> > 筋トレって難しいな(;´Д`)
> > 効果が出るくらいの程度の負荷を加えるとやる気が持続しないし
> > 負荷をかけないと筋トレの意味がない
> 日常生活の中で筋トレしたほうがいいよ
> いきなり机を持ち上げるとか(;´Д`)

深海さん近所迷惑ですよ？やめて下さい

参考：2012/08/13(月)19時03分05秒