> ヨーグルトを凍らせて食べるか(;´Д`)糖質ゼロアイス

牛乳に含まれる炭水化物の主成分は乳糖（99.8%）である。 乳糖はグルコース（ブドウ糖）とガラクトースが結合した二糖類である

参考：2019/05/16(木)22時50分48秒