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＞　 2015/07/19 (日) 23:46:09　 ◆　 ▼　 ◇　 [qwerty]
> > 実用的な体力付けるために運動してる(;´Д`)
> > ２０L水の入ったﾀﾝｸを持って屋外駐車場の階段を往復するんだ
> ひざを痛めるだけ

意外と足にはこない(;´Д`)その前に前腕がやられる

参考：2015/07/19(日)23時45分04秒
＞　 2015/07/19 (日) 23:45:04　 ◆　 ▼　 ◇　 [qwerty]
> 実用的な体力付けるために運動してる(;´Д`)
> ２０L水の入ったﾀﾝｸを持って屋外駐車場の階段を往復するんだ

ひざを痛めるだけ

参考：2015/07/19(日)23時44分21秒
2015/07/19 (日) 23:44:21　 ◆　 ▼　 ◇　 [qwerty]
実用的な体力付けるために運動してる(;´Д`)
２０L水の入ったﾀﾝｸを持って屋外駐車場の階段を往復するんだ
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