> > 良いっていわれてるんだけどな(;´Д`)
> > 肌の新陳代謝機能を高める事が美肌と直結してるわけじゃないのかな
> コラーゲンも採らなきゃダメなのかも知れんね(;´Д`)

ｼｺﾗｰｹﾞﾝ(;´Д`)

参考：2007/04/30(月)00時57分45秒

> > Cはメチャメチャ摂取してるけど肌への効果がまるで感じられないな(;´Д`)
> 良いっていわれてるんだけどな(;´Д`)
> 肌の新陳代謝機能を高める事が美肌と直結してるわけじゃないのかな

コラーゲンも採らなきゃダメなのかも知れんね(;´Д`)

参考：2007/04/30(月)00時56分20秒

> > ﾋﾞｵﾁﾝやる前にCは数年飲んでたんだよな(;´Д`)今も飲んでるが
> > やはりEも入ってるﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝにした方がいいんだろうか
> Cはメチャメチャ摂取してるけど肌への効果がまるで感じられないな(;´Д`)

良いっていわれてるんだけどな(;´Д`)
肌の新陳代謝機能を高める事が美肌と直結してるわけじゃないのかな

参考：2007/04/30(月)00時54分38秒

> > アトピーじゃないがビタミンECは肌に良すぎる(;´Д｀)
> ﾋﾞｵﾁﾝやる前にCは数年飲んでたんだよな(;´Д`)今も飲んでるが
> やはりEも入ってるﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝにした方がいいんだろうか

Cはメチャメチャ摂取してるけど肌への効果がまるで感じられないな(;´Д`)

参考：2007/04/30(月)00時53分29秒

> > いやいや(;´Д`)色々ありすぎるわけで
> > ただ俺はこれで3年弱は美肌を保てたんだがこの方法でよく言われるように
> > そのうち効かなくなるっていう期間が来てしまったんだ
> > 以前効いてるときにここで他のｱﾄﾋﾟっ子にお勧めもしてたんだが彼が続けてるのか気になってるよ
> アトピーじゃないがビタミンECは肌に良すぎる(;´Д｀)

ﾋﾞｵﾁﾝやる前にCは数年飲んでたんだよな(;´Д`)今も飲んでるが
やはりEも入ってるﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝにした方がいいんだろうか

参考：2007/04/30(月)00時51分00秒

> > いろいろあんのな(;´Д`)
> > ｱﾄﾋﾟっ子だが俺は知識がなさすぎる
> いやいや(;´Д`)色々ありすぎるわけで
> ただ俺はこれで3年弱は美肌を保てたんだがこの方法でよく言われるように
> そのうち効かなくなるっていう期間が来てしまったんだ
> 以前効いてるときにここで他のｱﾄﾋﾟっ子にお勧めもしてたんだが彼が続けてるのか気になってるよ

アトピーじゃないがビタミンECは肌に良すぎる(;´Д｀)

参考：2007/04/30(月)00時37分07秒

> > ﾋﾞｵﾁﾝ5mgを一日三回だな
> > 後は強ﾐﾔﾘｻﾝってのを飲んでた時期が最も美肌であった
> > 今は普通のﾐﾔﾘｻﾝにしたり他の整腸剤を飲んだりしてる
> > ﾋﾞｵﾁﾝやﾐﾔがどうのってのはわからんが腸と肌の密接な関係は実感したよ(;´Д`)
> それでよく３年も持ったね
> DHAとかどうよ？

自分でも驚きだったが最近また湿疹が出てきてｼｮｯｸだよ
DHAとかEPAはいいって聞くな。3年前にﾋﾞｵﾁﾝが駄目なら次に試そうと思ってたんだ

参考：2007/04/30(月)00時47分23秒

> > どれくらい飲んでたの？
> ﾋﾞｵﾁﾝ5mgを一日三回だな
> 後は強ﾐﾔﾘｻﾝってのを飲んでた時期が最も美肌であった
> 今は普通のﾐﾔﾘｻﾝにしたり他の整腸剤を飲んだりしてる
> ﾋﾞｵﾁﾝやﾐﾔがどうのってのはわからんが腸と肌の密接な関係は実感したよ(;´Д`)

それでよく３年も持ったね
DHAとかどうよ？

参考：2007/04/30(月)00時43分32秒

> > いやいや(;´Д`)色々ありすぎるわけで
> > ただ俺はこれで3年弱は美肌を保てたんだがこの方法でよく言われるように
> > そのうち効かなくなるっていう期間が来てしまったんだ
> > 以前効いてるときにここで他のｱﾄﾋﾟっ子にお勧めもしてたんだが彼が続けてるのか気になってるよ
> どれくらい飲んでたの？

ﾋﾞｵﾁﾝ5mgを一日三回だな
後は強ﾐﾔﾘｻﾝってのを飲んでた時期が最も美肌であった
今は普通のﾐﾔﾘｻﾝにしたり他の整腸剤を飲んだりしてる
ﾋﾞｵﾁﾝやﾐﾔがどうのってのはわからんが腸と肌の密接な関係は実感したよ(;´Д`)

参考：2007/04/30(月)00時39分58秒

> > いろいろあんのな(;´Д`)
> > ｱﾄﾋﾟっ子だが俺は知識がなさすぎる
> いやいや(;´Д`)色々ありすぎるわけで
> ただ俺はこれで3年弱は美肌を保てたんだがこの方法でよく言われるように
> そのうち効かなくなるっていう期間が来てしまったんだ
> 以前効いてるときにここで他のｱﾄﾋﾟっ子にお勧めもしてたんだが彼が続けてるのか気になってるよ

どれくらい飲んでたの？

参考：2007/04/30(月)00時37分07秒

> > ビオチン試してるアトピーの人いる？
> いろいろあんのな(;´Д`)
> ｱﾄﾋﾟっ子だが俺は知識がなさすぎる

いやいや(;´Д`)色々ありすぎるわけで
ただ俺はこれで3年弱は美肌を保てたんだがこの方法でよく言われるように
そのうち効かなくなるっていう期間が来てしまったんだ
以前効いてるときにここで他のｱﾄﾋﾟっ子にお勧めもしてたんだが彼が続けてるのか気になってるよ

参考：2007/04/30(月)00時34分57秒

> ビオチン試してるアトピーの人いる？

いろいろあんのな(;´Д`)
ｱﾄﾋﾟっ子だが俺は知識がなさすぎる

参考：2007/04/30(月)00時32分39秒

> ビオチン試してるアトピーの人いる？

俺にはほとんど効果ありません
大量摂取などはしていません

参考：2007/04/30(月)00時32分39秒

ビオチン試してるアトピーの人いる？