> 中段攻撃ﾔﾒﾛﾖ(;TД`)ﾋﾄﾞｲ

ｶﾆﾊﾟﾝﾊﾒ

参考：2008/03/07(金)04時39分39秒

ｶﾒﾗ5分割とか見るとﾏﾂｹﾝ紅白を思い出してしまうな(;´Д`)

中段攻撃ﾔﾒﾛﾖ(;TД`)ﾋﾄﾞｲ

> > 貴殿のｵｽｽﾒ動画頼むよ(;´Д`)人がどんなの聴いてるか知りたいんだ
> http://www.youtube.com/watch?v=iY8QfStyWQU
> ヽ(;´Д`)ノ

絵は好みだけど曲は駄目だ(;´Д`)

参考：2008/03/07(金)04時36分22秒

> > こんなの音楽じゃないな(;´Д`)ただの雑音聴いて何が嬉しいんだろう
> 貴殿のｵｽｽﾒ動画頼むよ(;´Д`)人がどんなの聴いてるか知りたいんだ

http://www.youtube.com/watch?v=iY8QfStyWQU
ヽ(;´Д`)ノ

参考：2008/03/07(金)04時22分23秒

> ﾊﾗﾍﾘﾝｺﾌ(;´Д`)

▲■●ｺﾋﾞｯﾁ

参考：2008/03/07(金)04時31分23秒

てーちょー

そうだ！ｵﾅﾆｰして出したものをまた食すれば腹も多少満たされて自分が出したものだから差し引きｾﾞﾛだ！
完璧なﾀﾞｲｴｯﾄ食に気づいた！

> ﾊﾗﾍﾘﾝｺﾌ(;´Д`)

夜中腹が減った時は「俺は今満腹なんだ」と思いこむことで何とかしのいでいるよ(;´Д`)あとお茶飲む

参考：2008/03/07(金)04時31分23秒

ﾊﾗﾍﾘﾝｺﾌ(;´Д`)

> > お前は相変わらずだな(;´Д`)お前のｵｶｽﾞの趣味だけはいつになっても理解できん
> え？(;´Д`)この単行本だと「こたつと電気ｽﾄｰﾌﾞ」ってのが
> 女の子がけつあなでｲｷまくるんだけど最高だと思うよ

お前のｵｶｽﾞの趣味を否定はしないけど
1回くらい俺好みのﾂﾞﾏﾓﾉとかﾏﾏﾓﾉとかの熟女ﾓﾉをｵｶｽﾞにしてほしいものだなーと

参考：2008/03/07(金)04時28分17秒

> > 試しに腹筋に力を込めていたら何故か首が痛くなってきた(;´Д`)なんだこれわ
> 背骨が曲がっている証拠である！(ﾟДﾟ)腹筋に力を入れると首の骨も自然と伸びる

なるほど(;´Д`)俺頑張るよ

参考：2008/03/07(金)04時24分26秒

> > (成年コミック) [舞登志郎] 妹がんばってます！ [05-06-27].zipで(´ー｀)抜いた！
> お前は相変わらずだな(;´Д`)お前のｵｶｽﾞの趣味だけはいつになっても理解できん

え？(;´Д`)この単行本だと「こたつと電気ｽﾄｰﾌﾞ」ってのが
女の子がけつあなでｲｷまくるんだけど最高だと思うよ

参考：2008/03/07(金)04時26分58秒

> しこったし寝るとするか

ﾐｸﾛな運動だがしこってないﾔﾂよりはしっかり運動したな
ｼﾐ

参考：2008/03/07(金)04時26分36秒

> > そんな短時間の運動では何も変わらないよ(;´Д`)食う量を減らした方が圧倒的に効果ある
> > ﾀﾞｲｴｯﾄの道は長く険しいものなのだ
> そういう能書きばっかりいう奴に限って実際ﾃﾞﾌﾞなんだよ
> で？お前はその能書きで痩せたのか？どうなんだ？
> よくいる屁理屈ﾃﾞﾌﾞみたいに掛け声だけなんじゃねぇの？

