> > ｽｷｰ行くと普段使わない筋肉を使うからか無駄な力が入ってるのか
> > 足のあらゆる側面が筋肉痛になるのが困る(;´Д`)
> 1ヶ月毎日やったらﾃﾞﾌﾞがﾏｯﾁｮに様変わりすると思う(;´Д`)

漏れの友達は3箔4日で6kgやせたよ(;´Д`)ﾏｼﾞﾚｽ

参考：2008/12/21(日)15時21分44秒

> ｽｷｰ行くと普段使わない筋肉を使うからか無駄な力が入ってるのか
> 足のあらゆる側面が筋肉痛になるのが困る(;´Д`)

1ヶ月毎日やったらﾃﾞﾌﾞがﾏｯﾁｮに様変わりすると思う(;´Д`)

参考：2008/12/21(日)15時16分15秒

> ｽｷｰ行くと普段使わない筋肉を使うからか無駄な力が入ってるのか
> 足のあらゆる側面が筋肉痛になるのが困る(;´Д`)

転びすぎると首が起こせなくなるしな(;´Д`)

参考：2008/12/21(日)15時16分15秒

ｽｷｰ行くと普段使わない筋肉を使うからか無駄な力が入ってるのか
足のあらゆる側面が筋肉痛になるのが困る(;´Д`)