> > 俺は平成生まれの平成育ちだよ
> 嘘だ(;´Д`)

俺は東京生まれヒップホップ育ち

参考：2009/07/27(月)04時24分51秒

> > それだと悪そな奴は大体何になるよ？
> 悪そうな奴はだいたい高卒(;´Д`)

つまり貴殿は高卒だと(;´Д`)

参考：2009/07/27(月)04時27分31秒

> > 俺は平成生まれの平成育ちだよ
> 嘘だ(;´Д`)

嘘だよ

参考：2009/07/27(月)04時24分51秒

> > それだと悪そな奴は大体何になるよ？
> 悪そうな奴はだいたい高卒(;´Д`)

おお(;´Д`)

参考：2009/07/27(月)04時27分31秒

> > 昭和の人々が玄米ばっか食ってたわけでもないだろ
> 昭和の人は太ってる人も痩せてる人もるだろ(;´Д`)
> つか昭和の人間は米ばっかに当てはまるのか？

そういう話じゃなくて現在との比較の話だろ
炭水化物で太るってのなら米が今以上に主食の時代はどうなるんだってこと

参考：2009/07/27(月)04時24分18秒

> > 俺は平成生まれの平成育ちだよ
> それだと悪そな奴は大体何になるよ？

悪そうな奴はだいたい高卒(;´Д`)

参考：2009/07/27(月)04時25分32秒

> > 昭和の人じゃないのかい(;´Д`)貴殿
> 俺は平成生まれの平成育ちだよ

それだと悪そな奴は大体何になるよ？

参考：2009/07/27(月)04時24分34秒

> > 昭和の人じゃないのかい(;´Д`)貴殿
> 俺は平成生まれの平成育ちだよ

嘘だ(;´Д`)

参考：2009/07/27(月)04時24分34秒

> > 昭和の人々が玄米ばっか食ってたわけでもないだろ
> 昭和の人じゃないのかい(;´Д`)貴殿

俺は平成生まれの平成育ちだよ

参考：2009/07/27(月)04時23分37秒

> > 玄米は消化吸収しにくいってのもある(;´Д`)
> 昭和の人々が玄米ばっか食ってたわけでもないだろ

昭和の人は太ってる人も痩せてる人もるだろ(;´Д`)
つか昭和の人間は米ばっかに当てはまるのか？

参考：2009/07/27(月)04時22分45秒

> > 玄米は消化吸収しにくいってのもある(;´Д`)
> 昭和の人々が玄米ばっか食ってたわけでもないだろ

昭和の人じゃないのかい(;´Д`)貴殿

参考：2009/07/27(月)04時22分45秒

> > 炭水化物抜きﾀﾞｲｴｯﾄは逆効果って話もあるよ
> > http://www.nikkeibp.co.jp/archives/423/423240.html
> > http://news.ameba.jp/weblog/2008/10/19835.html
> > 実際にお米ばっか食ってた頃の日本人は太ってなかったわけだろ
> 玄米は消化吸収しにくいってのもある(;´Д`)

昭和の人々が玄米ばっか食ってたわけでもないだろ

参考：2009/07/27(月)04時21分42秒

> > つまり炭水化物が敵なんだな！理解した
> 炭水化物抜きﾀﾞｲｴｯﾄは逆効果って話もあるよ
> http://www.nikkeibp.co.jp/archives/423/423240.html
> http://news.ameba.jp/weblog/2008/10/19835.html
> 実際にお米ばっか食ってた頃の日本人は太ってなかったわけだろ

玄米は消化吸収しにくいってのもある(;´Д`)

参考：2009/07/27(月)04時20分54秒

> > カロリーなんて所詮食物が持っている熱量の単位でしかない
> > それが消化吸収されるかどうかは別問題
> つまり炭水化物が敵なんだな！理解した

炭水化物抜きﾀﾞｲｴｯﾄは逆効果って話もあるよ
http://www.nikkeibp.co.jp/archives/423/423240.html
http://news.ameba.jp/weblog/2008/10/19835.html

実際にお米ばっか食ってた頃の日本人は太ってなかったわけだろ

参考：2009/07/27(月)04時16分03秒

> > つまり炭水化物が敵なんだな！理解した
> ただ炭水化物が分解された糖は吸収も早いけど燃えるのも早いんだ
> だから適量を取るのは効率良く活動エネルギーになって体に良い
> 食べ過ぎて余らせるのがダメ
> 聞きかじりの知識で炭水化物は太るから一切食わずにプロテインだけとか
> 言ってるのは愚の骨頂

清原とか中田英はそういう聞きかじり知識で炭水化物は食わない主義とか
やって選手生命縮めたんだよな

参考：2009/07/27(月)04時19分13秒

> > だよね！(;´;;Д;;;`)仲間！！
> > つか4時間くらい食いながら酒飲んでたのでどれだけ食ったか覚えて無くて請求でびびった
> 漏れもひとりで焼き鳥やとかいけるようになりたい(ﾉД`､)

