> > サウナマスターの俺から言わせたら > > 水風呂に入れない人は熱中症になったりして危ないからドライサウナに入っちゃダメだよ > > 16とか17℃とかまで冷やしてある低温の水風呂がキッツイなら > > 水風呂入る前にそこらへんのお湯の風呂の湯や常温25度くらいのシャワーをかかり湯して入ると楽だよ > 俺も水風呂入れないからシャワー浴びて徐々に水温下げて冷やしてる(;´Д`) そういう人結構いるね かかり湯→ぬるいシャワー→冷たいシャワー→露天風呂脇の椅子に腰掛け冷やす みたいなパターンの人や かかり湯→冷た目のシャワー→水風呂 みたいな 俺が行くとこは最初から25度くらいのかかりやすい汗流し用のかかり水が用意されてるけど(;´Д`)その後17度の水風呂へ 参考:2018/11/09(金)12時36分25秒