下へ
> 2006/07/10 (月) 05:01:39 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> お互いに守りに入ってるのかなあ(;´Д`)
> アグレッシブにやれよ
PKになる方が都合いいってこと?
参考:2006/07/10(月)04時59分56秒
2006/07/10 (月) 05:01:21 ◆ ▼ ◇ [qwerty]みんなでウンコしに行こうぜ(;´Д`)そうすれば点が入るよ
2006/07/10 (月) 05:00:27 ◆ ▼ ◇ [qwerty]がっつんわ
> 2006/07/10 (月) 05:00:26 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 延長戦で緊張と体調不良でウンコ漏らす選手がいてな
> > それはエンチョーじゃなくてエンガチョー!
> 寝ろ
はい(;´Д`)そうします
参考:2006/07/10(月)05時00分14秒
> 2006/07/10 (月) 05:00:14 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 延長戦で緊張と体調不良でウンコ漏らす選手がいてな
> それはエンチョーじゃなくてエンガチョー!
寝ろ
参考:2006/07/10(月)04時59分55秒
> 2006/07/10 (月) 05:00:09 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 延長戦で緊張と体調不良でウンコ漏らす選手がいてな
> それはエンチョーじゃなくてエンガチョー!
(;´Д`)
参考:2006/07/10(月)04時59分55秒
2006/07/10 (月) 04:59:56 ◆ ▼ ◇ [qwerty]お互いに守りに入ってるのかなあ(;´Д`)
アグレッシブにやれよ
2006/07/10 (月) 04:59:55 ◆ ▼ ◇ [qwerty]延長戦で緊張と体調不良でウンコ漏らす選手がいてな
それはエンチョーじゃなくてエンガチョー!
2006/07/10 (月) 04:59:27 ◆ ▼ ◇ [qwerty]フランスは点が取れそうにない雰囲気だな(;´Д`)
2006/07/10 (月) 04:58:48 ◆ ▼ ◇ [qwerty]アゴー
2006/07/10 (月) 04:58:22 ◆ ▼ ◇ [qwerty]決勝って金玉なのな(;´Д`)
> 2006/07/10 (月) 04:57:55 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> お前のスイカおいスイカ?
スイカがワッシワッシが次の日がウンコがストイコビッチ
参考:2006/07/10(月)04時56分42秒
> 2006/07/10 (月) 04:57:42 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 伊○○○○××○○○○×○×○○○
> > 仏×○○○○×○○○○×○×○○×
> ぐだぐだすぎる
PKは監督同士がキッカーとキーパーを交互にやって決着つければいいのに(;´Д`)
参考:2006/07/10(月)04時57分02秒
2006/07/10 (月) 04:57:22 ◆ ▼ ◇ [qwerty]PSX持ってる人がいることに驚きを感じた(;´Д`)
> 2006/07/10 (月) 04:57:02 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > よーしみんなでPK予想しようぜヽ(´ー`)ノ
> > 12345
> > 伊○○○○○
> > 仏○○○×
> > ×:ジダン
> 伊○○○○××○○○○×○×○○○
> 仏×○○○○×○○○○×○×○○×
ぐだぐだすぎる
参考:2006/07/10(月)04時56分26秒
2006/07/10 (月) 04:56:42 ◆ ▼ ◇ [qwerty]お前のスイカおいスイカ?
> 2006/07/10 (月) 04:56:26 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> よーしみんなでPK予想しようぜヽ(´ー`)ノ
> 12345
> 伊○○○○○
> 仏○○○×
> ×:ジダン
伊○○○○××○○○○×○×○○○
仏×○○○○×○○○○×○×○○×
参考:2006/07/10(月)04時52分59秒
2006/07/10 (月) 04:56:21 ◆ ▼ ◇ [qwerty]時速1000Km
2006/07/10 (月) 04:56:15 ◆ ▼ ◇ [qwerty]延長戦じは(;´Д`)
2006/07/10 (月) 04:56:01 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ジダンの次弾まだぁ?
