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>  2013/12/10 (火) 19:05:08        [qwerty]
> > わかったよ
> > 家に帰ったら湿布貼っておとなしくするよ(;´Д`)
> > 既に歩くと少し痛いからくしゃみとかしたら終わりそう
> 医者にいったほうがいいんじゃね(;´Д`)

医者にもどうしようもないよ(;´Д`)湿布貼って安静にしててくださいで帰されると思う

参考:2013/12/10(火)19時03分36秒

>  2013/12/10 (火) 19:04:38        [qwerty]
> > わかったよ
> > 家に帰ったら湿布貼っておとなしくするよ(;´Д`)
> > 既に歩くと少し痛いからくしゃみとかしたら終わりそう
> 医者にいったほうがいいんじゃね(;´Д`)

もうやってないだろ(;´Д`)

参考:2013/12/10(火)19時03分36秒

>  2013/12/10 (火) 19:03:36        [qwerty]
> > やばいなと思ったらそれ以上負荷を掛けないようにする(;´Д`)
> わかったよ
> 家に帰ったら湿布貼っておとなしくするよ(;´Д`)
> 既に歩くと少し痛いからくしゃみとかしたら終わりそう

医者にいったほうがいいんじゃね(;´Д`)

参考:2013/12/10(火)19時01分52秒

>  2013/12/10 (火) 19:01:52        [qwerty]
> > ぎっくり腰になりそうな時はどうすれば良いのかな?(;´Д`)
> やばいなと思ったらそれ以上負荷を掛けないようにする(;´Д`)

わかったよ
家に帰ったら湿布貼っておとなしくするよ(;´Д`)
既に歩くと少し痛いからくしゃみとかしたら終わりそう

参考:2013/12/10(火)19時00分40秒

>  2013/12/10 (火) 19:01:42        [qwerty]
> ぎっくり腰になりそうな時はどうすれば良いのかな?(;´Д`)

逆方向に曲げる

参考:2013/12/10(火)18時59分36秒

>  2013/12/10 (火) 19:01:13        [qwerty]
> ぎっくり腰になりそうな時はどうすれば良いのかな?(;´Д`)

整形外科行ってこいよ(;´Д`)

参考:2013/12/10(火)18時59分36秒

>  2013/12/10 (火) 19:00:59        [qwerty]
> ぎっくり腰になりそうな時はどうすれば良いのかな?(;´Д`)

腕立て伏せやればいいよ(;´Д`)

参考:2013/12/10(火)18時59分36秒

>  2013/12/10 (火) 19:00:52        [qwerty]
> ぎっくり腰になりそうな時はどうすれば良いのかな?(;´Д`)

動かない(;´Д`)動いたら負ける

参考:2013/12/10(火)18時59分36秒

>  2013/12/10 (火) 19:00:40        [qwerty]
> ぎっくり腰になりそうな時はどうすれば良いのかな?(;´Д`)

やばいなと思ったらそれ以上負荷を掛けないようにする(;´Д`)

参考:2013/12/10(火)18時59分36秒

2013/12/10 (火) 18:59:36        [qwerty]
ぎっくり腰になりそうな時はどうすれば良いのかな?(;´Д`)

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