> > 一時間の仮眠で眠気スッキリになる方法は無いだろうか(;´Д`)眠い死ぬ
> 睡眠時間の5分前に缶コーヒーを一杯飲んでから30分仮眠するといいよ
> 飲んでからカフェインが効きだすまでに30分かかるのでそうすると寝覚めが良くなるよ

試してみるよ(´ー｀)ｸｼｺ

参考：2006/02/27(月)12時04分22秒

> 一時間の仮眠で眠気スッキリになる方法は無いだろうか(;´Д`)眠い死ぬ

睡眠時間の5分前に缶コーヒーを一杯飲んでから30分仮眠するといいよ
飲んでからカフェインが効きだすまでに30分かかるのでそうすると寝覚めが良くなるよ

参考：2006/02/27(月)11時59分26秒

一時間の仮眠で眠気スッキリになる方法は無いだろうか(;´Д`)眠い死ぬ