯食べて
> > 喉渇いたら水代わりに飲んでたが2年間全く痩せなかった
> > 0ｶﾛﾘｰってのは嘘だと思う
> おかしいよね(;´Д`)0ｶﾛﾘｰの筈なのに
> 大幅に「消費ｶﾛﾘｰ＞摂取ｶﾛﾘｰ」の筈なのにまったく痩せなかった
> 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗ辞めたらﾓﾘﾓﾘ減った

それ絶対間違えて砂糖入りコーラ飲んでるよ(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)18時02分07秒

> > 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗは飲むのやめた(;´Д`)
> > 夕食前にあれを1杯飲んでお腹膨らませてからご飯食べて
> > 喉渇いたら水代わりに飲んでたが2年間全く痩せなかった
> > 0ｶﾛﾘｰってのは嘘だと思う
> おかしいよね(;´Д`)0ｶﾛﾘｰの筈なのに
> 大幅に「消費ｶﾛﾘｰ＞摂取ｶﾛﾘｰ」の筈なのにまったく痩せなかった
> 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗ辞めたらﾓﾘﾓﾘ減った

他食ってたんだろ(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)18時02分07秒

> > 5/24 90.65
> > ↓
> > 9/20 82.00
> > になったよ(;´Д`)
> > これまで自分に課してきた平日は呑まないって禁を破った
> > 夕食を辞めてｱﾗ！とかを肴に焼酎呑んで酔って寝る
> > 呑んでれば空腹は吹っ飛ぶ…あと0ｶﾛﾘｰｺｰﾗｶﾞﾌﾞｶﾞﾌﾞ飲むの辞めた
> 一ヶ月で2kg減って感じか(;´Д`)

飲食物でﾀﾞｲｴｯﾄするﾔﾂは100%失敗する

参考：2021/09/27(月)18時00分33秒

> > コーラ以外で何食ってたの(;´Д`)
> 普通の夕食(;´Д`)

その普通が(;´Д`)まぁいいや

参考：2021/09/27(月)18時01分21秒

> > 5/24 90.65
> > ↓
> > 9/20 82.00
> > になったよ(;´Д`)
> > これまで自分に課してきた平日は呑まないって禁を破った
> > 夕食を辞めてｱﾗ！とかを肴に焼酎呑んで酔って寝る
> > 呑んでれば空腹は吹っ飛ぶ…あと0ｶﾛﾘｰｺｰﾗｶﾞﾌﾞｶﾞﾌﾞ飲むの辞めた
> 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗは飲むのやめた(;´Д`)
> 夕食前にあれを1杯飲んでお腹膨らませてからご飯食べて
> 喉渇いたら水代わりに飲んでたが2年間全く痩せなかった
> 0ｶﾛﾘｰってのは嘘だと思う

おかしいよね(;´Д`)0ｶﾛﾘｰの筈なのに
大幅に「消費ｶﾛﾘｰ＞摂取ｶﾛﾘｰ」の筈なのにまったく痩せなかった
0ｶﾛﾘｰｺｰﾗ辞めたらﾓﾘﾓﾘ減った

参考：2021/09/27(月)17時58分50秒

> > コーラ以外で何食ってたの(;´Д`)
> ｺｰﾗがどこまで0ｶﾛﾘｰにできるか試してみたくて
> だいたい1食2000ｷﾛｶﾛﾘｰを超えるようにしてた(;´Д`)

アスリートがいるね

参考：2021/09/27(月)18時01分23秒

> > 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗは飲むのやめた(;´Д`)
> > 夕食前にあれを1杯飲んでお腹膨らませてからご飯食べて
> > 喉渇いたら水代わりに飲んでたが2年間全く痩せなかった
> > 0ｶﾛﾘｰってのは嘘だと思う
> コーラ以外で何食ってたの(;´Д`)

ｺｰﾗがどこまで0ｶﾛﾘｰにできるか試してみたくて
だいたい1食2000ｷﾛｶﾛﾘｰを超えるようにしてた(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)17時59分54秒

