> 腕立て300、腹筋500を続けて一ヶ月が経過した(;´Д`)
> 体重+5kgだけど、身体はあきらかにｼｭｯとしたよ
> ﾋﾟﾁﾋﾟﾁﾋﾟｯﾁだったｼｬﾂに少し余裕できた
> しかし筋肉で5kgも増えるんだな(;´Д`)驚いた

腕立て200腹筋100でずっとやってたら、最初体重50kgだったのが55kgになったので
体重増やしたくなかったから辞めた(;´Д`)

参考：2013/06/26(水)12時44分13秒