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> 2015/08/21 (金) 22:33:32 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 家系ラーメン食いまくって体重つけた方が筋肉もつくよ
> > ガリが運動しても非効率(;´Д`)
> ラーメン嫌い(;´Д`)
ザーメンは?
参考:2015/08/21(金)22時33分06秒
> 2015/08/21 (金) 22:33:06 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 太らない体質で細いけど見た目逆三っぽいんだけど大して筋肉ないんだ
> > でもちょっとだけ筋トレしてプロテイン飲もうと思ってるよ(;´Д`)
> 家系ラーメン食いまくって体重つけた方が筋肉もつくよ
> ガリが運動しても非効率(;´Д`)
ラーメン嫌い(;´Д`)
参考:2015/08/21(金)22時29分38秒
> 2015/08/21 (金) 22:31:50 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 太らない体質で細いけど見た目逆三っぽいんだけど大して筋肉ないんだ
> > でもちょっとだけ筋トレしてプロテイン飲もうと思ってるよ(;´Д`)
> デッドリフト楽しいですよ(;´Д`)
8キロのダンベルが一個だけある(;´Д`)後腹筋ローラー
参考:2015/08/21(金)22時30分39秒
> 2015/08/21 (金) 22:30:39 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 太らない体質で細いけど見た目逆三っぽいんだけど大して筋肉ないんだ
> でもちょっとだけ筋トレしてプロテイン飲もうと思ってるよ(;´Д`)
デッドリフト楽しいですよ(;´Д`)
参考:2015/08/21(金)22時27分56秒
> 2015/08/21 (金) 22:29:38 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 太らない体質で細いけど見た目逆三っぽいんだけど大して筋肉ないんだ
> でもちょっとだけ筋トレしてプロテイン飲もうと思ってるよ(;´Д`)
家系ラーメン食いまくって体重つけた方が筋肉もつくよ
ガリが運動しても非効率(;´Д`)
参考:2015/08/21(金)22時27分56秒
2015/08/21 (金) 22:27:56 ◆ ▼ ◇ [qwerty]太らない体質で細いけど見た目逆三っぽいんだけど大して筋肉ないんだ
でもちょっとだけ筋トレしてプロテイン飲もうと思ってるよ(;´Д`)
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