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> 2010/09/04 (土) 22:44:23 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 有酸素運動もチョコチョコやってるんだけどなかなか落ちないんだよね(;´Д`)
> > 食事が悪いのかなぁ
> (;´Д`)食事取ってるのかよ・・・お前ダイエットなめてるだろ?
いや別にそこまで痩せたいわけじゃないし(;´Д`)すいません
参考:2010/09/04(土)22時42分49秒
> 2010/09/04 (土) 22:43:24 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 漏れは棚橋のような体がいい(;´Д`)
> 女に刺されたらスクーターで病院行っちゃうくらいだな(;´Д`)
棚橋はそういうの上手く売りにし始めたな(;´Д`)チャラい感じ
参考:2010/09/04(土)22時41分29秒
> 2010/09/04 (土) 22:42:49 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 体脂肪率11%位のダルシム体型俺から言わせてもらうとその辺から服の上から筋肉の動きがわかるようになってくるかもな(;´Д`)
> 有酸素運動もチョコチョコやってるんだけどなかなか落ちないんだよね(;´Д`)
> 食事が悪いのかなぁ
(;´Д`)食事取ってるのかよ・・・お前ダイエットなめてるだろ?
参考:2010/09/04(土)22時41分20秒
> 2010/09/04 (土) 22:42:13 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 10%前半くらいになるとすごいんだろうな(;´Д`)
> 漏れは三沢さんの体型になって防御力を高めたいよ(;´Д`)
死んだよ(ノД`、)間に合わなかった
参考:2010/09/04(土)22時37分50秒
> 2010/09/04 (土) 22:41:29 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 漏れは三沢さんの体型になって防御力を高めたいよ(;´Д`)
> 漏れは棚橋のような体がいい(;´Д`)
女に刺されたらスクーターで病院行っちゃうくらいだな(;´Д`)
参考:2010/09/04(土)22時39分37秒
> 2010/09/04 (土) 22:41:20 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 今多分18%位だと思うんだよね(;´Д`)前に計ったから正確じゃないけど
> > 出来れば12%位に落としたい
> 体脂肪率11%位のダルシム体型俺から言わせてもらうとその辺から服の上から筋肉の動きがわかるようになってくるかもな(;´Д`)
有酸素運動もチョコチョコやってるんだけどなかなか落ちないんだよね(;´Д`)
食事が悪いのかなぁ
参考:2010/09/04(土)22時39分51秒
> 2010/09/04 (土) 22:39:51 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 10%前半くらいになるとすごいんだろうな(;´Д`)
> 今多分18%位だと思うんだよね(;´Д`)前に計ったから正確じゃないけど
> 出来れば12%位に落としたい
体脂肪率11%位のダルシム体型俺から言わせてもらうとその辺から服の上から筋肉の動きがわかるようになってくるかもな(;´Д`)
参考:2010/09/04(土)22時38分23秒
> 2010/09/04 (土) 22:39:37 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 10%前半くらいになるとすごいんだろうな(;´Д`)
> 漏れは三沢さんの体型になって防御力を高めたいよ(;´Д`)
漏れは棚橋のような体がいい(;´Д`)
参考:2010/09/04(土)22時37分50秒
> 2010/09/04 (土) 22:38:23 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ボディビルを始めて早3ヶ月(;´Д`)ようやくいい体になってきた
> > もう少し脂肪落としたいな
> 10%前半くらいになるとすごいんだろうな(;´Д`)
今多分18%位だと思うんだよね(;´Д`)前に計ったから正確じゃないけど
出来れば12%位に落としたい
参考:2010/09/04(土)22時35分40秒
> 2010/09/04 (土) 22:38:05 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > アプヽ(´ー`)ノ
> まだ自信がないよ(;´Д`)もう少しキレてからにしてくれ
バカじゃねーの?コイツ
参考:2010/09/04(土)22時37分27秒
> 2010/09/04 (土) 22:37:50 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ボディビルを始めて早3ヶ月(;´Д`)ようやくいい体になってきた
> > もう少し脂肪落としたいな
> 10%前半くらいになるとすごいんだろうな(;´Д`)
漏れは三沢さんの体型になって防御力を高めたいよ(;´Д`)
参考:2010/09/04(土)22時35分40秒
> 2010/09/04 (土) 22:37:27 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > ボディビルを始めて早3ヶ月(;´Д`)ようやくいい体になってきた
> > もう少し脂肪落としたいな
> アプヽ(´ー`)ノ
まだ自信がないよ(;´Д`)もう少しキレてからにしてくれ
参考:2010/09/04(土)22時35分20秒
> 2010/09/04 (土) 22:35:40 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ボディビルを始めて早3ヶ月(;´Д`)ようやくいい体になってきた
> もう少し脂肪落としたいな
10%前半くらいになるとすごいんだろうな(;´Д`)
参考:2010/09/04(土)22時34分46秒
> 2010/09/04 (土) 22:35:20 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> ボディビルを始めて早3ヶ月(;´Д`)ようやくいい体になってきた
> もう少し脂肪落としたいな
アプヽ(´ー`)ノ
参考:2010/09/04(土)22時34分46秒
2010/09/04 (土) 22:34:46 ◆ ▼ ◇ [qwerty]ボディビルを始めて早3ヶ月(;´Д`)ようやくいい体になってきた
もう少し脂肪落としたいな
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