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> 2014/06/24 (火) 02:26:35 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > でもおなかでてる人多いよね(;´Д`)
> それは3時間くらい走ってからやっと脂肪が使われることを理解してない人たちだ(;´Д`)
プロでも腹出てるよ(;´Д`)あれはしょうがないんだ
>「自転車に乗れば乗るほどお腹に脂肪がたまりますよ」と煮魚を食べながらクールに言い放ちやがるではないか。
>きょとんとする上司(おれ)に「ツールドフランスに出る選手も、
>特にスプリンターはお腹に脂肪がついていますよ」と続ける、
>そう言えばジロの中継で解説者がカベンディシュのお腹を見て同じような事を言っていたなぁ。
日本人選手もそう
参考:2014/06/24(火)01時28分50秒
> 投稿者:えじじ! 2014/06/24 (火) 01:32:09 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > でもおなかでてる人多いよね(;´Д`)
> それは3時間くらい走ってからやっと脂肪が使われることを理解してない人たちだ(;´Д`)
漕ぐ→腹が異様に減る→喰う
を我慢できればな…(;´ω`)
参考:2014/06/24(火)01時28分50秒
> 2014/06/24 (火) 01:28:50 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 自転車はほぼ完全な全身運動って考えられてる(;´Д`)
> > コケないようにバランスをとるためにアチコチの筋肉が連動して動いてる
> > しかもドロップハンドルに乗ってると姿勢的に腹筋が発達したりと
> > 脚部や心肺系以外にも適切な負荷になってます
> でもおなかでてる人多いよね(;´Д`)
それは3時間くらい走ってからやっと脂肪が使われることを理解してない人たちだ(;´Д`)
参考:2014/06/24(火)01時24分44秒
> 2014/06/24 (火) 01:27:36 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 自転車野郎どもは健康そうだな(;´Д`)
> 山ボーイぢもも(;´Д`)
強くなりたくて色々やったら疲労骨折した(;´Д`)
参考:2014/06/24(火)01時23分04秒
> 2014/06/24 (火) 01:24:44 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 全身運動にはならないだろう(;´Д`)
> 自転車はほぼ完全な全身運動って考えられてる(;´Д`)
> コケないようにバランスをとるためにアチコチの筋肉が連動して動いてる
> しかもドロップハンドルに乗ってると姿勢的に腹筋が発達したりと
> 脚部や心肺系以外にも適切な負荷になってます
でもおなかでてる人多いよね(;´Д`)
参考:2014/06/24(火)01時24分13秒
> 2014/06/24 (火) 01:24:13 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 自転車乗り達の身体は引き締まってんのかね(;´Д`)
> > 全体的に痩せられるなら自転車もよさそうだが
> 全身運動にはならないだろう(;´Д`)
自転車はほぼ完全な全身運動って考えられてる(;´Д`)
コケないようにバランスをとるためにアチコチの筋肉が連動して動いてる
しかもドロップハンドルに乗ってると姿勢的に腹筋が発達したりと
脚部や心肺系以外にも適切な負荷になってます
参考:2014/06/24(火)01時19分03秒
> 2014/06/24 (火) 01:23:04 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 自転車野郎どもは健康そうだな(;´Д`)
山ボーイぢもも(;´Д`)
参考:2014/06/24(火)00時48分33秒
>えじじ! 2014/06/24 (火) 01:21:59 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 自転車乗り達の身体は引き締まってんのかね(;´Д`)
> > 全体的に痩せられるなら自転車もよさそうだが
> 腹は引っ込まず、足は太くなる。(;´ω`)引き締まりはしない
サイコンに消費カロリー出るけど嘘だと思う(;´Д`)
参考:2014/06/24(火)01時19分28秒
> 投稿者:えじじ! 2014/06/24 (火) 01:19:28 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > なんともいえない(;´Д`)引きこもりよりは筋肉あるけどよ
> 自転車乗り達の身体は引き締まってんのかね(;´Д`)
> 全体的に痩せられるなら自転車もよさそうだが
腹は引っ込まず、足は太くなる。(;´ω`)引き締まりはしない
参考:2014/06/24(火)01時18分16秒
> 2014/06/24 (火) 01:19:21 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > なんともいえない(;´Д`)引きこもりよりは筋肉あるけどよ
> 自転車乗り達の身体は引き締まってんのかね(;´Д`)
> 全体的に痩せられるなら自転車もよさそうだが
自転車乗ると腹が減る(;´Д`)結果太る
参考:2014/06/24(火)01時18分16秒
> 2014/06/24 (火) 01:19:18 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > なんともいえない(;´Д`)引きこもりよりは筋肉あるけどよ
> 自転車乗り達の身体は引き締まってんのかね(;´Д`)
> 全体的に痩せられるなら自転車もよさそうだが
全然(;´Д`)みんながファビアン・カンチェラーラみたいになれるわけない
参考:2014/06/24(火)01時18分16秒
> 2014/06/24 (火) 01:19:03 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > なんともいえない(;´Д`)引きこもりよりは筋肉あるけどよ
> 自転車乗り達の身体は引き締まってんのかね(;´Д`)
> 全体的に痩せられるなら自転車もよさそうだが
全身運動にはならないだろう(;´Д`)
参考:2014/06/24(火)01時18分16秒
> 2014/06/24 (火) 01:18:16 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 自転車野郎どもは健康そうだな(;´Д`)
> なんともいえない(;´Д`)引きこもりよりは筋肉あるけどよ
自転車乗り達の身体は引き締まってんのかね(;´Д`)
全体的に痩せられるなら自転車もよさそうだが
参考:2014/06/24(火)01時14分45秒
> 2014/06/24 (火) 01:16:59 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > なんともいえない(;´Д`)引きこもりよりは筋肉あるけどよ
> 煽られた(;´Д`)
そんなの当たり前だろ(;´Д`)
参考:2014/06/24(火)01時15分20秒
> 2014/06/24 (火) 01:15:20 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 自転車野郎どもは健康そうだな(;´Д`)
> なんともいえない(;´Д`)引きこもりよりは筋肉あるけどよ
煽られた(;´Д`)
参考:2014/06/24(火)01時14分45秒
> 2014/06/24 (火) 01:14:45 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 自転車野郎どもは健康そうだな(;´Д`)
なんともいえない(;´Д`)引きこもりよりは筋肉あるけどよ
参考:2014/06/24(火)00時48分33秒
> 2014/06/24 (火) 00:51:38 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 自転車野郎どもは健康そうだな(;´Д`)
かつて自転車青年だった俺の見解としては
夏が終わる頃には膝から下だけが真っ黒に日焼けして
3シーズンくらい続けるとそのツートンカラーが固定化しちゃうので
黒ハイソックスはいてるみたいな脚になって恥ずかしいよ
参考:2014/06/24(火)00時48分33秒
> 2014/06/24 (火) 00:50:00 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 自転車野郎どもは健康そうだな(;´Д`)
ピチピチのレーパンを生で履く(;´Д`)
参考:2014/06/24(火)00時48分33秒
2014/06/24 (火) 00:48:33 ◆ ▼ ◇ [qwerty]自転車野郎どもは健康そうだな(;´Д`)
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