> > 筋トレを始めたところで全然筋肉が付いてる感じがしないよ(;´Д`)
> 筋肉痛にはなってるかい?
> つか、体の成長リズムが3ヶ月毎だから3ヶ月は続けないと意味無いよ

筋ﾄﾚは下半身の調子が良くなったのが楽しかったな
他は辛いのでやめたが

参考：2009/10/28(水)22時32分09秒