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＞　 2021/10/21 (木) 18:06:42　 ◆　 ▼　 ◇　 [misao]
> 漏れは最終的に元気は亜鉛とマグネシウムとビタミンと適切な血糖値とカフェインで作られると気づいたんだ(;´Д`)

自分に不足してる栄養素がわかると大分楽になるよね(´ー｀)

参考：2021/10/21(木)17時58分24秒
＞　 2021/10/21 (木) 18:03:53　 ◆　 ▼　 ◇　 [misao]
> 漏れは最終的に元気は亜鉛とマグネシウムとビタミンと適切な血糖値とカフェインで作られると気づいたんだ(;´Д`)

グルタミンも(;´Д`)

参考：2021/10/21(木)17時58分24秒
＞　 2021/10/21 (木) 18:02:13　 ◆　 ▼　 ◇　 [misao]
> 漏れは最終的に元気は亜鉛とマグネシウムとビタミンと適切な血糖値とカフェインで作られると気づいたんだ(;´Д`)

ｺﾛﾅの味覚障害に亜鉛は効くとか効かないとか聞くね(;´Д`)

参考：2021/10/21(木)17時58分24秒
2021/10/21 (木) 17:58:24　 ◆　 ▼　 ◇　 [misao]
漏れは最終的に元気は亜鉛とマグネシウムとビタミンと適切な血糖値とカフェインで作られると気づいたんだ(;´Д`)
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