下へ
> 2008/08/28 (木) 05:13:04 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > どういう感じの体作りしたいの?(;´Д`)
> あんまりはっきりしたイメージでは考えてないなあ(;´Д`)
> 水泳やってたから北島選手みたいなのを目指してみようか
> あんまりムキムキってタイプでもないし
うーんじゃあ広い背中と薄い脂肪って感じかなぁ(;´Д`)
厚みが出る運動より広く大きくする運動の方がいいかもしれんね
参考:2008/08/28(木)05時11分26秒
2008/08/28 (木) 05:12:52 ◆ ▼ ◇ [qwerty]死ぬまでに田村亮子に空手で挑んでみたい(;´Д`)
> 2008/08/28 (木) 05:11:52 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > どういう感じの体作りしたいの?(;´Д`)
> 愛されボディ
はい
http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao017330.jpg
参考:2008/08/28(木)05時10分35秒
> 2008/08/28 (木) 05:11:26 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > そろそろ体力も付いて多少ハードなのも対応できそうになってきたんだけど
> > なんか参考になりそうな本とかサイトとかないかしら(;´Д`)
> > 脂肪に関してはもう一息みたい
> > 筋肉の方が先について来たよ
> どういう感じの体作りしたいの?(;´Д`)
あんまりはっきりしたイメージでは考えてないなあ(;´Д`)
水泳やってたから北島選手みたいなのを目指してみようか
あんまりムキムキってタイプでもないし
参考:2008/08/28(木)05時10分00秒
2008/08/28 (木) 05:11:25 ◆ ▼ ◇ [qwerty]罪を犯さず、愛に生きよ
> 2008/08/28 (木) 05:11:23 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 死に際にごめんなさいが一番嫌だな(;´Д`)死ぬ時くらい素直に利己的であってほしい
> 住人の死に際はおまんこ!とかおちんぽ!とか(;´Д`)はあアニメの国に行きたいとかなんだろうなあ(;´Д`)
最後は「(;`Д´)」こんな顔でな(;´Д`)
参考:2008/08/28(木)05時09分42秒
> 2008/08/28 (木) 05:10:35 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > そろそろ体力も付いて多少ハードなのも対応できそうになってきたんだけど
> > なんか参考になりそうな本とかサイトとかないかしら(;´Д`)
> > 脂肪に関してはもう一息みたい
> > 筋肉の方が先について来たよ
> どういう感じの体作りしたいの?(;´Д`)
愛されボディ
参考:2008/08/28(木)05時10分00秒
> 2008/08/28 (木) 05:10:12 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 俺は死ぬ間際に「俺は間違ってない」と言いたいな
シムーンのカイムみたいだな(;´Д`)僕は悪くない
参考:2008/08/28(木)05時09分16秒
> 2008/08/28 (木) 05:10:02 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > なるほど(;´Д`)
> > 漏れは今のところダイエットに成功して筋肉つけてる最中だよ
> > 一応クランチは毎日10回×5セット
> > あとは隔日で腕立て、アームカール、懸垂をやってるよ
> > つか背筋ボコボコにしたいよぉぉぉう
> そろそろ体力も付いて多少ハードなのも対応できそうになってきたんだけど
> なんか参考になりそうな本とかサイトとかないかしら(;´Д`)
> 脂肪に関してはもう一息みたい
> 筋肉の方が先について来たよ
ジムでも何でも運動量に勝るものは無いと思う(;´Д`)
フォーム無茶苦茶でも体のどこかに負荷がかかっている以上筋肉は育つ。
漏れは両手にダンベル持って回し受けとか組み手のまねをしている(;´Д`)
参考:2008/08/28(木)05時08分03秒
> 2008/08/28 (木) 05:10:01 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 俺は死ぬ間際に「俺は間違ってない」と言いたいな
周りの人の目が泳いでてな
参考:2008/08/28(木)05時09分16秒
> 2008/08/28 (木) 05:10:00 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > なるほど(;´Д`)
> > 漏れは今のところダイエットに成功して筋肉つけてる最中だよ
> > 一応クランチは毎日10回×5セット
> > あとは隔日で腕立て、アームカール、懸垂をやってるよ
> > つか背筋ボコボコにしたいよぉぉぉう
> そろそろ体力も付いて多少ハードなのも対応できそうになってきたんだけど
> なんか参考になりそうな本とかサイトとかないかしら(;´Д`)
> 脂肪に関してはもう一息みたい
> 筋肉の方が先について来たよ
どういう感じの体作りしたいの?(;´Д`)
参考:2008/08/28(木)05時08分03秒
> 2008/08/28 (木) 05:09:42 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 一生恨んでやると言われてももう人生は終わりなので精神的(;´Д`)
> 死に際にごめんなさいが一番嫌だな(;´Д`)死ぬ時くらい素直に利己的であってほしい
住人の死に際はおまんこ!とかおちんぽ!とか(;´Д`)はあアニメの国に行きたいとかなんだろうなあ(;´Д`)
参考:2008/08/28(木)05時08分20秒
2008/08/28 (木) 05:09:16 ◆ ▼ ◇ [qwerty]俺は死ぬ間際に「俺は間違ってない」と言いたいな
> 2008/08/28 (木) 05:08:46 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 整骨院やってるんだけどどこ住み?