さっきも言ったけど体重自体は普通だよ(;´Д`)なんたら指数21.5
これに通勤時間の腹筋固めをﾌﾟﾗｽして俺は更なる普通体型を目指すのだ

参考：2008/03/07(金)04時25分45秒

> > こんなの音楽じゃないな(;´Д`)ただの雑音聴いて何が嬉しいんだろう
> 貴殿のｵｽｽﾒ動画頼むよ(;´Д`)人がどんなの聴いてるか知りたいんだ

suaraちゃんも藤村歩ちゃんも萌え(;´Д`)
http://www.youtube.com/watch?v=ZBTz7kV8F0o

参考：2008/03/07(金)04時22分23秒

> (成年コミック) [舞登志郎] 妹がんばってます！ [05-06-27].zipで(´ー｀)抜いた！

お前は相変わらずだな(;´Д`)お前のｵｶｽﾞの趣味だけはいつになっても理解できん

参考：2008/03/07(金)04時25分17秒

しこったし寝るとするか

> > じゃあせめてｺｺｲﾁまで走って食いに行って歩いて帰ってこい
> > ていうかしっかり食べて食べた分しっかり消費するのが一番なんだぞ
> > ﾃﾞﾌﾞに限ってｶﾛﾘｰｶﾛﾘｰ言うくせに何やかんやと難癖つけて動かないからﾃﾞﾌﾞるんだ
> そんな短時間の運動では何も変わらないよ(;´Д`)食う量を減らした方が圧倒的に効果ある
> ﾀﾞｲｴｯﾄの道は長く険しいものなのだ

そういう能書きばっかりいう奴に限って実際ﾃﾞﾌﾞなんだよ
で？お前はその能書きで痩せたのか？どうなんだ？
よくいる屁理屈ﾃﾞﾌﾞみたいに掛け声だけなんじゃねぇの？

参考：2008/03/07(金)04時19分02秒

(成年コミック) [舞登志郎] 妹がんばってます！ [05-06-27].zipで(´ー｀)抜いた！

> 試しに腹筋に力を込めていたら何故か首が痛くなってきた(;´Д`)なんだこれわ

背骨が曲がっている証拠である！(ﾟДﾟ)腹筋に力を入れると首の骨も自然と伸びる

参考：2008/03/07(金)04時22分51秒

> > 　　大阪　　 暦　　神楽　 ちよ　 榊
> かおりんはともかく何で智がいないのよ(;´Д`)

もっと大問題なのは千尋がいないってことだろ(;´Д`)

参考：2008/03/07(金)04時19分31秒

> > 普段から運動する癖つけろ(ﾟДﾟ)いいか良い方法を教えてやる
> > 常にみぞおちの下辺りにボウリングの玉がぶつけられるという危機を感じるんだ！
> > そしてそれに耐えるよう腹筋を常に固めておけ！
> それいいな(;´Д`)寝る前とか通勤時間にやろうと思うよ

複式呼吸がいいぞ(;´Д`)
簡単に腹筋が付くし内臓脂肪を落とせるらしいぞ？

参考：2008/03/07(金)04時20分29秒

試しに腹筋に力を込めていたら何故か首が痛くなってきた(;´Д`)なんだこれわ

> > 普段から運動する癖つけろ(ﾟДﾟ)いいか良い方法を教えてやる
> > 常にみぞおちの下辺りにボウリングの玉がぶつけられるという危機を感じるんだ！
> > そしてそれに耐えるよう腹筋を常に固めておけ！
> それいいな(;´Д`)寝る前とか通勤時間にやろうと思うよ

背筋が伸びたり鼻づまりが解消されたりなどの効果もあるぞ(ﾟДﾟ)
唯一の難点は5分と続けられない所だ！

参考：2008/03/07(金)04時20分29秒

> > あったあった(;´Д`)このMIX最高だなぁ
> > http://www.youtube.com/watch?v=lSKLzHkZAlM
> こんなの音楽じゃないな(;´Д`)ただの雑音聴いて何が嬉しいんだろう

貴殿のｵｽｽﾒ動画頼むよ(;´Д`)人がどんなの聴いてるか知りたいんだ

参考：2008/03/07(金)04時19分46秒