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>  2023/03/26 (日) 11:08:59        [misao]
> > クエン酸とアミノ酸(;´Д`)電解質
> > 要するにスポドリですね
> 糖が(;´Д`)

https://www.pokkasapporo-fb.jp/products/otherdrink/sports/WB75.html
これ美味しいのかな(;´Д`)
レモン風味の炭酸水が全然入らないのでやっぱ甘くないといけない気もする

参考:2023/03/26(日)11時05分38秒

>  2023/03/26 (日) 11:05:38        [misao]
> > 痛いの太ももとふくらはぎなんだけど(;´Д`)
> クエン酸とアミノ酸(;´Д`)電解質
> 要するにスポドリですね

糖が(;´Д`)

参考:2023/03/26(日)11時04分34秒

>  2023/03/26 (日) 11:05:33        [misao]
> > 肩甲骨剥がし(;´Д`)マジで効くよ
> https://youtu.be/h5ie4R92u1E
> 2分過ぎから(;´Д`)年寄りなんだからゆっくりやることを勧める

https://youtu.be/h5ie4R92u1E?t=120

参考:2023/03/26(日)10時58分48秒

>  2023/03/26 (日) 11:04:34        [misao]
> > 肩甲骨剥がし(;´Д`)マジで効くよ
> 痛いの太ももとふくらはぎなんだけど(;´Д`)

クエン酸とアミノ酸(;´Д`)電解質
要するにスポドリですね

参考:2023/03/26(日)11時02分14秒

>  2023/03/26 (日) 11:02:14        [misao]
> > 筋肉痛が一発で治る方法ないの
> 肩甲骨剥がし(;´Д`)マジで効くよ

痛いの太ももとふくらはぎなんだけど(;´Д`)

参考:2023/03/26(日)10時56分45秒

>  2023/03/26 (日) 10:58:48        [misao]
> > 筋肉痛が一発で治る方法ないの
> 肩甲骨剥がし(;´Д`)マジで効くよ

https://youtu.be/h5ie4R92u1E
2分過ぎから(;´Д`)年寄りなんだからゆっくりやることを勧める

参考:2023/03/26(日)10時56分45秒

>  2023/03/26 (日) 10:58:37        [misao]
> > 筋肉痛が一発で治る方法ないの
> 肩甲骨剥がし(;´Д`)マジで効くよ

肩甲骨は現代人にはオーパースペックすぎる(;´Д`)重いし固いし

参考:2023/03/26(日)10時56分45秒

>  2023/03/26 (日) 10:58:09        [misao]
> 筋肉痛が一発で治る方法ないの

自決

参考:2023/03/26(日)10時55分27秒

>  2023/03/26 (日) 10:56:46        [misao]
> 筋肉痛が一発で治る方法ないの

ロキソニン

参考:2023/03/26(日)10時55分27秒

>  2023/03/26 (日) 10:56:45        [misao]
> 筋肉痛が一発で治る方法ないの

肩甲骨剥がし(;´Д`)マジで効くよ

参考:2023/03/26(日)10時55分27秒

>  2023/03/26 (日) 10:56:16        [misao]
> 筋肉痛が一発で治る方法ないの

鎮痛剤を注射してもらうと一発

参考:2023/03/26(日)10時55分27秒

2023/03/26 (日) 10:55:27        [misao]
筋肉痛が一発で治る方法ないの

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