> > 偶然近所ならみてあげるんだが
> 群馬
おつかれ!
参考:2008/08/28(木)05時04分53秒
> 2008/08/28 (木) 05:08:20 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 死に際といえばおとといくらいNHKの仕事の流儀でホスピスのやってたな
> > 死ぬ人はありがとうとか一言行って欲しいわ
> > それだけで周りの人間は救われるから
> 一生恨んでやると言われてももう人生は終わりなので精神的(;´Д`)
死に際にごめんなさいが一番嫌だな(;´Д`)死ぬ時くらい素直に利己的であってほしい
参考:2008/08/28(木)05時06分03秒
> 2008/08/28 (木) 05:08:03 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 食料品の買物と組み合わせて自転車で1時間ちょっとくらい
> > それとダンベルで各種運動(;´Д`)今のところ7kg×2でやってる
> > 単純に運動だけでやると続かないだろうから買物とセットにするために
> > 自炊っぽいことを始めたよ
> > これなら運動しないと喰うこともままならないのでいい
> > でも豪雨だと自転車が出来ないのでエアロバイクみたいのでも安井の人使おうか検討中
> > 自転車は普通のママチャリなので全力疾走に近いことを続けていたらきしみはじめてきた(;´Д`)
> なるほど(;´Д`)
> 漏れは今のところダイエットに成功して筋肉つけてる最中だよ
> 一応クランチは毎日10回×5セット
> あとは隔日で腕立て、アームカール、懸垂をやってるよ
> つか背筋ボコボコにしたいよぉぉぉう
そろそろ体力も付いて多少ハードなのも対応できそうになってきたんだけど
なんか参考になりそうな本とかサイトとかないかしら(;´Д`)
脂肪に関してはもう一息みたい
筋肉の方が先について来たよ
参考:2008/08/28(木)05時05分54秒
> 2008/08/28 (木) 05:06:26 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > はじめて人の死にふれたというか身の回りであったのは
> > 幼稚園の頃に幼馴染の女の子が親と無理心中したときだったな
> > 葬式行っても当時園児の俺はぴんとこないでお菓子もらって喜んでたらしい
> 当然その幼馴染みは美少女で世話焼きで毎日貴殿の部屋まで起こしに来たんだろうね?(;´Д`)
大人しい子だった
親が喫茶店してて俺がお母ちゃんと一緒にいくとよく遊んでたな
参考:2008/08/28(木)05時05分23秒
> 2008/08/28 (木) 05:06:25 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 死に際といえばおとといくらいNHKの仕事の流儀でホスピスのやってたな
> 死ぬ人はありがとうとか一言行って欲しいわ
> それだけで周りの人間は救われるから
あーあ(;´Д`)一機死んだ
参考:2008/08/28(木)05時04分55秒
> 2008/08/28 (木) 05:06:11 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 大学卒業1年目にして大学4年の後輩が自殺したときはこっちが心臓麻痺起こしかねないぐらい動転した(;´Д`)
> > 50歳とかならまだしも23の可愛い子が死ぬのは非常に非常に良くない(;´Д`)
> かわいい子しょうき(;´Д`)美少年?
