今日食事しててふと気づいたんだけど漏れは この何十年もかならず1日一回は何かしらの肉を食ってる 一日たりとも肉を食わなかった日はないと気づいた。 週1日くらい肉を食わない日を作ってもいいのではないか と思ったんだけど肉を食わないことで得られる身体的なメリットって何かある?(;´Д`)