2006/07/10 (月) 04:55:31 ◆ ▼ ◇ [qwerty]テープ巻くシーンのスロー映像(;´Д`)
2006/07/10 (月) 04:55:29 ◆ ▼ ◇ [qwerty]俺漏れ(;´Д`)ノシ~
2006/07/10 (月) 04:54:38 ◆ ▼ ◇ [qwerty]後はPSXさんに任せて寝る(;´Д`)ノ~
> 2006/07/10 (月) 04:54:34 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > よーしみんなでPK予想しようぜヽ(´ー`)ノ
> > 12345
> > 伊○○○○○
> > 仏○○○×
> > ×:ジダン
> デルピエロが外す
12345
伊○○○○×
仏○○○×
×:デルピエロ
参考:2006/07/10(月)04時53分49秒
>速報 2006/07/10 (月) 04:54:34 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 速報の人はきちんと空白を消しているな(;´Д`)
> > 以前固定をやっていたな
> トイレ行ってきました(;´Д`)固定の話はゴニョゴニョ
セイバー! とかの人?
参考:2006/07/10(月)04時53分08秒
> 2006/07/10 (月) 04:54:33 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> このあとはどうなるの?
> 延長30分のあとはPK合戦?
15分15分PKだな(;´Д`)今年は多いなあ
参考:2006/07/10(月)04時54分00秒
>速報 2006/07/10 (月) 04:54:17 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 速報の人はきちんと空白を消しているな(;´Д`)
> > 以前固定をやっていたな
> トイレ行ってきました(;´Д`)固定の話はゴニョゴニョ
誰だ?(´ー`)ニヤニヤ
参考:2006/07/10(月)04時53分08秒
2006/07/10 (月) 04:54:11 ◆ ▼ ◇ [qwerty]http://www.youtube.com/watch?v=ZT-bjkNGkcM&eurl=
やっぱりバッドエンドあるんじゃん(;´Д`)
どこが爽やかな夏の物語だ
2006/07/10 (月) 04:54:00 ◆ ▼ ◇ [qwerty]このあとはどうなるの?
延長30分のあとはPK合戦?
> 2006/07/10 (月) 04:53:49 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> よーしみんなでPK予想しようぜヽ(´ー`)ノ
> 12345
> 伊○○○○○
> 仏○○○×
> ×:ジダン
デルピエロが外す
参考:2006/07/10(月)04時52分59秒
> 2006/07/10 (月) 04:53:30 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 俺の便意が限界ギリギリ!
> パンツの中がストイコビッチ
うんこがベッカム
参考:2006/07/10(月)04時51分26秒
> 投稿者:速報 2006/07/10 (月) 04:53:08 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 速報の人はきちんと空白を消しているな(;´Д`)
> 以前固定をやっていたな
トイレ行ってきました(;´Д`)固定の話はゴニョゴニョ
参考:2006/07/10(月)04時52分13秒
2006/07/10 (月) 04:52:59 ◆ ▼ ◇ [qwerty]よーしみんなでPK予想しようぜヽ(´ー`)ノ
12345
伊○○○○○
仏○○○×
×:ジダン
2006/07/10 (月) 04:52:58 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ジダンの頭に武無精髪が生えてくる頃だな
> 2006/07/10 (月) 04:52:58 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > つまんねー試合だなあ(;´Д`)さっさと終われよ
> お前の人生ほどじゃないよ
俺の人生のほうがよっぽど起伏に富んでドラマチックだっての(;´Д`)
参考:2006/07/10(月)04時47分37秒
2006/07/10 (月) 04:52:40 ◆ ▼ ◇ [qwerty]延長か(´ー`)もうPKなんて辛気くせえ事言わないで無制限勝負しようぜ
2006/07/10 (月) 04:52:35 ◆ ▼ ◇ [qwerty]やんマラ笑えマラ見よエーロ
2006/07/10 (月) 04:52:29 ◆ ▼ ◇ [qwerty]きっとどっちかがオウンゴールで負ける
2006/07/10 (月) 04:52:20 ◆ ▼ ◇ [qwerty]まだ走るのかよ・・・
2006/07/10 (月) 04:52:13 ◆ ▼ ◇ [qwerty]速報の人はきちんと空白を消しているな(;´Д`)
以前固定をやっていたな
2006/07/10 (月) 04:52:13 ◆ ▼ ◇ [qwerty]イタリアのほうが勢いがある気がする(;´Д`)
2006/07/10 (月) 04:52:12 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ねむたぃょぅ(ノー`)
> 2006/07/10 (月) 04:52:09 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ギョホー(;´Д`)30分延長決定!
Vゴール方式にすればいいのに(;´Д`)
参考:2006/07/10(月)04時51分27秒
2006/07/10 (月) 04:51:40 ◆ ▼ ◇ [qwerty]フランスは結局誤審でもらったPKの1点だけか
フランスの負けでいいから早く終われよ
2006/07/10 (月) 04:51:27 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ギョホー(;´Д`)30分延長決定!