> > 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗは飲むのやめた(;´Д`)
> > 夕食前にあれを1杯飲んでお腹膨らませてからご飯食べて
> > 喉渇いたら水代わりに飲んでたが2年間全く痩せなかった
> > 0ｶﾛﾘｰってのは嘘だと思う
> コーラ以外で何食ってたの(;´Д`)

普通の夕食(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)17時59分54秒

> > 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗは飲むのやめた(;´Д`)
> > 夕食前にあれを1杯飲んでお腹膨らませてからご飯食べて
> > 喉渇いたら水代わりに飲んでたが2年間全く痩せなかった
> > 0ｶﾛﾘｰってのは嘘だと思う
> コーラ以外で何食ってたの(;´Д`)

0ｶﾛﾘｰじゃないｺｰﾗ

参考：2021/09/27(月)17時59分54秒

> > ぼくも減量したいんだけどどうやってるの？(;´Д`)90kgから一向に減らない
> 5/24 90.65
> ↓
> 9/20 82.00
> になったよ(;´Д`)
> これまで自分に課してきた平日は呑まないって禁を破った
> 夕食を辞めてｱﾗ！とかを肴に焼酎呑んで酔って寝る
> 呑んでれば空腹は吹っ飛ぶ…あと0ｶﾛﾘｰｺｰﾗｶﾞﾌﾞｶﾞﾌﾞ飲むの辞めた

一ヶ月で2kg減って感じか(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)17時56分22秒

> > 5/24 90.65
> > ↓
> > 9/20 82.00
> > になったよ(;´Д`)
> > これまで自分に課してきた平日は呑まないって禁を破った
> > 夕食を辞めてｱﾗ！とかを肴に焼酎呑んで酔って寝る
> > 呑んでれば空腹は吹っ飛ぶ…あと0ｶﾛﾘｰｺｰﾗｶﾞﾌﾞｶﾞﾌﾞ飲むの辞めた
> 0ｶﾛﾘｰｺｰﾗは飲むのやめた(;´Д`)
> 夕食前にあれを1杯飲んでお腹膨らませてからご飯食べて
> 喉渇いたら水代わりに飲んでたが2年間全く痩せなかった
> 0ｶﾛﾘｰってのは嘘だと思う

コーラ以外で何食ってたの(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)17時58分50秒

> > ぼくも減量したいんだけどどうやってるの？(;´Д`)90kgから一向に減らない
> 5/24 90.65
> ↓
> 9/20 82.00
> になったよ(;´Д`)
> これまで自分に課してきた平日は呑まないって禁を破った
> 夕食を辞めてｱﾗ！とかを肴に焼酎呑んで酔って寝る
> 呑んでれば空腹は吹っ飛ぶ…あと0ｶﾛﾘｰｺｰﾗｶﾞﾌﾞｶﾞﾌﾞ飲むの辞めた

0ｶﾛﾘｰｺｰﾗは飲むのやめた(;´Д`)
夕食前にあれを1杯飲んでお腹膨らませてからご飯食べて
喉渇いたら水代わりに飲んでたが2年間全く痩せなかった
0ｶﾛﾘｰってのは嘘だと思う

参考：2021/09/27(月)17時56分22秒

> > ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png
> ぼくも減量したいんだけどどうやってるの？(;´Д`)90kgから一向に減らない

5/24 90.65
↓
9/20 82.00

になったよ(;´Д`)
これまで自分に課してきた平日は呑まないって禁を破った
夕食を辞めてｱﾗ！とかを肴に焼酎呑んで酔って寝る
呑んでれば空腹は吹っ飛ぶ…あと0ｶﾛﾘｰｺｰﾗｶﾞﾌﾞｶﾞﾌﾞ飲むの辞めた

参考：2021/09/27(月)16時53分53秒

> > 1日1600kcalに制限してるだけだよ(;´Д`)
> > 朝はもとから食わないから1日2食だけど
> > 糖質だけは抜くなって言われてる
> ｺﾝﾋﾞﾆは親切にどんな食べ物にもｶﾛﾘｰ表記してるけど
> たとえばｽｰﾊﾟｰで唐揚げ1ﾊﾟｯｸと天丼買ってきたらこれ何kcalってどうやって調べるの？(;´Д`)

