> > 俺は馬肉だ
> あれは効くけど高い

ﾊﾞｶヽ(`Д´)ノ食べるんだよ

参考：2007/06/23(土)03時07分00秒

> > wiredの受け売りすぎる(;´Д`)
> 俺は馬肉だ

あれは効くけど高い

参考：2007/06/23(土)03時06分32秒

> > 俺は蜂蜜って聞いたな
> > 医療用の蜂蜜を包帯に塗って患部に巻いて上からサランラップ
> wiredの受け売りすぎる(;´Д`)

俺は馬肉だ

参考：2007/06/23(土)03時06分01秒

> > 膝に泡盛を擦り込めば治るよ(;´Д`)
> 俺は蜂蜜って聞いたな
> 医療用の蜂蜜を包帯に塗って患部に巻いて上からサランラップ

wiredの受け売りすぎる(;´Д`)

参考：2007/06/23(土)03時02分20秒

> > マジな話し
> > 怪我をしたせいで膝が壊れてるんだ
> > 膝の負担を少なくするために体重落としたいんだ
> 膝に泡盛を擦り込めば治るよ(;´Д`)

俺は蜂蜜って聞いたな
医療用の蜂蜜を包帯に塗って患部に巻いて上からサランラップ

参考：2007/06/23(土)03時01分04秒

> > ﾜﾝﾓｱｾｯ(ﾟДﾟ)
> マジな話し
> 怪我をしたせいで膝が壊れてるんだ
> 膝の負担を少なくするために体重落としたいんだ

水泳

参考：2007/06/23(土)02時55分24秒

> > 自転車はいいな(;´Д`)膝の動きも滑らかになる
> 乗るたびに膝がポキポキなる

整形外科とか行ってまず膝を完治させるべきでは(;´Д`)

参考：2007/06/23(土)03時00分16秒

> > 脂肪分も減らそう
> 揚げ物は禁止だな
> 野菜で腹いっぱいにするようにしないと

豆腐とか豆類を多めに摂ると良いな

参考：2007/06/23(土)02時59分53秒

> > ﾜﾝﾓｱｾｯ(ﾟДﾟ)
> マジな話し
> 怪我をしたせいで膝が壊れてるんだ
> 膝の負担を少なくするために体重落としたいんだ

膝に泡盛を擦り込めば治るよ(;´Д`)

参考：2007/06/23(土)02時55分24秒

> > 自転車はいいな(;´Д`)膝の動きも滑らかになる
> 乗るたびに膝がポキポキなる

楽じゃないけど水泳だな
膝の負担は少ない

参考：2007/06/23(土)03時00分16秒

> > 膝に負荷かけないような運動をすればいいんじゃないだろうか
> 自転車はいいな(;´Д`)膝の動きも滑らかになる

乗るたびに膝がポキポキなる

参考：2007/06/23(土)02時59分09秒

> > 膝に負荷かけないような運動をすればいいんじゃないだろうか
> 自転車はいいな(;´Д`)膝の動きも滑らかになる

自転車は重力で楽してるよ
リカンベントみたいなマシンのほうが効く

参考：2007/06/23(土)02時59分09秒

> > ﾜﾝﾓｱｾｯ(ﾟДﾟ)
> マジな話し
> 怪我をしたせいで膝が壊れてるんだ
> 膝の負担を少なくするために体重落としたいんだ

部屋を暑くしてヨガするといいよﾏｼﾞﾚｽ

参考：2007/06/23(土)02時55分24秒

> > ﾜﾝﾓｱｾｯ(ﾟДﾟ)
> マジな話し
> 怪我をしたせいで膝が壊れてるんだ
> 膝の負担を少なくするために体重落としたいんだ

1800ｶﾛﾘｰ／日食なら痩せる(;´Д`)寝てても痩せた

参考：2007/06/23(土)02時55分24秒

> > 炭水化物を減らせ
> > オカズはしっかり食うんだぞ
> 脂肪分も減らそう

揚げ物は禁止だな
野菜で腹いっぱいにするようにしないと

参考：2007/06/23(土)02時58分29秒

> > まずひざを直せ
> 去年の怪我だ
> 日常生活に支障がないレベルまでは治ってる
> ただ最近また痛みだした

梅雨だからな(;´Д`)