>速報 2006/07/10 (月) 04:51:26 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 俺の便意が限界ギリギリ!
パンツの中がストイコビッチ
参考:2006/07/10(月)04時50分05秒
2006/07/10 (月) 04:51:25 ◆ ▼ ◇ [qwerty]えんちょー
2006/07/10 (月) 04:51:07 ◆ ▼ ◇ [qwerty]延長決定(;´Д`)
2006/07/10 (月) 04:51:07 ◆ ▼ ◇ [qwerty]延長ーーーーーー(;´Д`)
投稿者:速報 2006/07/10 (月) 04:51:05 ◆ ▼ ◇ [qwerty]トイレ行ってくる
2006/07/10 (月) 04:51:04 ◆ ▼ ◇ [qwerty]これはイタリアの勝ちだね(;´Д`)
2006/07/10 (月) 04:50:58 ◆ ▼ ◇ [qwerty]延長か(;´Д`)
> 2006/07/10 (月) 04:50:58 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ああああああ延長かよー(;´Д`)PKにまでなったら明日仕事マジやばいって
> 夏風邪(´ー`)
明日は体調不良になる人がなぜか増えそうだな(´ー`)
参考:2006/07/10(月)04時49分21秒
2006/07/10 (月) 04:50:57 ◆ ▼ ◇ [qwerty]もう適当だな(;´Д`)延長か
2006/07/10 (月) 04:50:40 ◆ ▼ ◇ [qwerty]フランスは攻撃に人数が足りないことが多々あるな(;´Д`)
>速報 2006/07/10 (月) 04:50:30 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 俺の便意が限界ギリギリ!
体に悪いからしてき
参考:2006/07/10(月)04時50分05秒
> 2006/07/10 (月) 04:50:21 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> かわした(;´Д`)
ひょいっって感じだったな
参考:2006/07/10(月)04時49分36秒
> 2006/07/10 (月) 04:50:13 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ジダン明らかに動き悪くなってるな(;´Д`)
歳っすから
参考:2006/07/10(月)04時49分58秒
投稿者:速報 2006/07/10 (月) 04:50:05 ◆ ▼ ◇ [qwerty]俺の便意が限界ギリギリ!
2006/07/10 (月) 04:49:58 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ジダン明らかに動き悪くなってるな(;´Д`)
2006/07/10 (月) 04:49:40 ◆ ▼ ◇ [qwerty]審判ナイス(;´Д`)
> 2006/07/10 (月) 04:49:39 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > お前の人生ほどじゃないよ
> は?
> 俺を誰だか知ってていってるの?
エロゲ絵描きか(;´Д`)仕事頑張れよ
参考:2006/07/10(月)04時48分32秒
> 2006/07/10 (月) 04:49:37 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ああああああ延長かよー(;´Д`)PKにまでなったら明日仕事マジやばいって
ねーもんを心配してどうする
参考:2006/07/10(月)04時48分51秒
2006/07/10 (月) 04:49:36 ◆ ▼ ◇ [qwerty]かわした(;´Д`)
> 2006/07/10 (月) 04:49:35 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > どっちが勝つと近所の西友が安売りするの?
> 声優がマンコ安売りしねえかなあ
能登は何円でやらせてくれるかなあ
参考:2006/07/10(月)04時48分33秒
> 2006/07/10 (月) 04:49:21 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ああああああ延長かよー(;´Д`)PKにまでなったら明日仕事マジやばいって
夏風邪(´ー`)
参考:2006/07/10(月)04時48分51秒
2006/07/10 (月) 04:48:51 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ああああああ延長かよー(;´Д`)PKにまでなったら明日仕事マジやばいって
> 2006/07/10 (月) 04:48:33 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> どっちが勝つと近所の西友が安売りするの?
声優がマンコ安売りしねえかなあ
参考:2006/07/10(月)04時47分52秒
> 2006/07/10 (月) 04:48:32 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> アンリは電池切れか(;´Д`)
前半から中盤にかけてあんなにがんばったんだから
そろそろ変えればいいのに(;´Д`)トレゼゲとか
参考:2006/07/10(月)04時47分28秒
> 2006/07/10 (月) 04:48:32 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > つまんねー試合だなあ(;´Д`)さっさと終われよ
> お前の人生ほどじゃないよ
は?
俺を誰だか知ってていってるの?
参考:2006/07/10(月)04時47分37秒
2006/07/10 (月) 04:48:24 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ジダンの頭頂部日焼けしてね?