美少年みたいな髪の短い貧乳の女の子だったんだよ(;´Д`)
恋愛沙汰で発作的に崖から飛び降りたんだ(;´Д`)
漏れは数年に渡りデジカメで日常を撮ってたからその子の写真を集めてつよインクでA4に印刷してCDRと共に両親彼氏サークル仲間に配ったんだ(;´Д`)
あれは実に非精神的だったので若者の自殺は本当によくない(;´Д`)
参考:2008/08/28(木)05時02分03秒
> 2008/08/28 (木) 05:06:03 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 死に際といえばおとといくらいNHKの仕事の流儀でホスピスのやってたな
> 死ぬ人はありがとうとか一言行って欲しいわ
> それだけで周りの人間は救われるから
一生恨んでやると言われてももう人生は終わりなので精神的(;´Д`)
参考:2008/08/28(木)05時04分55秒
> 2008/08/28 (木) 05:05:54 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > まったく漏れのドペルがいるね(;´Д`)運動の種類もお聞かせ願えないだろうか?
> 食料品の買物と組み合わせて自転車で1時間ちょっとくらい
> それとダンベルで各種運動(;´Д`)今のところ7kg×2でやってる
> 単純に運動だけでやると続かないだろうから買物とセットにするために
> 自炊っぽいことを始めたよ
> これなら運動しないと喰うこともままならないのでいい
> でも豪雨だと自転車が出来ないのでエアロバイクみたいのでも安井の人使おうか検討中
> 自転車は普通のママチャリなので全力疾走に近いことを続けていたらきしみはじめてきた(;´Д`)
なるほど(;´Д`)
漏れは今のところダイエットに成功して筋肉つけてる最中だよ
一応クランチは毎日10回×5セット
あとは隔日で腕立て、アームカール、懸垂をやってるよ
つか背筋ボコボコにしたいよぉぉぉう
参考:2008/08/28(木)04時52分16秒
> 2008/08/28 (木) 05:05:23 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 大学卒業1年目にして大学4年の後輩が自殺したときはこっちが心臓麻痺起こしかねないぐらい動転した(;´Д`)
> > 50歳とかならまだしも23の可愛い子が死ぬのは非常に非常に良くない(;´Д`)
> はじめて人の死にふれたというか身の回りであったのは
> 幼稚園の頃に幼馴染の女の子が親と無理心中したときだったな
> 葬式行っても当時園児の俺はぴんとこないでお菓子もらって喜んでたらしい
当然その幼馴染みは美少女で世話焼きで毎日貴殿の部屋まで起こしに来たんだろうね?(;´Д`)
参考:2008/08/28(木)05時03分18秒
2008/08/28 (木) 05:04:55 ◆ ▼ ◇ [qwerty]死に際といえばおとといくらいNHKの仕事の流儀でホスピスのやってたな
死ぬ人はありがとうとか一言行って欲しいわ
それだけで周りの人間は救われるから
> 2008/08/28 (木) 05:04:53 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > お金ないもん
> > それに他のトラブルで診てもらってもいつも気のせいって言われる
> 整骨院やってるんだけどどこ住み?
> 偶然近所ならみてあげるんだが
群馬
参考:2008/08/28(木)05時04分27秒
> 2008/08/28 (木) 05:04:27 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 接骨院に行けばいいやん(;´Д`)
> お金ないもん
> それに他のトラブルで診てもらってもいつも気のせいって言われる
整骨院やってるんだけどどこ住み?