ｽｰﾊﾟｰのにも書いてあると思うよ(;´Д`)
ｶﾛﾘｰがわからない自炊はできるだけしない

参考：2021/09/27(月)17時26分09秒

> > ぼくも減量したいんだけどどうやってるの？(;´Д`)90kgから一向に減らない
> 1日1600kcalに制限してるだけだよ(;´Д`)
> 朝はもとから食わないから1日2食だけど
> 糖質だけは抜くなって言われてる

ｺﾝﾋﾞﾆは親切にどんな食べ物にもｶﾛﾘｰ表記してるけど
たとえばｽｰﾊﾟｰで唐揚げ1ﾊﾟｯｸと天丼買ってきたらこれ何kcalってどうやって調べるの？(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)16時56分29秒

> > レコーディングダイエットをやってみなよ(;´Д`)水以外の口にしたもの全部記録する
> > 以外と摘んでるんだなって気がつくよ
> それで小銭稼いだデブがいたけど今もデブだよ(;´Д`)

そんなデブでも愛人いたから安心だよ(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)16時57分39秒

> > ぼくも減量したいんだけどどうやってるの？(;´Д`)90kgから一向に減らない
> レコーディングダイエットをやってみなよ(;´Д`)水以外の口にしたもの全部記録する
> 以外と摘んでるんだなって気がつくよ

それで小銭稼いだデブがいたけど今もデブだよ(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)16時56分33秒

> > ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png
> ぼくも減量したいんだけどどうやってるの？(;´Д`)90kgから一向に減らない

レコーディングダイエットをやってみなよ(;´Д`)水以外の口にしたもの全部記録する
以外と摘んでるんだなって気がつくよ

参考：2021/09/27(月)16時53分53秒

> > ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png
> ぼくも減量したいんだけどどうやってるの？(;´Д`)90kgから一向に減らない

1日1600kcalに制限してるだけだよ(;´Д`)
朝はもとから食わないから1日2食だけど
糖質だけは抜くなって言われてる

参考：2021/09/27(月)16時53分53秒

> ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
> http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png

ぼくも減量したいんだけどどうやってるの？(;´Д`)90kgから一向に減らない

参考：2021/09/27(月)16時33分09秒

> > ﾃﾞｽｸﾜｰｸだけど(;´Д`)
> ﾃﾞｽﾜｰｸ？死神ですか

おしい！(´ー｀)

参考：2021/09/27(月)16時50分19秒

> > 仕事は何してるの？(;´Д`)
> ﾃﾞｽｸﾜｰｸだけど(;´Д`)

ﾃﾞｽﾜｰｸ？死神ですか

参考：2021/09/27(月)16時49分27秒

> > 仕事は何してるの？(;´Д`)
> ﾃﾞｽｸﾜｰｸだけど(;´Д`)

ﾃﾞｽﾜｰｸに見えた(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)16時49分27秒

> > ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png
> 仕事は何してるの？(;´Д`)

ﾃﾞｽｸﾜｰｸだけど(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)16時47分39秒

> ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
> http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png

仕事は何してるの？(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)16時33分09秒

> > 一日1600kcal以内で好きなもの食うだけ(;´Д`)運動は一切なし
> それしばらくしたら落ちなくなる(;´Д`)

医者に生活指導受けてるから落ちなくなったらまた相談だよ(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)16時42分14秒

> > 一日1600kcal以内で好きなもの食うだけ(;´Д`)運動は一切なし
> 山崎パン一個か(;´Д`)

無理(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)16時42分19秒

> > とうやったの？(;´Д`)僕も痩せたい
> 一日1600kcal以内で好きなもの食うだけ(;´Д`)運動は一切なし

山崎パン一個か(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)16時41分40秒

> > とうやったの？(;´Д`)僕も痩せたい
> 一日1600kcal以内で好きなもの食うだけ(;´Д`)運動は一切なし

それしばらくしたら落ちなくなる(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)16時41分40秒

> > ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png
> とうやったの？(;´Д`)僕も痩せたい