> 2006/07/10 (月) 04:48:22 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> どっちが勝つと近所の西友が安売りするの?
今年はダイエーだよ
参考:2006/07/10(月)04時47分52秒
> 2006/07/10 (月) 04:47:55 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> フランスはこの時間からあと3人も誰を交代するんだろう
1人代えて無かった?(;´Д`)
参考:2006/07/10(月)04時46分26秒
2006/07/10 (月) 04:47:52 ◆ ▼ ◇ [qwerty]どっちが勝つと近所の西友が安売りするの?
> 2006/07/10 (月) 04:47:37 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> つまんねー試合だなあ(;´Д`)さっさと終われよ
お前の人生ほどじゃないよ
参考:2006/07/10(月)04時46分16秒
2006/07/10 (月) 04:47:28 ◆ ▼ ◇ [qwerty]アンリは電池切れか(;´Д`)
> 2006/07/10 (月) 04:47:08 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> フランスはこの時間からあと3人も誰を交代するんだろう
主審と線審と監督
参考:2006/07/10(月)04時46分26秒
2006/07/10 (月) 04:46:32 ◆ ▼ ◇ [qwerty]フランスとしてはPK以外での得点があれば文句無いだろうな
2006/07/10 (月) 04:46:29 ◆ ▼ ◇ [qwerty]黒光りしてら
2006/07/10 (月) 04:46:26 ◆ ▼ ◇ [qwerty]フランスはこの時間からあと3人も誰を交代するんだろう
2006/07/10 (月) 04:46:17 ◆ ▼ ◇ [qwerty]延長(;´Д`)困る
寝かせてくれ
2006/07/10 (月) 04:46:16 ◆ ▼ ◇ [qwerty]つまんねー試合だなあ(;´Д`)さっさと終われよ
> 2006/07/10 (月) 04:46:03 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > もう眠くなってきたからバラすけどあのマッチョマンは漏れじゃないよ(´ー`)全部嘘
> > 半年も嘘だしアドバイスも嘘
> > じゃあおやすみ
> エッ(;´Д`)もう20㌔走ってきちゃったよどうしてくれる
ひえ~早い~~
参考:2006/07/10(月)04時45分37秒
2006/07/10 (月) 04:46:03 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ジダンに窒素ガスを吹き付けた?(;´Д`)
> 2006/07/10 (月) 04:46:02 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > もう眠くなってきたからバラすけどあのマッチョマンは漏れじゃないよ(´ー`)全部嘘
> > 半年も嘘だしアドバイスも嘘
> > じゃあおやすみ
> エッ(;´Д`)もう20㌔走ってきちゃったよどうしてくれる
自家用ステルスでな(;´Д`)
参考:2006/07/10(月)04時45分37秒
2006/07/10 (月) 04:45:51 ◆ ▼ ◇ [qwerty]マケレレさんホームラン
> 2006/07/10 (月) 04:45:37 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> もう眠くなってきたからバラすけどあのマッチョマンは漏れじゃないよ(´ー`)全部嘘
> 半年も嘘だしアドバイスも嘘
> じゃあおやすみ
エッ(;´Д`)もう20㌔走ってきちゃったよどうしてくれる
参考:2006/07/10(月)04時43分24秒
> 2006/07/10 (月) 04:45:26 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ステルス自動車のことだよ(;´Д`)
> 随分と早い自転車だな(;´Д`)
お前らもう寝ろよ(;´Д`)
参考:2006/07/10(月)04時45分11秒
> 2006/07/10 (月) 04:45:22 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ステルスなら数分なのに(;´Д`)
> 分かからないだろ(;´Д`)
10秒もかからんな(;´Д`)
参考:2006/07/10(月)04時44分10秒
> 2006/07/10 (月) 04:45:11 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 数分もかからNEEEEEEEEEE
> ステルス自動車のことだよ(;´Д`)
随分と早い自転車だな(;´Д`)
参考:2006/07/10(月)04時44分33秒
2006/07/10 (月) 04:45:10 ◆ ▼ ◇ [qwerty]新日好き登場(;´Д`)
> 2006/07/10 (月) 04:45:08 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 俺の経験で言うと半年なら痩せるだけで精一杯だな
> 俺の経験で言うと半年ならさらに+5㎏は太るな
デブは死ね
参考:2006/07/10(月)04時44分51秒
2006/07/10 (月) 04:45:07 ◆ ▼ ◇ [qwerty]デルピエロが(;´Д`)
2006/07/10 (月) 04:44:57 ◆ ▼ ◇ [qwerty]これでデルピエロがPK外すな(;´Д`)
> 2006/07/10 (月) 04:44:51 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > もう眠くなってきたからバラすけどあのマッチョマンは漏れじゃないよ(´ー`)全部嘘
> > 半年も嘘だしアドバイスも嘘