偶然近所ならみてあげるんだが
参考:2008/08/28(木)05時01分50秒
> 2008/08/28 (木) 05:04:26 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> http://robot.watch.impress.co.jp/cda/parts/image_for_link/34590-1121-1-1.html
> 何度見ても怖い
絵描き班全員への宿題にしたいな
参考:2008/08/28(木)05時03分12秒
> 2008/08/28 (木) 05:03:54 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 肩と胸から汗が出るんだがなんだこれ(;´Д`)
胸は普通だろ(;´Д`)
参考:2008/08/28(木)05時02分54秒
> 2008/08/28 (木) 05:03:43 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> http://robot.watch.impress.co.jp/cda/parts/image_for_link/34590-1121-1-1.html
> 何度見ても怖い
御大ははっちゃけすぎだと思う(;´Д`)
参考:2008/08/28(木)05時03分12秒
> 2008/08/28 (木) 05:03:31 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 肩と胸から汗が出るんだがなんだこれ(;´Д`)
肩と胸から体液(;´Д`)これは肩胸セクスだな
参考:2008/08/28(木)05時02分54秒
> 2008/08/28 (木) 05:03:18 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 10年以上前に爺さんが死んだときにそう思えるようになったな
> 大学卒業1年目にして大学4年の後輩が自殺したときはこっちが心臓麻痺起こしかねないぐらい動転した(;´Д`)
> 50歳とかならまだしも23の可愛い子が死ぬのは非常に非常に良くない(;´Д`)
はじめて人の死にふれたというか身の回りであったのは
幼稚園の頃に幼馴染の女の子が親と無理心中したときだったな
葬式行っても当時園児の俺はぴんとこないでお菓子もらって喜んでたらしい
参考:2008/08/28(木)05時01分37秒
> 2008/08/28 (木) 05:03:16 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 痛いんよ(;´Д`)つらいんよ
> もっと尻尾が伸びて猿みたいになればいいよ(;´Д`)ストッチーズみたいでかわいい
しっぽ生えてたら何気なく寝転がった時にボッキリいってギャッとなりそうだ(;´Д`)
参考:2008/08/28(木)05時00分42秒
2008/08/28 (木) 05:03:12 ◆ ▼ ◇ [qwerty]http://robot.watch.impress.co.jp/cda/parts/image_for_link/34590-1121-1-1.html
何度見ても怖い
2008/08/28 (木) 05:02:54 ◆ ▼ ◇ [qwerty]肩と胸から汗が出るんだがなんだこれ(;´Д`)
> 2008/08/28 (木) 05:02:35 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 次に自殺しそうなのはどの辺と見てるよ(;´Д`)貴殿は
> 有名どころは誰も死なないんじゃないの(;´Д`)
> あまり固定に注目してなかったけど鐵道の人も死んでたのな。悲しい(;´Д`)
> http://www.geocities.jp/strngwrldeulogy/
> http://www.geocities.co.jp/Technopolis-Mars/6394/log1.html
メアの書き込み見てたら悲しくなった(;´Д`)
やっぱ頑張ろう
参考:2008/08/28(木)04時52分45秒
2008/08/28 (木) 05:02:31 ◆ ▼ ◇ [qwerty]パキシルとか飲んでるとあざなりさんになるぞ
> 2008/08/28 (木) 05:02:27 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 身の回りで亡くなった人がぽつぽつ居るから
> > 死ぬのは当たり前ってイメージになってきたよ(;´Д`)30過ぎて
> > だから大切に生きようって感じにはなってないけど
> 10年以上前に爺さんが死んだときにそう思えるようになったな
年寄りが死ぬのはなんかあんまり現実感がなかったな
同級生が死んだときに初めてそういうことを思うようになった
参考:2008/08/28(木)04時59分43秒
> 2008/08/28 (木) 05:02:03 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 10年以上前に爺さんが死んだときにそう思えるようになったな
> 大学卒業1年目にして大学4年の後輩が自殺したときはこっちが心臓麻痺起こしかねないぐらい動転した(;´Д`)
> 50歳とかならまだしも23の可愛い子が死ぬのは非常に非常に良くない(;´Д`)
かわいい子しょうき(;´Д`)美少年?
参考:2008/08/28(木)05時01分37秒
> 2008/08/28 (木) 05:01:50 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 痛いんよ(;´Д`)つらいんよ
> 接骨院に行けばいいやん(;´Д`)
お金ないもん
それに他のトラブルで診てもらってもいつも気のせいって言われる
参考:2008/08/28(木)05時00分23秒
> 2008/08/28 (木) 05:01:37 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 身の回りで亡くなった人がぽつぽつ居るから
> > 死ぬのは当たり前ってイメージになってきたよ(;´Д`)30過ぎて
> > だから大切に生きようって感じにはなってないけど
> 10年以上前に爺さんが死んだときにそう思えるようになったな
大学卒業1年目にして大学4年の後輩が自殺したときはこっちが心臓麻痺起こしかねないぐらい動転した(;´Д`)
50歳とかならまだしも23の可愛い子が死ぬのは非常に非常に良くない(;´Д`)