福岡は注文が5本単位とかなので異常(;´Д`)みんな30本とかﾊﾞﾝﾊﾞﾝ頼んでるね

参考：2009/07/27(月)04時17分53秒

> > カロリーなんて所詮食物が持っている熱量の単位でしかない
> > それが消化吸収されるかどうかは別問題
> つまり炭水化物が敵なんだな！理解した

ただ炭水化物が分解された糖は吸収も早いけど燃えるのも早いんだ
だから適量を取るのは効率良く活動エネルギーになって体に良い
食べ過ぎて余らせるのがダメ
聞きかじりの知識で炭水化物は太るから一切食わずにプロテインだけとか
言ってるのは愚の骨頂

参考：2009/07/27(月)04時16分03秒

> > それは凄すぎる(;´Д`)でも焼き鳥とか串ｶﾂって何故か幾らでも食べれちゃうよね
> だよね！(;´;;Д;;;`)仲間！！
> つか4時間くらい食いながら酒飲んでたのでどれだけ食ったか覚えて無くて請求でびびった

漏れもひとりで焼き鳥やとかいけるようになりたい(ﾉД`､)

参考：2009/07/27(月)04時12分51秒

> > カロリーなんて所詮食物が持っている熱量の単位でしかない
> > それが消化吸収されるかどうかは別問題
> つまり炭水化物が敵なんだな！理解した

低ｲﾝｼｭﾘﾝﾀﾞｲｴｯﾄってのが一時期流行ったな(;´Д`)

参考：2009/07/27(月)04時16分03秒

> > なんか聞きかじりの知識で鼻の穴膨らませてるな(;´Д`)
> > カロリーと糖分を比べる時点でおかしいだろ
> > 脂肪と糖分を比べるならともかく
> (;´Д`)知識がない俺の教えてくれ
> 低ｶﾛﾘｰで高脂肪、高糖分だとどうなの？

低カロリーだと太らない
太らない脂肪といえばDHAで頭が良くなる
高糖分は消費し切れなければ太る原因に

参考：2009/07/27(月)04時12分19秒

> > (;´Д`)知識がない俺の教えてくれ
> > 低ｶﾛﾘｰで高脂肪、高糖分だとどうなの？
> カロリーなんて所詮食物が持っている熱量の単位でしかない
> それが消化吸収されるかどうかは別問題

つまり炭水化物が敵なんだな！理解した

参考：2009/07/27(月)04時15分16秒

> > なんか聞きかじりの知識で鼻の穴膨らませてるな(;´Д`)
> > カロリーと糖分を比べる時点でおかしいだろ
> > 脂肪と糖分を比べるならともかく
> (;´Д`)知識がない俺の教えてくれ
> 低ｶﾛﾘｰで高脂肪、高糖分だとどうなの？

カロリーなんて所詮食物が持っている熱量の単位でしかない
それが消化吸収されるかどうかは別問題

参考：2009/07/27(月)04時12分19秒

> > 一人焼鳥屋で3万とかあるな(;´;;Д;;;`)2～3本で400円程度なﾊｽﾞなのに！
> それはすごいな(;´Д`)

(;´Д`)ぼったくられただけじゃない？

参考：2009/07/27(月)04時13分31秒

> > 一人で酒も飲まずに牛角で5500円とか(;´Д`)我ながらﾜﾗﾀよ
> 一人焼鳥屋で3万とかあるな(;´;;Д;;;`)2～3本で400円程度なﾊｽﾞなのに！

それはすごいな(;´Д`)

参考：2009/07/27(月)04時09分09秒

> > 一人焼鳥屋で3万とかあるな(;´;;Д;;;`)2～3本で400円程度なﾊｽﾞなのに！
> それは凄すぎる(;´Д`)でも焼き鳥とか串ｶﾂって何故か幾らでも食べれちゃうよね

だよね！(;´;;Д;;;`)仲間！！
つか4時間くらい食いながら酒飲んでたのでどれだけ食ったか覚えて無くて請求でびびった

参考：2009/07/27(月)04時09分48秒

> > ｶﾛﾘｰより結局糖分のほうがやばいってことだよな(;´Д`)いまいちここら理解に苦しむ
> なんか聞きかじりの知識で鼻の穴膨らませてるな(;´Д`)
> カロリーと糖分を比べる時点でおかしいだろ
> 脂肪と糖分を比べるならともかく

(;´Д`)知識がない俺の教えてくれ
低ｶﾛﾘｰで高脂肪、高糖分だとどうなの？

参考：2009/07/27(月)04時11分03秒

> > 一人で酒も飲まずに牛角で5500円とか(;´Д`)我ながらﾜﾗﾀよ
> 一人焼鳥屋で3万とかあるな(;´;;Д;;;`)2～3本で400円程度なﾊｽﾞなのに！