> > じゃあおやすみ
> 俺の経験で言うと半年なら痩せるだけで精一杯だな
俺の経験で言うと半年ならさらに+5㎏は太るな
参考:2006/07/10(月)04時43分54秒
> 2006/07/10 (月) 04:44:37 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > もう眠くなってきたからバラすけどあのマッチョマンは漏れじゃないよ(´ー`)全部嘘
> > 半年も嘘だしアドバイスも嘘
> > じゃあおやすみ
> ゲラゲラワラタ(;´Д`)
> アンタ悪だよ(;´Д`)悪人だよ
あんなの信じる人はいない
はっきり嘘とわかるものは嘘ではなくただの誇張表現に過ぎない
参考:2006/07/10(月)04時43分56秒
> 2006/07/10 (月) 04:44:33 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ステルスなら数分なのに(;´Д`)
> 数分もかからNEEEEEEEEEE
ステルス自動車のことだよ(;´Д`)
参考:2006/07/10(月)04時43分41秒
> 2006/07/10 (月) 04:44:26 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > クシコ(;´Д`)参考にします
> > 漏れも学生時代ちょっとウエイト齧ってて教えてた事もあるんだが
> > 最初の写真からここまで半年で来るのは凄いな
> > 貴殿の努力も凄いんだろうが才能あったんだろうな
> > 出来れば身長体重をショウキ願えますか?
> なんだこのマジレス(;´Д`)
煽りだよ(;´Д`)分かれよ
半年であそこまで変わるわけねえだろ
参考:2006/07/10(月)04時43分03秒
> 2006/07/10 (月) 04:44:22 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 無職じゃなければそんな筋トレ生活できないよ(;´Д`)
無職の俺には到底無理(;´Д`)
参考:2006/07/10(月)04時43分01秒
> 2006/07/10 (月) 04:44:10 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 車なら30分かからないのに(;´Д`)
> ステルスなら数分なのに(;´Д`)
分かからないだろ(;´Д`)
参考:2006/07/10(月)04時43分08秒
> 2006/07/10 (月) 04:44:03 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > イタリアの選手がケツをぼりぼり掻いてた(;´Д`)
> > パンツがめくれ上がって半ケツ(;´Д`)
> 両国ともオシャレの国なのに品もクソもねえな(;´Д`)
サッカーって庶民のスポーツだし
参考:2006/07/10(月)04時42分44秒
> 2006/07/10 (月) 04:43:56 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> もう眠くなってきたからバラすけどあのマッチョマンは漏れじゃないよ(´ー`)全部嘘
> 半年も嘘だしアドバイスも嘘
> じゃあおやすみ
ゲラゲラワラタ(;´Д`)
アンタ悪だよ(;´Д`)悪人だよ
参考:2006/07/10(月)04時43分24秒
> 2006/07/10 (月) 04:43:54 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> もう眠くなってきたからバラすけどあのマッチョマンは漏れじゃないよ(´ー`)全部嘘
> 半年も嘘だしアドバイスも嘘
> じゃあおやすみ
俺の経験で言うと半年なら痩せるだけで精一杯だな
参考:2006/07/10(月)04時43分24秒
> 2006/07/10 (月) 04:43:48 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> もう眠くなってきたからバラすけどあのマッチョマンは漏れじゃないよ(´ー`)全部嘘
> 半年も嘘だしアドバイスも嘘
> じゃあおやすみ
知ってる
参考:2006/07/10(月)04時43分24秒
> 2006/07/10 (月) 04:43:41 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 車なら30分かからないのに(;´Д`)
> ステルスなら数分なのに(;´Д`)
数分もかからNEEEEEEEEEE
参考:2006/07/10(月)04時43分08秒
2006/07/10 (月) 04:43:24 ◆ ▼ ◇ [qwerty]もう眠くなってきたからバラすけどあのマッチョマンは漏れじゃないよ(´ー`)全部嘘
半年も嘘だしアドバイスも嘘
じゃあおやすみ
> 2006/07/10 (月) 04:43:08 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 自転車なら一時間かからないのに(;´Д`)
> 車なら30分かからないのに(;´Д`)
ステルスなら数分なのに(;´Д`)
参考:2006/07/10(月)04時42分15秒
> 2006/07/10 (月) 04:43:03 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > とりあえずマラソンだな(;´Д`)夜中に最初は1kmから始めて最後は20km位走れるようになった
> > 後は各種キントレをジムで行う(;´Д`)プロテイン利用して毎日行う
> > 家にいるときは握力鍛えるアレを常に握って生活
> > 食事も炭水化物は極力避けて脂肪分のあるものは断つ
> > ガムも咬筋力鍛えるの意識してしょっちゅう噛んでたよ(;´Д`)
> クシコ(;´Д`)参考にします
> 漏れも学生時代ちょっとウエイト齧ってて教えてた事もあるんだが
> 最初の写真からここまで半年で来るのは凄いな
> 貴殿の努力も凄いんだろうが才能あったんだろうな
> 出来れば身長体重をショウキ願えますか?
