昔、中学のころいじめを受けていました。高校にあがりそのいじめれっこともほぼ会うことがなくなり、そこで終
 わったのですが。いじめられたことが情けなく、また自分が許せなかった俺は、大学に入り、空手を始めまし
 た。

 めきめき上達したとは言いがたいですが、努力に努力を重ね、そこそこ強くなり、相手が素人で、武器等をもっ
 ていなければ、５人くらいはぶちのめせるほど強くなりました。（実際４人ほど絡んできたチーマーもどきを倒し
 たことがある。）

 本とかを見ると
 「自分が強くなったらいじめてきたやつなど気にならなくなるものだ。」

 というのをよく見ますが、俺はそんなことはなく今だに中学のころいじめたやつを恨んでます。むしろ相手は俺
 をいじめたことなど忘れているだろうから余計むかつく。というていらくです。（はぁー情けない）
 しかもいじめ具合が昨今のいじめみたいに暴力に暴力を重ねられ何百万円も取られた、というレベルでなく、
 「ゲーセン代５０円よこせよ。」
 というのが数回あり、一方的になぐられたのもほんの数回でやられた数を数えれるほどにしかやられてないと
 いうレベルです。

 しかし、中学時代はそいつらが恐怖だったことは事実であり、おびえていました。いかにあいつらと会わずに
 済ますか、ということは考えてました。

 ８年以上たった今でも恨みが消えません。友達に話すと
 「暗いやつだな」
 といわれました。気にしてはいけないと頭でわからそうとしても、納得ができないのです。恐らくあいつらに地
 獄をみせなければこのむかつきは消えることないように思います。（ほんとわれながら暗い、暗すぎ）８年経つ
 のに忘れられないから時間では解決できないように思います。家を探して復讐なんてしたくないし、そこまでヒ
 マではありません。

 どうやったらこのトラウマ（というほどではないが）を克服できますか？いじめられた人ははどうやって克服しま
 したかどうか良きアドバイスをお願いします。