> みんなが腹筋をすると更に書き込みが減って住人のﾎﾞﾃﾞﾋﾞﾙﾀﾞ化が加速するので
> 経済的

ﾜﾗﾀ
漏れは腹筋と腕立てと背筋を順番にやるょ
つーか腹筋よりもアブフレックス２とかアブローラー・プラスだっけ？
座りながらギコギコしてると腹筋が鍛えられるアレ
を使った方が効率的だと思うがどうよ

参考：2000/05/16(火)03時48分52秒