>  2013/08/07 (水) 21:04:07        [qwerty]
> > ベンチプレスやろうぜ(;´Д`)
> ダンベルとベンチ買おうと思ってるんだけど
> 置く場所とダンベルの重さで悩んでるよ(;´Д`) 

30~50回が限界だと思われる重さ(;´Д`)売り場でやってみ

参考:2013/08/07(水)21時03分03秒