> > 先週初めて45kmほど走って先週半ばに膝が痛くなってきたのだけど
> > これはﾑﾘしすぎたせいなのか痛風になってしまったのかどちらかね？
> ｻﾄﾞﾙ高すぎかそうでなかったらｷﾞｱ重くして踏みすぎ

ｷﾞｱ軽くして多く回すようにしたほうがいいんだっけ

参考：2008/07/13(日)13時21分32秒

> > 昨日午後に30kmほど乗ってきたよ(;´Д`)
> 先週初めて45kmほど走って先週半ばに膝が痛くなってきたのだけど
> これはﾑﾘしすぎたせいなのか痛風になってしまったのかどちらかね？

ｻﾄﾞﾙ高すぎかそうでなかったらｷﾞｱ重くして踏みすぎ

参考：2008/07/13(日)13時20分46秒

> > 自転車乗りの人はこういう暑い日は夕方とかに乗るの？(;´Д`)
> 昨日午後に30kmほど乗ってきたよ(;´Д`)

先週初めて45kmほど走って先週半ばに膝が痛くなってきたのだけど
これはﾑﾘしすぎたせいなのか痛風になってしまったのかどちらかね？

参考：2008/07/13(日)13時12分57秒

> > 昨日午後に30kmほど乗ってきたよ(;´Д`)
> 肌大丈夫かい？(;´Д`)先週外を2時間散歩したら肌が真っ赤に焼けてしまったよ

薄く雲掛かってたから案外大丈夫だった(;´Д`)暑いは暑かったけどさ

参考：2008/07/13(日)13時14分43秒

> > 自転車乗りの人はこういう暑い日は夕方とかに乗るの？(;´Д`)
> 昨日午後に30kmほど乗ってきたよ(;´Д`)

肌大丈夫かい？(;´Д`)先週外を2時間散歩したら肌が真っ赤に焼けてしまったよ

参考：2008/07/13(日)13時12分57秒

> 自転車乗りの人はこういう暑い日は夕方とかに乗るの？(;´Д`)

暑いときにダラダラ汗かいて乗るのが好きです(;´Д`)
今も家で仕事なんてする必要なければ自転車で外に行ってるというのに・・

参考：2008/07/13(日)13時12分30秒

> 自転車乗りの人はこういう暑い日は夕方とかに乗るの？(;´Д`)

昨日午後に30kmほど乗ってきたよ(;´Д`)

参考：2008/07/13(日)13時12分30秒

自転車乗りの人はこういう暑い日は夕方とかに乗るの？(;´Д`)