一日1600kcal以内で好きなもの食うだけ(;´Д`)運動は一切なし

参考：2021/09/27(月)16時34分38秒

> > 俺漏れ
> > つか重ければ重いほど支える下半身は強靱になるから筋肉比率があがるんだよな
> > 動けないレベルのデブは違うけど
> 一度入院して筋肉落ちたのでそこから苦労のし通しです(;´Д`)

半年ギプスしてたときは見るからに太さが変わった(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)16時39分31秒

> > もっと早く買うんだった(;´Д`)
> > たった1万円の体重計買うだけでこれだよ
> どれ買ったの？(;´Д`)

HBF-227T

参考：2021/09/27(月)16時37分27秒

> > 100切ってるけど体脂肪30%超えてる俺は敗北感を感じる
> 俺漏れ
> つか重ければ重いほど支える下半身は強靱になるから筋肉比率があがるんだよな
> 動けないレベルのデブは違うけど

一度入院して筋肉落ちたのでそこから苦労のし通しです(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)16時37分09秒

> > 100切ってるけど体脂肪30%超えてる俺は敗北感を感じる
> 体脂肪率30声は太ってるけどまだ人間の範囲じゃん(;´Д`)
> 漏れみたいなｸｿﾃﾞﾌﾞﾊﾞｹﾓﾉじゃない

たぶん脂肪の目方は同じくらい(;´Д`)
10kg以上体重が違っても体型は似たようなものだと思われる

参考：2021/09/27(月)16時36分21秒

> > 100切ってるけど体脂肪30%超えてる俺は敗北感を感じる
> 体脂肪率30声は太ってるけどまだ人間の範囲じゃん(;´Д`)
> 漏れみたいなｸｿﾃﾞﾌﾞﾊﾞｹﾓﾉじゃない

ジャバザハット級なの？(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)16時36分21秒

> > 視覚的に結果がわかりやすく出るとやる気でるよね(;´Д`)
> もっと早く買うんだった(;´Д`)
> たった1万円の体重計買うだけでこれだよ

どれ買ったの？(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)16時36分46秒

> > ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png
> 100切ってるけど体脂肪30%超えてる俺は敗北感を感じる

俺漏れ
つか重ければ重いほど支える下半身は強靱になるから筋肉比率があがるんだよな
動けないレベルのデブは違うけど

参考：2021/09/27(月)16時35分00秒

> > 順調だなぁ(;´Д`)偉い
> 視覚的に結果がわかりやすく出るとやる気でるよね(;´Д`)

もっと早く買うんだった(;´Д`)
たった1万円の体重計買うだけでこれだよ

参考：2021/09/27(月)16時34分12秒

> > ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png
> 100切ってるけど体脂肪30%超えてる俺は敗北感を感じる

体脂肪率30声は太ってるけどまだ人間の範囲じゃん(;´Д`)
漏れみたいなｸｿﾃﾞﾌﾞﾊﾞｹﾓﾉじゃない

参考：2021/09/27(月)16時35分00秒

> > ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png
> 順調だなぁ(;´Д`)偉い

体重はｶﾛﾘｰだけじゃないことをこのｸﾞﾗﾌから学んだ(;´Д`)
2連続で体重が増加してるところは2連続でKFC4ﾋﾟｰｽを食べたんだ
計算上800kcalだから普段と接種ｶﾛﾘｰ変わらないのにてきめんに増えた

参考：2021/09/27(月)16時33分37秒

> ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
> http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png

100切ってるけど体脂肪30%超えてる俺は敗北感を感じる

参考：2021/09/27(月)16時33分09秒

> ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
> http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png

とうやったの？(;´Д`)僕も痩せたい

参考：2021/09/27(月)16時33分09秒

> > ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
> > http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png
> 順調だなぁ(;´Д`)偉い

視覚的に結果がわかりやすく出るとやる気でるよね(;´Д`)

参考：2021/09/27(月)16時33分37秒

> ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
> http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png

順調だなぁ(;´Д`)偉い

参考：2021/09/27(月)16時33分09秒

ついに110kgを切ったよ(;´Д`)早く人間になりたい
http://misao.mixh.jp/c/up/misao144895.png