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> 2008/07/01 (火) 21:28:56 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ヽ(´¬`)ノめし
> > @11時頃:5つ切り食パン1枚+蜂蜜+もずく+温泉卵+お茶0.5㍑
> > @13時頃:やよい軒でカツ味噌煮定食+ご飯大盛りおかわり!(`Д´)
> > @22時頃:半額惣菜(若鳥の照り焼きx1枚、唐揚げx3)+ご飯0.2㌔+もずく+豆腐
> > @今から:氷結レモン0.5㍑+唐揚げx2+根菜ちぎり揚げx6かな
> やよい軒行ったらここぞとばかりに5杯ぐらいお代わりするよ(;´Д`)
やよい軒に行くとうっかり食べ過ぎてしまうので危険だな(;´Д`)
栄養バランスもファーストフードや牛丼屋に比べると良さそうだから何度も行ってしまうし(;´Д`)
参考:2008/07/01(火)20時05分51秒
> 2008/07/01 (火) 20:11:15 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ヽ(´¬`)ノめし
> @11時頃:5つ切り食パン1枚+蜂蜜+もずく+温泉卵+お茶0.5㍑
> @13時頃:やよい軒でカツ味噌煮定食+ご飯大盛りおかわり!(`Д´)
> @22時頃:半額惣菜(若鳥の照り焼きx1枚、唐揚げx3)+ご飯0.2㌔+もずく+豆腐
> @今から:氷結レモン0.5㍑+唐揚げx2+根菜ちぎり揚げx6かな
時系列がおかしい(;´Д`)
参考:2008/07/01(火)19時57分27秒
> 2008/07/01 (火) 20:06:38 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ヽ(´¬`)ノめし
> > @11時頃:5つ切り食パン1枚+蜂蜜+もずく+温泉卵+お茶0.5㍑
> > @13時頃:やよい軒でカツ味噌煮定食+ご飯大盛りおかわり!(`Д´)
> > @22時頃:半額惣菜(若鳥の照り焼きx1枚、唐揚げx3)+ご飯0.2㌔+もずく+豆腐
> > @今から:氷結レモン0.5㍑+唐揚げx2+根菜ちぎり揚げx6かな
> やよい軒行ったらここぞとばかりに5杯ぐらいお代わりするよ(;´Д`)
じゃあ俺は6杯(;´Д`)
参考:2008/07/01(火)20時05分51秒
> 2008/07/01 (火) 20:05:51 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ヽ(´¬`)ノめし
> @11時頃:5つ切り食パン1枚+蜂蜜+もずく+温泉卵+お茶0.5㍑
> @13時頃:やよい軒でカツ味噌煮定食+ご飯大盛りおかわり!(`Д´)
> @22時頃:半額惣菜(若鳥の照り焼きx1枚、唐揚げx3)+ご飯0.2㌔+もずく+豆腐
> @今から:氷結レモン0.5㍑+唐揚げx2+根菜ちぎり揚げx6かな
やよい軒行ったらここぞとばかりに5杯ぐらいお代わりするよ(;´Д`)
参考:2008/07/01(火)19時57分27秒
> 2008/07/01 (火) 20:05:18 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ヽ(´¬`)ノめし
> > @11時頃:5つ切り食パン1枚+蜂蜜+もずく+温泉卵+お茶0.5㍑
> > @13時頃:やよい軒でカツ味噌煮定食+ご飯大盛りおかわり!(`Д´)
> > @22時頃:半額惣菜(若鳥の照り焼きx1枚、唐揚げx3)+ご飯0.2㌔+もずく+豆腐
> > @今から:氷結レモン0.5㍑+唐揚げx2+根菜ちぎり揚げx6かな
> レコーディングダイエットの漏れだけど2週間で3kgダウンしたよヽ(´ー`)ノジーンズがゴソゴソになってきた
普段食ってる量が異常
参考:2008/07/01(火)20時00分05秒
> 2008/07/01 (火) 20:01:26 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ヽ(´¬`)ノめし
> > @11時頃:5つ切り食パン1枚+蜂蜜+もずく+温泉卵+お茶0.5㍑
> > @13時頃:やよい軒でカツ味噌煮定食+ご飯大盛りおかわり!(`Д´)
> > @22時頃:半額惣菜(若鳥の照り焼きx1枚、唐揚げx3)+ご飯0.2㌔+もずく+豆腐
> > @今から:氷結レモン0.5㍑+唐揚げx2+根菜ちぎり揚げx6かな
> から揚げが足りないな(;´Д`)2kg程追加しないかね?
写真アプしないことにはなんとも
参考:2008/07/01(火)19時59分03秒
> 2008/07/01 (火) 20:00:59 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ヽ(´¬`)ノめし
> > @11時頃:5つ切り食パン1枚+蜂蜜+もずく+温泉卵+お茶0.5㍑
> > @13時頃:やよい軒でカツ味噌煮定食+ご飯大盛りおかわり!(`Д´)
> > @22時頃:半額惣菜(若鳥の照り焼きx1枚、唐揚げx3)+ご飯0.2㌔+もずく+豆腐
> > @今から:氷結レモン0.5㍑+唐揚げx2+根菜ちぎり揚げx6かな
> レコーディングダイエットの漏れだけど2週間で3kgダウンしたよヽ(´ー`)ノジーンズがゴソゴソになってきた
歌うのって結構カロリー消費するからね(;´Д`)
参考:2008/07/01(火)20時00分05秒
> 2008/07/01 (火) 20:00:05 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ヽ(´¬`)ノめし
> @11時頃:5つ切り食パン1枚+蜂蜜+もずく+温泉卵+お茶0.5㍑
> @13時頃:やよい軒でカツ味噌煮定食+ご飯大盛りおかわり!(`Д´)
> @22時頃:半額惣菜(若鳥の照り焼きx1枚、唐揚げx3)+ご飯0.2㌔+もずく+豆腐
> @今から:氷結レモン0.5㍑+唐揚げx2+根菜ちぎり揚げx6かな
レコーディングダイエットの漏れだけど2週間で3kgダウンしたよヽ(´ー`)ノジーンズがゴソゴソになってきた
参考:2008/07/01(火)19時57分27秒
> 2008/07/01 (火) 19:59:03 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ヽ(´¬`)ノめし
> @11時頃:5つ切り食パン1枚+蜂蜜+もずく+温泉卵+お茶0.5㍑
> @13時頃:やよい軒でカツ味噌煮定食+ご飯大盛りおかわり!(`Д´)
> @22時頃:半額惣菜(若鳥の照り焼きx1枚、唐揚げx3)+ご飯0.2㌔+もずく+豆腐
> @今から:氷結レモン0.5㍑+唐揚げx2+根菜ちぎり揚げx6かな
から揚げが足りないな(;´Д`)2kg程追加しないかね?
参考:2008/07/01(火)19時57分27秒
2008/07/01 (火) 19:57:27 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ヽ(´¬`)ノめし
@11時頃:5つ切り食パン1枚+蜂蜜+もずく+温泉卵+お茶0.5㍑
@13時頃:やよい軒でカツ味噌煮定食+ご飯大盛りおかわり!(`Д´)
@22時頃:半額惣菜(若鳥の照り焼きx1枚、唐揚げx3)+ご飯0.2㌔+もずく+豆腐
@今から:氷結レモン0.5㍑+唐揚げx2+根菜ちぎり揚げx6かな
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