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> 2008/03/12 (水) 19:40:14 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > でも単純に食生活の影響がでかいと思う(;´Д`)寝なくても食いすぎなきゃ問題ねえよ
> カップヌードルビッグが食べ切れなかった頃の体に戻りたい(;´Д`)
まじめな話食わない生活が続くと胃が小さくなって食えなくなるよ(;´Д`)
結局究極のダイエットは減食と運動だよ
参考:2008/03/12(水)19時38分03秒
> 2008/03/12 (水) 19:38:03 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 平日は4時間、休日は10時間(;´Д`)アワワ
> でも単純に食生活の影響がでかいと思う(;´Д`)寝なくても食いすぎなきゃ問題ねえよ
カップヌードルビッグが食べ切れなかった頃の体に戻りたい(;´Д`)
参考:2008/03/12(水)19時36分41秒
> 2008/03/12 (水) 19:37:53 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 平日は4時間、休日は10時間(;´Д`)アワワ
> 6時間は寝れないと流石に保たないな(;´Д`)よく皆そんな状態で行動出来るものだ
眠れないんだよ(;´Д`)
夜の10時に寝ると深夜1時に目が覚めたりする
参考:2008/03/12(水)19時36分24秒
> 2008/03/12 (水) 19:36:41 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 糖尿病は、睡眠が6時間以上8時間未満で最も少なく、6時間未満や8時間以上だとその3-5倍だった。
> 平日は4時間、休日は10時間(;´Д`)アワワ
でも単純に食生活の影響がでかいと思う(;´Д`)寝なくても食いすぎなきゃ問題ねえよ
参考:2008/03/12(水)19時34分59秒
> 2008/03/12 (水) 19:36:24 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> > 糖尿病は、睡眠が6時間以上8時間未満で最も少なく、6時間未満や8時間以上だとその3-5倍だった。
> 平日は4時間、休日は10時間(;´Д`)アワワ
6時間は寝れないと流石に保たないな(;´Д`)よく皆そんな状態で行動出来るものだ
参考:2008/03/12(水)19時34分59秒
> 2008/03/12 (水) 19:34:59 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 糖尿病は、睡眠が6時間以上8時間未満で最も少なく、6時間未満や8時間以上だとその3-5倍だった。
平日は4時間、休日は10時間(;´Д`)アワワ
参考:2008/03/12(水)19時33分36秒
> 2008/03/12 (水) 19:34:05 ◆ ▼ ◇ [qwerty]> 糖尿病は、睡眠が6時間以上8時間未満で最も少なく、6時間未満や8時間以上だとその3-5倍だった。
ちなみに睡眠時間はどうやって計ったの?(;´Д`)
参考:2008/03/12(水)19時33分36秒
2008/03/12 (水) 19:33:36 ◆ ▼ ◇ [qwerty]糖尿病は、睡眠が6時間以上8時間未満で最も少なく、6時間未満や8時間以上だとその3-5倍だった。
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