> > 実際に適切な睡眠時間ってどれくらいなんだろうか？(;ﾟДﾟ)
> 12時間寝ても飯食った後はうとうとしてしまう(;´Д`)
> 4.5時間でも同じ
> だから短い方が人生有効に使えてる木がする

それはストレスのない生活をしてるからだよ(;´Д`)

参考：2011/02/06(日)23時50分25秒

> > いかんいかん
> > おまえらもたまには0時前に寝るんだ！(;´Д`)んで俺と一緒に5時に起きようぜ！
> 実際に適切な睡眠時間ってどれくらいなんだろうか？(;ﾟДﾟ)

ひとによるﾏｼﾞﾚｽ

参考：2011/02/06(日)23時48分45秒

> > いかんいかん
> > おまえらもたまには0時前に寝るんだ！(;´Д`)んで俺と一緒に5時に起きようぜ！
> 実際に適切な睡眠時間ってどれくらいなんだろうか？(;ﾟДﾟ)

12時間寝ても飯食った後はうとうとしてしまう(;´Д`)
4.5時間でも同じ
だから短い方が人生有効に使えてる木がする

参考：2011/02/06(日)23時48分45秒

> > いかんいかん
> > おまえらもたまには0時前に寝るんだ！(;´Д`)んで俺と一緒に5時に起きようぜ！
> 実際に適切な睡眠時間ってどれくらいなんだろうか？(;ﾟДﾟ)

俺の体感だと7時間ちょいだな(;´Д`)8時間だと寝すぎ

参考：2011/02/06(日)23時48分45秒

> > いかんいかん
> > おまえらもたまには0時前に寝るんだ！(;´Д`)んで俺と一緒に5時に起きようぜ！
> 実際に適切な睡眠時間ってどれくらいなんだろうか？(;ﾟДﾟ)

寝る姿勢とか質によって随分変わる気がする(;´Д`)

参考：2011/02/06(日)23時48分45秒

> > いかんいかん
> > おまえらもたまには0時前に寝るんだ！(;´Д`)んで俺と一緒に5時に起きようぜ！
> 実際に適切な睡眠時間ってどれくらいなんだろうか？(;ﾟДﾟ)

7時間～8時間
でもうちの会社は4時間睡眠が普通(;´Д`)

参考：2011/02/06(日)23時48分45秒

> いかんいかん
> おまえらもたまには0時前に寝るんだ！(;´Д`)んで俺と一緒に5時に起きようぜ！

実際に適切な睡眠時間ってどれくらいなんだろうか？(;ﾟДﾟ)

参考：2011/02/06(日)23時40分48秒

いかんいかん
おまえらもたまには0時前に寝るんだ！(;´Д`)んで俺と一緒に5時に起きようぜ！