> 30歳過ぎると牛乳を飲んでもあまり吸収されないので
> パンやクッキーと一緒に飲むといいらしい(;´Д`)

パンがなければ？(;´Д`)

参考：2011/02/05(土)21時05分48秒

30歳過ぎると牛乳を飲んでもあまり吸収されないので
パンやクッキーと一緒に飲むといいらしい(;´Д`)