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>  2007/06/10 (日) 21:54:51        [qwerty]
> > いつもの普通の食生活で必要な栄養素は補えてるよ
> > 別に摂取すること事態異常
> 激しくトレーニングしてると不足感じないかい?
> 普通の食事でプロテイン並にたんぱく質摂ろうと思うとカロリーもすごくなっちゃうし

特別なトレーニングをしているプロの競技者なら止めないけど
日常的に摂取し続けるような物じゃないよ

参考:2007/06/10(日)21時49分43秒

>  2007/06/10 (日) 21:49:43        [qwerty]
> > プロテインの話が出るとすぐに肝臓と言い出す人がいるけど
> > 実際のところどの程度食べたら肝臓やられるのかね?
> > 1回あたりスプーン2杯程度で1日3回なら平気?
> いつもの普通の食生活で必要な栄養素は補えてるよ
> 別に摂取すること事態異常

激しくトレーニングしてると不足感じないかい?
普通の食事でプロテイン並にたんぱく質摂ろうと思うとカロリーもすごくなっちゃうし

参考:2007/06/10(日)21時44分45秒

>  2007/06/10 (日) 21:44:45        [qwerty]
> > 肝臓やられてのたうち回るといいよ
> プロテインの話が出るとすぐに肝臓と言い出す人がいるけど
> 実際のところどの程度食べたら肝臓やられるのかね?
> 1回あたりスプーン2杯程度で1日3回なら平気?

いつもの普通の食生活で必要な栄養素は補えてるよ
別に摂取すること事態異常

参考:2007/06/10(日)21時42分54秒

>  2007/06/10 (日) 21:42:54        [qwerty]
> > 腹減ったしプロテインでも食うか
> 肝臓やられてのたうち回るといいよ

プロテインの話が出るとすぐに肝臓と言い出す人がいるけど
実際のところどの程度食べたら肝臓やられるのかね?
1回あたりスプーン2杯程度で1日3回なら平気?

参考:2007/06/10(日)21時41分20秒

>  2007/06/10 (日) 21:42:00        [qwerty]
> > 腹減ったしプロテインでも食うか
> 肝臓やられてのたうち回るといいよ

粉末で肺もやられるしな

参考:2007/06/10(日)21時41分20秒

>  2007/06/10 (日) 21:41:51        [qwerty]
> > 腹減ったしプロテインでも食うか
> 肝臓やられてのたうち回るといいよ

それステロイド

参考:2007/06/10(日)21時41分20秒

>  2007/06/10 (日) 21:41:20        [qwerty]
> 腹減ったしプロテインでも食うか

肝臓やられてのたうち回るといいよ

参考:2007/06/10(日)21時40分18秒

>  2007/06/10 (日) 21:40:59        [qwerty]
> 腹減ったしプロテインでも食うか

ワンモアセッ

参考:2007/06/10(日)21時40分18秒

2007/06/10 (日) 21:40:18        [qwerty]
腹減ったしプロテインでも食うか

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