参考：2007/06/23(土)02時58分18秒

> > マジな話し
> > 怪我をしたせいで膝が壊れてるんだ
> > 膝の負担を少なくするために体重落としたいんだ
> 膝に負荷かけないような運動をすればいいんじゃないだろうか

自転車はいいな(;´Д`)膝の動きも滑らかになる

参考：2007/06/23(土)02時56分31秒

> > マジな話し
> > 怪我をしたせいで膝が壊れてるんだ
> > 膝の負担を少なくするために体重落としたいんだ
> それなら水泳が良いんじゃないの(;´Д`)

水着買わなきゃなあ

参考：2007/06/23(土)02時57分14秒

> > まずひざを直せ
> 去年の怪我だ
> 日常生活に支障がないレベルまでは治ってる
> ただ最近また痛みだした

あー(;´Д`)あれ痛いんだよな

参考：2007/06/23(土)02時58分18秒

> > マジな話し
> > 怪我をしたせいで膝が壊れてるんだ
> > 膝の負担を少なくするために体重落としたいんだ
> 炭水化物を減らせ
> オカズはしっかり食うんだぞ

脂肪分も減らそう

参考：2007/06/23(土)02時56分24秒

> > マジな話し
> > 怪我をしたせいで膝が壊れてるんだ
> > 膝の負担を少なくするために体重落としたいんだ
> まずひざを直せ

去年の怪我だ
日常生活に支障がないレベルまでは治ってる
ただ最近また痛みだした

参考：2007/06/23(土)02時56分33秒

> > ﾜﾝﾓｱｾｯ(ﾟДﾟ)
> マジな話し
> 怪我をしたせいで膝が壊れてるんだ
> 膝の負担を少なくするために体重落としたいんだ

それなら水泳が良いんじゃないの(;´Д`)

参考：2007/06/23(土)02時55分24秒

> > ﾜﾝﾓｱｾｯ(ﾟДﾟ)
> マジな話し
> 怪我をしたせいで膝が壊れてるんだ
> 膝の負担を少なくするために体重落としたいんだ

まずひざを直せ

参考：2007/06/23(土)02時55分24秒

> > ﾜﾝﾓｱｾｯ(ﾟДﾟ)
> マジな話し
> 怪我をしたせいで膝が壊れてるんだ
> 膝の負担を少なくするために体重落としたいんだ

膝に負荷かけないような運動をすればいいんじゃないだろうか

参考：2007/06/23(土)02時55分24秒

> > ﾜﾝﾓｱｾｯ(ﾟДﾟ)
> マジな話し
> 怪我をしたせいで膝が壊れてるんだ
> 膝の負担を少なくするために体重落としたいんだ

炭水化物を減らせ
オカズはしっかり食うんだぞ

参考：2007/06/23(土)02時55分24秒

> > 楽に痩せる方法ない？
> > 膝が痛いよ
> ﾜﾝﾓｱｾｯ(ﾟДﾟ)

マジな話し
怪我をしたせいで膝が壊れてるんだ
膝の負担を少なくするために体重落としたいんだ

参考：2007/06/23(土)02時53分26秒

> 楽に痩せる方法ない？
> 膝が痛いよ

あるけど君は金が無いんでしょ？

参考：2007/06/23(土)02時52分48秒

> 楽に痩せる方法ない？
> 膝が痛いよ

とりあえずノロウイルスなんか凄いぞ
1週間ぐらい何も食えなくなる

参考：2007/06/23(土)02時52分48秒

> 楽に痩せる方法ない？
> 膝が痛いよ

ﾜﾝﾓｱｾｯ(ﾟДﾟ)

参考：2007/06/23(土)02時52分48秒

> 楽に痩せる方法ない？
> 膝が痛いよ

中国へ旅立つ

参考：2007/06/23(土)02時52分48秒

楽に痩せる方法ない？
膝が痛いよ