串揚げ食べ放題行こうぜ(;´Д`)
食べ終わった串で山を築く

参考：2009/07/27(月)04時09分09秒

> > 一人焼鳥屋で3万とかあるな(;´;;Д;;;`)2～3本で400円程度なﾊｽﾞなのに！
> それは凄すぎる(;´Д`)でも焼き鳥とか串ｶﾂって何故か幾らでも食べれちゃうよね

明細書いてないからﾎﾞｯﾀくられてるだけでな

参考：2009/07/27(月)04時09分48秒

> > うどんの方がｶﾛﾘｰ少ないのにね(;´Д`)でも1ｷﾛ太ったよ
> ｶﾛﾘｰより結局糖分のほうがやばいってことだよな(;´Д`)いまいちここら理解に苦しむ

なんか聞きかじりの知識で鼻の穴膨らませてるな(;´Д`)
カロリーと糖分を比べる時点でおかしいだろ
脂肪と糖分を比べるならともかく

参考：2009/07/27(月)04時07分05秒

> > 一人で酒も飲まずに牛角で5500円とか(;´Д`)我ながらﾜﾗﾀよ
> 一人焼鳥屋で3万とかあるな(;´;;Д;;;`)2～3本で400円程度なﾊｽﾞなのに！

それは凄すぎる(;´Д`)でも焼き鳥とか串ｶﾂって何故か幾らでも食べれちゃうよね

参考：2009/07/27(月)04時09分09秒

> > よくあることだよ(;´;;Д;;;`)
> 一人で酒も飲まずに牛角で5500円とか(;´Д`)我ながらﾜﾗﾀよ

一人焼鳥屋で3万とかあるな(;´;;Д;;;`)2～3本で400円程度なﾊｽﾞなのに！

参考：2009/07/27(月)04時07分43秒

> > うどんの方がｶﾛﾘｰ少ないのにね(;´Д`)でも1ｷﾛ太ったよ
> ｶﾛﾘｰより結局糖分のほうがやばいってことだよな(;´Д`)いまいちここら理解に苦しむ

確かに糖分の塊だもんね(;´Д`)ｺﾞﾊﾝは残すべきとは良く言うけど

参考：2009/07/27(月)04時07分05秒

> > うどんの方がｶﾛﾘｰ少ないのにね(;´Д`)でも1ｷﾛ太ったよ
> ｶﾛﾘｰより結局糖分のほうがやばいってことだよな(;´Д`)いまいちここら理解に苦しむ

ｶﾛﾘｰより消化吸収の良いほうの物が太りやすいからな(;´Д`)炭水化物

参考：2009/07/27(月)04時07分05秒

> > うどんの方がｶﾛﾘｰ少ないのにね(;´Д`)でも1ｷﾛ太ったよ
> ｶﾛﾘｰより結局糖分のほうがやばいってことだよな(;´Д`)いまいちここら理解に苦しむ

炭水化物は少ないほうがいいんだよ(;´Д`)ぐりーんだよ

参考：2009/07/27(月)04時07分05秒

> > ﾀﾞｲｴｯﾄ中なのに4人前の大皿焼き肉を一人で食べきってしまった(;´Д`)
> よくあることだよ(;´;;Д;;;`)

一人で酒も飲まずに牛角で5500円とか(;´Д`)我ながらﾜﾗﾀよ

参考：2009/07/27(月)04時06分54秒

> > それよりもどんぶり2杯のうどんを食した俺のほうが太るっていうんだぜ？
> > おかしい体すぎる
> うどんの方がｶﾛﾘｰ少ないのにね(;´Д`)でも1ｷﾛ太ったよ

ｶﾛﾘｰより結局糖分のほうがやばいってことだよな(;´Д`)いまいちここら理解に苦しむ

参考：2009/07/27(月)04時06分04秒

> ﾀﾞｲｴｯﾄ中なのに4人前の大皿焼き肉を一人で食べきってしまった(;´Д`)

よくあることだよ(;´;;Д;;;`)

参考：2009/07/27(月)04時03分49秒

> > ﾀﾞｲｴｯﾄ中なのに4人前の大皿焼き肉を一人で食べきってしまった(;´Д`)
> それよりもどんぶり2杯のうどんを食した俺のほうが太るっていうんだぜ？
> おかしい体すぎる

うどんの方がｶﾛﾘｰ少ないのにね(;´Д`)でも1ｷﾛ太ったよ

参考：2009/07/27(月)04時04分56秒

> ﾀﾞｲｴｯﾄ中なのに4人前の大皿焼き肉を一人で食べきってしまった(;´Д`)

それよりもどんぶり2杯のうどんを食した俺のほうが太るっていうんだぜ？
おかしい体すぎる

参考：2009/07/27(月)04時03分49秒

ﾀﾞｲｴｯﾄ中なのに4人前の大皿焼き肉を一人で食べきってしまった(;´Д`)