> > サウナマスターの俺から言わせたら > > 水風呂に入れない人は熱中症になったりして危ないからドライサウナに入っちゃダメだよ > > 16とか17℃とかまで冷やしてある低温の水風呂がキッツイなら > > 水風呂入る前にそこらへんのお湯の風呂の湯や常温25度くらいのシャワーをかかり湯して入ると楽だよ > 俺も水風呂入れないからシャワー浴びて徐々に水温下げて冷やしてる(;´Д`) 水風呂でじっとしてると頭が意識がすーっとしてきて気持ちいいよ(;´Д`) 参考:2018/11/09(金)12時36分25秒