はしってきたよーヽ(´ー｀)ノ
ひさしぶりに昨日一日はしっただけでかなり体力はもどったようで
足首とか足の裏のはれるのがほとんどなくなったよ
シャワーあびてきたさヽ(´ー｀)ノでも汗ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