> > 味じゃないんよ(;´Д`)糖質も脂質も少なくて高タンパクなもの選ぼうとするとアレが最優先候補になるんよ
> ちくわでいいじゃん(;´Д`)あと茹で卵

ちくわは炭水化物入ってるから主食(;´Д`)ゆで卵はそれだけしか食わないならアリ

参考：2022/07/24(日)20時17分21秒

> > 味じゃないんよ(;´Д`)糖質も脂質も少なくて高タンパクなもの選ぼうとするとアレが最優先候補になるんよ
> ちくわでいいじゃん(;´Д`)あと茹で卵

カロリー的にはちくわ100gとサラダチキンがだいたい同じくらいだけど
たんぱく質は倍くらい違うので不経済な気がしてしまう(;´Д`)
茹で卵は脂質とコレステロールが論外

参考：2022/07/24(日)20時17分21秒

> > ｻﾗﾀﾞﾁｷﾝがなんであんな人気あるのかいまいちわからん(;´Д`)まずいのに
> 味じゃないんよ(;´Д`)糖質も脂質も少なくて高タンパクなもの選ぼうとするとアレが最優先候補になるんよ

ちくわでいいじゃん(;´Д`)あと茹で卵

参考：2022/07/24(日)20時15分47秒

> > 最近惣菜とかを値段じゃなくてカロリーとかで買うようになってしまった
> > 半額でも唐揚げとか揚げ物は買わない(;´Д`)魚は買う
> 成分表記が気になりだすと何も食えなくなるよな(;´Д`)
> コンビニ行ってもいろいろ数字の計算した結果サラダチキンを買ってしまう

小腹空いたらとりあえずサラダチキンだな(;´Д`)昔はフランクフルトとかいけたけど脂質がね

参考：2022/07/24(日)20時12分56秒

> > 成分表記が気になりだすと何も食えなくなるよな(;´Д`)
> > コンビニ行ってもいろいろ数字の計算した結果サラダチキンを買ってしまう
> ｻﾗﾀﾞﾁｷﾝがなんであんな人気あるのかいまいちわからん(;´Д`)まずいのに

味じゃないんよ(;´Д`)糖質も脂質も少なくて高タンパクなもの選ぼうとするとアレが最優先候補になるんよ

参考：2022/07/24(日)20時14分18秒

> > 最近惣菜とかを値段じゃなくてカロリーとかで買うようになってしまった
> > 半額でも唐揚げとか揚げ物は買わない(;´Д`)魚は買う
> 成分表記が気になりだすと何も食えなくなるよな(;´Д`)
> コンビニ行ってもいろいろ数字の計算した結果サラダチキンを買ってしまう

ｻﾗﾀﾞﾁｷﾝがなんであんな人気あるのかいまいちわからん(;´Д`)まずいのに

参考：2022/07/24(日)20時12分56秒

> 最近惣菜とかを値段じゃなくてカロリーとかで買うようになってしまった
> 半額でも唐揚げとか揚げ物は買わない(;´Д`)魚は買う

成分表記が気になりだすと何も食えなくなるよな(;´Д`)
コンビニ行ってもいろいろ数字の計算した結果サラダチキンを買ってしまう

参考：2022/07/24(日)20時10分28秒

最近惣菜とかを値段じゃなくてカロリーとかで買うようになってしまった
半額でも唐揚げとか揚げ物は買わない(;´Д`)魚は買う