> > 先週初めて45kmほど走って先週半ばに膝が痛くなってきたのだけど
> > これはﾑﾘしすぎたせいなのか痛風になってしまったのかどちらかね？
> ｻﾄﾞﾙ高すぎかそうでなかったらｷﾞｱ重くして踏みすぎ

ｷﾞｱ軽くして多く回すようにしたほうがいいんだっけ

参考：2008/07/13(日)13時21分32秒