>  2014/11/24 (月) 20:39:09        [qwerty]
> > 体幹トレーニングでもするか(;´Д`)
> 四つ這いになって右手左足、左手右足を上げてプルプルするのが案外良かった(;´Д`)

五体投地?(;´Д`)

参考:2014/11/24(月)20時37分02秒