なんだこのマジレス(;´Д`)
参考:2006/07/10(月)04時42分18秒
2006/07/10 (月) 04:43:01 ◆ ▼ ◇ [qwerty]無職じゃなければそんな筋トレ生活できないよ(;´Д`)
2006/07/10 (月) 04:42:57 ◆ ▼ ◇ [qwerty]微妙だな(;´Д`)狡猾
> 2006/07/10 (月) 04:42:44 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 自己レス
> > レス先間違えた(;´Д`)半ケツの方
> イタリアの選手がケツをぼりぼり掻いてた(;´Д`)
> パンツがめくれ上がって半ケツ(;´Д`)
両国ともオシャレの国なのに品もクソもねえな(;´Д`)
参考:2006/07/10(月)04時41分35秒
> 2006/07/10 (月) 04:42:40 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 2時間かからないよ(;´Д`)
> 自転車なら一時間かからないのに(;´Д`)
車なら夜中すいてれば20分かからないじゃん
参考:2006/07/10(月)04時41分53秒
> 2006/07/10 (月) 04:42:18 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > トレーニングメニューショウキ(;´人`)ぜひ
> とりあえずマラソンだな(;´Д`)夜中に最初は1kmから始めて最後は20km位走れるようになった
> 後は各種キントレをジムで行う(;´Д`)プロテイン利用して毎日行う
> 家にいるときは握力鍛えるアレを常に握って生活
> 食事も炭水化物は極力避けて脂肪分のあるものは断つ
> ガムも咬筋力鍛えるの意識してしょっちゅう噛んでたよ(;´Д`)
クシコ(;´Д`)参考にします
漏れも学生時代ちょっとウエイト齧ってて教えてた事もあるんだが
最初の写真からここまで半年で来るのは凄いな
貴殿の努力も凄いんだろうが才能あったんだろうな
出来れば身長体重をショウキ願えますか?
参考:2006/07/10(月)04時39分54秒
> 2006/07/10 (月) 04:42:18 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > トレーニングメニューショウキ(;´人`)ぜひ
> とりあえずマラソンだな(;´Д`)夜中に最初は1kmから始めて最後は20km位走れるようになった
> 後は各種キントレをジムで行う(;´Д`)プロテイン利用して毎日行う
> 家にいるときは握力鍛えるアレを常に握って生活
> 食事も炭水化物は極力避けて脂肪分のあるものは断つ
> ガムも咬筋力鍛えるの意識してしょっちゅう噛んでたよ(;´Д`)
一番右下まで行ったらちょっとキモイ(;´Д`)
参考:2006/07/10(月)04時39分54秒
> 2006/07/10 (月) 04:42:15 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 2時間かからないよ(;´Д`)
> 自転車なら一時間かからないのに(;´Д`)
車なら30分かからないのに(;´Д`)
参考:2006/07/10(月)04時41分53秒
2006/07/10 (月) 04:42:07 ◆ ▼ ◇ [qwerty]なんか停滞してるな(;´Д`)このまま延長かな
2006/07/10 (月) 04:42:04 ◆ ▼ ◇ [qwerty]2006 FIFA WORLD CUP GERMANY
OFFICIAL GAME BALLS
MADE IN KOREA
> 2006/07/10 (月) 04:41:53 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 20kmって(;´Д`)何時間掛けてるよ
> 2時間かからないよ(;´Д`)
自転車なら一時間かからないのに(;´Д`)
参考:2006/07/10(月)04時41分27秒
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