> > 学生時代の部活の遺産は結構大事だと思う(;´Д`)文化部系は大抵ブクブク太る
> 高校時代にバスケやってたけどこの頃は68kgあったよ(;´Д`)止めてから右肩下がりになってる

それは筋肉(;´Д`)筋肉の減少は体重減に繋がるよ
その後贅肉の付着→体重増に移行するんだけど文化部は贅肉の付着から始まる

参考：2009/01/05(月)00時00分48秒

> > 185cm59kgで9%だけどどうやったら太れるのだろう(;´Д`)
> 学生時代の部活の遺産は結構大事だと思う(;´Д`)文化部系は大抵ブクブク太る

高校時代にバスケやってたけどこの頃は68kgあったよ(;´Д`)止めてから右肩下がりになってる

参考：2009/01/04(日)23時57分01秒

> > 165cm60kgで22%です(;´Д`)主に腹回りがたぷんたぷんです
> 185cm59kgで9%だけどどうやったら太れるのだろう(;´Д`)

学生時代の部活の遺産は結構大事だと思う(;´Д`)文化部系は大抵ブクブク太る

参考：2009/01/04(日)23時55分42秒

> > 165cm60kgで22%です(;´Д`)主に腹回りがたぷんたぷんです
> 185cm59kgで9%だけどどうやったら太れるのだろう(;´Д`)

30越えたら自動的に太る(;´Д`)あとﾌﾟﾚﾄﾞﾆﾝを飲め

参考：2009/01/04(日)23時55分42秒

> > あんだって？(;´Д`)あたしゃ神様だぁよ
> じゃあキセキを見せてくれよ(;´ДT)

ｾｷﾚｲに見えた(;´Д`)寝よう

参考：2009/01/04(日)23時54分36秒

> > どんな感じよ(;´Д`)
> 165cm60kgで22%です(;´Д`)主に腹回りがたぷんたぷんです

185cm59kgで9%だけどどうやったら太れるのだろう(;´Д`)

参考：2009/01/04(日)23時53分04秒

> > もう剃るといいよ(;´Д`)
> あんだって？(;´Д`)あたしゃ神様だぁよ

じゃあキセキを見せてくれよ(;´ДT)

参考：2009/01/04(日)23時52分11秒

> > どんな感じよ(;´Д`)
> 165cm60kgで22%です(;´Д`)主に腹回りがたぷんたぷんです

168cm66kgで30%の俺に比べたら全然問題じゃないよ(;´Д`)まだまだいける

参考：2009/01/04(日)23時53分04秒

> > 漏れも入れてくれ(;´Д`)体脂肪率がやばい
> どんな感じよ(;´Д`)

165cm60kgで22%です(;´Д`)主に腹回りがたぷんたぷんです

参考：2009/01/04(日)23時51分11秒

> > 俺は頭頂部が(;´Д`)
> もう剃るといいよ(;´Д`)

あんだって？(;´Д`)あたしゃ神様だぁよ

参考：2009/01/04(日)23時51分50秒

> > 漏れも入れてくれ(;´Д`)体脂肪率がやばい
> 俺は頭頂部が(;´Д`)

もう剃るといいよ(;´Д`)

参考：2009/01/04(日)23時51分21秒

> > 俺も66kg、体脂肪率20%だ
> > 今年はダイエットしようぜ
> 漏れも入れてくれ(;´Д`)体脂肪率がやばい

俺は頭頂部が(;´Д`)

参考：2009/01/04(日)23時50分13秒

> > 俺も66kg、体脂肪率20%だ
> > 今年はダイエットしようぜ
> 漏れも入れてくれ(;´Д`)体脂肪率がやばい

どんな感じよ(;´Д`)

参考：2009/01/04(日)23時50分13秒

> > 実家で体重計乗ったら体重66kgで体脂肪率30%だったことに衝撃を受けたので
> > 腕立×10＆腹筋×20を2セットをやってみたよ(;´Д`)死にそうになるくらい辛いな
> 俺も66kg、体脂肪率20%だ
> 今年はダイエットしようぜ

体重自体はそんなに気にしてないからとりあえず体脂肪率を貴殿並みに落とすことを目標にするよ(;´Д`)

参考：2009/01/04(日)23時48分53秒

> > 実家で体重計乗ったら体重66kgで体脂肪率30%だったことに衝撃を受けたので
> > 腕立×10＆腹筋×20を2セットをやってみたよ(;´Д`)死にそうになるくらい辛いな
> 俺も66kg、体脂肪率20%だ
> 今年はダイエットしようぜ

漏れも入れてくれ(;´Д`)体脂肪率がやばい

参考：2009/01/04(日)23時48分53秒

> 実家で体重計乗ったら体重66kgで体脂肪率30%だったことに衝撃を受けたので
> 腕立×10＆腹筋×20を2セットをやってみたよ(;´Д`)死にそうになるくらい辛いな

俺も66kg、体脂肪率20%だ
今年はダイエットしようぜ

参考：2009/01/04(日)23時45分54秒

実家で体重計乗ったら体重66kgで体脂肪率30%だったことに衝撃を受けたので
腕立×10＆腹筋×20を2セットをやってみたよ(;´Д`)死にそうになるくらい辛いな