> 腹筋運動ってほんとに腹が引っ込むのかよ(;´Д`)
> 皮下脂肪の内側の筋肉が発達するだけだと思うんだが

筋肉が鍛えられるとその下のお肉を支えるというか
腹の上からコルセット巻いたみたいになるので
腹へっこみます

参考：2006/06/29(木)01時20分28秒

腹筋運動ってほんとに腹が引っ込むのかよ(;´Д`)
皮下脂肪の内側の筋肉が発達するだけだと思うんだが