参考:2008/08/28(木)04時59分43秒
> 2008/08/28 (木) 05:00:42 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 折れたいように折れればいいじゃん(;´Д`)
> 痛いんよ(;´Д`)つらいんよ
もっと尻尾が伸びて猿みたいになればいいよ(;´Д`)ストッチーズみたいでかわいい
参考:2008/08/28(木)04時59分47秒
> 2008/08/28 (木) 05:00:23 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 折れたいように折れればいいじゃん(;´Д`)
> 痛いんよ(;´Д`)つらいんよ
接骨院に行けばいいやん(;´Д`)
参考:2008/08/28(木)04時59分47秒
> 2008/08/28 (木) 04:59:47 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 最近びていこつのびてる気がするんだけど(;´Д`)
> > 壁にもたれて座るとびていこつ折れるかと思う
> 折れたいように折れればいいじゃん(;´Д`)
痛いんよ(;´Д`)つらいんよ
参考:2008/08/28(木)04時59分21秒
> 2008/08/28 (木) 04:59:43 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 有名どころは誰も死なないんじゃないの(;´Д`)
> > あまり固定に注目してなかったけど鐵道の人も死んでたのな。悲しい(;´Д`)
> > http://www.geocities.jp/strngwrldeulogy/
> > http://www.geocities.co.jp/Technopolis-Mars/6394/log1.html
> 身の回りで亡くなった人がぽつぽつ居るから
> 死ぬのは当たり前ってイメージになってきたよ(;´Д`)30過ぎて
> だから大切に生きようって感じにはなってないけど
10年以上前に爺さんが死んだときにそう思えるようになったな
参考:2008/08/28(木)04時58分36秒
> 2008/08/28 (木) 04:59:21 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 最近びていこつのびてる気がするんだけど(;´Д`)
> 壁にもたれて座るとびていこつ折れるかと思う
折れたいように折れればいいじゃん(;´Д`)
参考:2008/08/28(木)04時58分42秒
2008/08/28 (木) 04:58:42 ◆ ▼ ◇ [qwerty]最近びていこつのびてる気がするんだけど(;´Д`)
壁にもたれて座るとびていこつ折れるかと思う
> 2008/08/28 (木) 04:58:36 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 次に自殺しそうなのはどの辺と見てるよ(;´Д`)貴殿は
> 有名どころは誰も死なないんじゃないの(;´Д`)
> あまり固定に注目してなかったけど鐵道の人も死んでたのな。悲しい(;´Д`)
> http://www.geocities.jp/strngwrldeulogy/
> http://www.geocities.co.jp/Technopolis-Mars/6394/log1.html
身の回りで亡くなった人がぽつぽつ居るから
死ぬのは当たり前ってイメージになってきたよ(;´Д`)30過ぎて
だから大切に生きようって感じにはなってないけど
参考:2008/08/28(木)04時52分45秒
> 2008/08/28 (木) 04:58:25 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 死にそうな人は死なないで(;´Д`)漏れは寝る
Shintani!(;´Д`)Shintani!
参考:2008/08/28(木)04時57分52秒
2008/08/28 (木) 04:58:06 ◆ ▼ ◇ [qwerty]まだ雨が降ってるな(;´Д`)
2008/08/28 (木) 04:57:52 ◆ ▼ ◇ [qwerty]死にそうな人は死なないで(;´Д`)漏れは寝る
> 2008/08/28 (木) 04:55:28 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 博識な貴殿等に聞きたいんだが
> > 設定画面なんかでたまになるこの現象の解決方法キボリ(;´人`)
> > http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao017384.jpg
> いったん言語を英語にしればいいんじゃないか
そんな解決法があるのか(;´Д`)上海は役に立つなあ
参考:2008/08/28(木)04時42分50秒
2008/08/28 (木) 04:55:22 ◆ ▼ ◇ [qwerty]おやすミンゴス(;´Д`)
2008/08/28 (木) 04:55:14 ◆ ▼ ◇ [qwerty]tmgsndボコってくる(;´Д`)
> 2008/08/28 (木) 04:53:51 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 次に自殺しそうなのはどの辺と見てるよ(;´Д`)貴殿は
> 有名どころは誰も死なないんじゃないの(;´Д`)
> あまり固定に注目してなかったけど鐵道の人も死んでたのな。悲しい(;´Д`)
> http://www.geocities.jp/strngwrldeulogy/
> http://www.geocities.co.jp/Technopolis-Mars/6394/log1.html
mixiとか野菜ワレズは住人の生息確認に使えるといいんだろうけど
みんなあんまり書き込まないね(;´Д`)
参考:2008/08/28(木)04時52分45秒
> 2008/08/28 (木) 04:53:48 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 別人の漏れだがそろそろクワで一人くらい出そうな感じがする(;´Д`)
> 俺が死にそうだよ(;´Д`)
だめだよ(;´Д`)おまんこだよ
参考:2008/08/28(木)04時49分40秒
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